اللهم ارزقني من حيث لا احتسب

اللهم إن اتى يومي ومت اجعل لي من يدعوا لي دايمًا وإن كان يومي قريب فارحمني وأجعل لي اثر طيب بين خلقك يارب اغفر لي واجعل لي خاتمة حسنة🤍

[فهد بن محمد بن بدن @fahad_subai]

العيون اللي عن الواجب كفيفه
لو تعذَّر عذرها ماهــــو بلازم

من تردا فالمهمات الخفـــيفه
ما تجمل في كبيرات اللـــوازم. راقت لي

[صحة و لياقة @History_qq]

4 تمارين بوزن الجسم لتقوية عضلات بطنك

[وقت الاذكار @Timeathkar]

اللهم اجعل هذا اليوم بدايه الجبر والعوض لقلوبنا، واجعله بداية خير وبشرنا فيه بما يسرنا، اللهم اجعله يوماً مليئًا بالأفراح والتوفيق ، اللهم اجعله يوماً تحقق فيه كل الأمنيات، اللهم إنا ننتظر منك فرحة تغير مجرى أيامنا فبشرنا بها يا كريم.

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

رجل يُقسم:

اللي يعرف أحد يعاني من انتفاخ مستمر غازات قولون عصبي أو حتى توتر وقلق لا يفوّت اليانسون اليوناني، وربي يشهد انه فرق معاي من أول اسبوعين 🤯!

[قبيلة القبابنة 🇸🇦 @alqbabnh]

القبابنة ذباحة الترك

تاريخياً، دارت معركة شهيرة بين قبيلة القبابنة والقوات العثمانية التركية عام 1248هـ في منطقة الأفلاج بنجد، بقيادة "رشاش باشا"، حاولت حملة تركية الاعتداء على قرى القبابنة (الغيل، ستارة، حراضة)، لكن القبابنة هزموهم هزيمة ساحقة في موقع "الرويشن" بالغيل شمال غرب الأفلاج.
؛

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

ما الذي يحدث لجسمك إذا أكلت لحم الضب؟!

[vip خاص نوادرالابل @vib151515]

نباتات ربيعيه

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

الخبير "ابو ساري الجهني":

"اذا يفصل عندك مكيف السيارة انتبه ترا الخراب بسيط والبعض يقولك غير الكمبرسر والرديتر".

[المكشاتي @mekshat1433]

روضة تحيط بها الرمال صغيرة وجميلة ونظيفة وآمنة تقع جنوب عنيزة، مناسبة للعوائل وأصحاب السيارات الصغيرة.

لوكيشن المدخل
https://t.co/m2GcfsSl8D

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

عبدالرحمن الراشد:

هذا هو المجـ.ـرم اللي محد يدري عنه هذا يلعب في سيارتك لعب يخلي السيارة تتفتف يخلي السيارة ضعيفة يخلي السيارة تكتم ودايم يبلش الناس ولحد يدري عنه يروحون يغيرون بخاخات يغيرون بواجي يغيرون كويلات وفي الاخير يطلع هذا !

[اللهم ارزقني من حيث لا احتسب @HbWgd0]

@vib151515 رقم واحد

[فوائد ومعلومات أكس @Heart133_]

🔴علاج سرعة القذف في الطب النبوي 🔴

موضوع شائع وله حلول متعددة، لكن خلّيني أكون صريح: الأعشاب قد تساعد بشكل بسيط عند بعض الناس، لكنها ليست علاجًا جذريًا لوحدها. الأفضل يكون فيه مزيج بين طرق طبيعية وسلوكية، وأحيانًا طبية.

أولًا: ما هي سرعة القذف؟

غالبًا تُعرّف بأنها القذف خلال أقل من دقيقة أو قبل الرغبة، مع صعوبة في التحكم، وغالبًا يكون سببها:
• توتر وقلق
• حساسية زائدة
• ضعف التحكم العضلي
• أحيانًا أسباب هرمونية أو التهابات

ثانيًا: علاج سرعة القذف بالأعشاب

هذه أشهر الأعشاب المستخدمة، وتأثيرها خفيف إلى متوسط:

1️⃣ الزنجبيل + العسل
• يساعد على تنشيط الدورة الدموية
• الطريقة:
ملعقة زنجبيل مطحون + ملعقة عسل يوميًا

2️⃣ الحلبة
• قد ترفع مستوى التستوستيرون بشكل طفيف
• الطريقة:
ملعقة صغيرة مطحونة مع ماء دافئ مرة يوميًا

3️⃣ الجينسنغ
• من أكثر الأعشاب استخدامًا لتحسين الأداء الجنسي
• الطريقة:
كبسولات جاهزة من الصيدلية (التزم بالجرعة المكتوبة)

4️⃣ القرنفل
• يقلل التوتر وقد يساعد على إطالة الوقت
• الطريقة:
غلي 2–3 حبات قرنفل وشربه قبل النوم

مهم: لا تخلط أعشاب كثيرة معًا، ولا تستخدمها لو عندك ضغط أو سكر إلا بعد استشارة.

ثالثًا: طرق طبيعية فعّالة جدًا (أهم من الأعشاب)

هذه غالبًا نتيجتها أفضل

✅ تمارين كيجل
• تقوي عضلات التحكم بالقذف
• 10–15 دقيقة يوميًا
• نتائجها ممتازة خلال أسابيع

✅ طريقة الإيقاف والضغط
• عند الاقتراب من القذف → توقف → اضغط بلطف على رأس العضو → ثم أكمل

✅ التنفس العميق
• القذف السريع غالبًا مرتبط بالقلق
• تنفس ببطء أثناء العلاقة يفرق كثيرًا

رابعًا: متى تحتاج طبيب؟
• إذا المشكلة مستمرة منذ فترة طويلة
• أو ظهرت فجأة
• أو معها ضعف انتصاب
👉 أحيانًا العلاج يكون بسيط جدًا (بخاخ موضعي أو دواء خفيف

💚وصفة زيادة الإنتصاب و القوة و علاج سرعة القذف
بيضة بلدية
ملعقة صغيرة زنجبيل
ملعقة صغيرة خلنجان
ثوم محكوك
ملعقة كبيرة زيت زيتون

يطبخ على نار هادئة
يأكل يوميا قبل النوم بدون خبز بدون ملح

[وقت الاذكار @Timeathkar]

اللهم اجعلني عظيمة الحظ في الرزق و الحب و النصيب و الحياه و الذرية و العائلة و بارك لي في كل ما ستكتبه لي من خيرك و هب لي ملكا يليق بكرمك و تسخيرا يدهشني بلطفه و عونا لا ينقطع و قوة لا تضعف و سعادة تملأ قلبي

[تسبيح و استغفار @TasbehEstigfar]

اللَّهمَّ أنْتَ ربِّي ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ ، خَلقتَني وأَنا عَبْدُكَ ، وأَنا علَى عَهْدِكَ ووعدِكَ ، ما استطعتُ ، أعُوذُ بِكَ مِن شرِّ ما صنعتُ ، أبوءُ لَكَ بنعمتِكَ عليَّ ، وأبوءُ لَكَ بذنبي ، فاغفِر لي ، فإنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنوبَ إلَّا أنْتَ

[اذكار @hashathkar]

اللهم إني استودعتك حياتي كلها خيرها وشرها يارب اجعل أيامي القادمة رضا وسعادة وتوفيق منك يا الله يارب أخرجني من حولي إلى حولك ومن عزمي إلى عزمك ومن ضعفي إلى قوّتك ومن إنكساري إلى عزتك ومن ضيق إختياري إلى براح إرادتك يارب اجعلني اسعد خلقك وتولني فيمن توليت

[وقت الاذكار @Timeathkar]

"اللهم إني أسألك باسمك العظيم أن ترفع قدري وتشرح صدري،وأن تجعل الجنة داري ومستقري"

"اللهم إني أسألك باسمك العظيم أن تُسعد قلبي
سعادة لا تغادر تفاصيل أيامي أبدًا"

"اللهم إني أسألك باسمك العظيم أن تُغنيني من فضلك،وتُيسِّر لي كل عسير

[اذكار @hashathkar]

اللَّهمَّ لكَ الحمدُ كُلُّهُ،ولكَ المُلك كُلُّه ، بِيَدِكَ الخيرُ كُلُّهُ وإليك يَرجِعُ الأمرُ كُلِّهِ علانيَتِهِ وسِرِّه ،فأهل أنتَ أَن تُحمَدْ إنَّك على كلِّ شيء قدير ، اللَّهمَ اغفر لي جميع مامضى من ذُنوبي ، واعصمني فيما بقيَ من عُمري وارزقني عَملاً صَالحاً يُرضيكَ عنِّي

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

رجل ينصح:

"عديت الـ 25 سنة نصيحة لوجه الله الحق عمرك بالفيتامين اللي انا راح اتكلم عنه، الفيتامين هذا مهم لكل الناس الأصحاء، كل الناس اللي صحته تهمه..الحلبة".

[اللهم ارزقني من حيث لا احتسب @HbWgd0]

@m41448173 @TEFA__99 انا والله يجيب الرزق