#BonneResolution #3: Remplacez une habitude nocive par une bonne
📍On n’élimine pas une mauvaise habitude, on la remplace par une bonne.
Et on s’y tient pendant 21 jours 📆, le temps nécessaire pour que le cerveau l’intègre en tissant de nouvelles connexions neurologiques ✅
" Un sourire peut être le point de départ d'une amitié. Un mot peut mettre fin à un combat. Un simple regard peut sauver une relation.
Ne sous-estimez jamais la puissance d'un petit acte positif. " Y.B.