Sotwe logo Sotwe logo
HealthSheba's profile banner image
HealthSheba's profile image

Health Sheba

@HealthSheba

হেল্থ সেবা পেজে আপনাকে স্বাগতম।
Bangladesh
Joined September 2022
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
কলমি শাকের উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। https://t.co/qWhps69C9o
HealthSheba's tweet photo. কলমি শাকের উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। https://t.co/qWhps69C9o https://t.co/hO8xF9yOB7
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
খেজুরের যত উপকারিতা। প্রতিনিয়ত খেজুর খেলে এর অনেক উপকারীতা পাবেন।আমরা রমজান মাস আসলে যথেষ্ট পরিমাণ খেজুর খেয়ে থাকি।আমরা অনেকে খেজুর খাই কিন্তু খেজুরের উপকারিতা সম্পর্কে জানি না।আজকে আমরা খেজুরের উপকারিতা সম্পর্কে জানব। https://t.co/73Rn0a4I7q
HealthSheba's tweet photo. খেজুরের যত উপকারিতা। প্রতিনিয়ত খেজুর খেলে এর অনেক উপকারীতা পাবেন।আমরা রমজান মাস আসলে যথেষ্ট পরিমাণ খেজুর খেয়ে থাকি।আমরা অনেকে খেজুর খাই কিন্তু খেজুরের উপকারিতা সম্পর্কে জানি না।আজকে আমরা খেজুরের উপকারিতা সম্পর্কে জানব। https://t.co/73Rn0a4I7q https://t.co/yA4k1bQZnC
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
রক্তকে ফিল্টারিং বা নিষ্কাশন করে মূত্র তৈরি করা কিডনির কাজ।আমাদের শরীরে থাকা অতিরিক্ত বর্জ্য পদার্থ ও পানি নিষ্কাশন করে বাইরে বের করে দেয় কিডনি।আমাদের প্রতিদিনের খাওয়া খাদ্য হতে খনিজ পদার্থ রক্তে মিশাতে কিডনি কাজ করে। https://t.co/8Gkl4cjS8n
HealthSheba's tweet photo. রক্তকে ফিল্টারিং বা নিষ্কাশন করে মূত্র তৈরি করা কিডনির কাজ।আমাদের শরীরে থাকা অতিরিক্ত বর্জ্য পদার্থ ও পানি নিষ্কাশন করে বাইরে বের করে দেয় কিডনি।আমাদের প্রতিদিনের খাওয়া খাদ্য হতে খনিজ পদার্থ রক্তে মিশাতে কিডনি কাজ করে। https://t.co/8Gkl4cjS8n https://t.co/nCneoVea3s
0
1
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
বীর্য ঘন করার খাবার তালিকা। প্রসাবের আগে ও পরে ধাতু বের হওয়া মারাত্মক একটা সমস্যা।যখন দেখবেন প্রসাব করার সময় লিঙ্গ দিয়ে আঠালো পদার্থ বের হচ্ছে তখন বুঝবেন আপনার ধাতু সমস্যা আছে। https://t.co/iZiIaOW1el
HealthSheba's tweet photo. বীর্য ঘন করার খাবার তালিকা। প্রসাবের আগে ও পরে ধাতু বের হওয়া মারাত্মক একটা সমস্যা।যখন দেখবেন প্রসাব করার সময় লিঙ্গ দিয়ে আঠালো পদার্থ বের হচ্ছে তখন বুঝবেন আপনার ধাতু সমস্যা আছে। https://t.co/iZiIaOW1el https://t.co/HVRkGlcwNX
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
আপেল খাওয়ার উপকারীতা ও অপকারীতা । আপেল একটি সহজলভ্য ও সুস্বাদু ফল।আপেল পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল।আপেলের প্রচুর উপকারিতা রয়েছে।আবার আপেলের কিছু অপকারিতাও রয়েছে। https://t.co/2gy9clBUnK
HealthSheba's tweet photo. আপেল খাওয়ার উপকারীতা ও অপকারীতা । আপেল একটি সহজলভ্য ও সুস্বাদু ফল।আপেল পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল।আপেলের প্রচুর উপকারিতা রয়েছে।আবার আপেলের কিছু অপকারিতাও রয়েছে। https://t.co/2gy9clBUnK https://t.co/FxnoPAfZul
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
আম খাওয়ার উপকারীতা ও অপকারীতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। আম বাংলাদেশের জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম।মিষ্টি ও টক সমৃদ্ধ ফলটিকে সকল ফলের 'রাজা' বলা হয়।আম বেশিরভাগ সময় গ্রীষ্মকালে জন্মে থাকে। https://t.co/111YzDniZm
HealthSheba's tweet photo. আম খাওয়ার উপকারীতা ও অপকারীতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। আম বাংলাদেশের জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম।মিষ্টি ও টক সমৃদ্ধ ফলটিকে সকল ফলের 'রাজা' বলা হয়।আম বেশিরভাগ সময় গ্রীষ্মকালে জন্মে থাকে। https://t.co/111YzDniZm https://t.co/rgy0MyeDJd
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
চিনা বাদাম খাওয়ার উপকারীতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। #HealthIsWealth #healthtips #Medical #স্বাস্থ্য #চিনাবাদাম #cinabadam https://t.co/iOFBZUxCi5
HealthSheba's tweet photo. চিনা বাদাম খাওয়ার উপকারীতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। #HealthIsWealth #healthtips #Medical #স্বাস্থ্য #চিনাবাদাম #cinabadam https://t.co/iOFBZUxCi5 https://t.co/5sJ0xyj8FJ
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
আমাদের চোখের মধ্যে কনজাংটিভা নামের একটা আরবন রয়েছে।এই আবরন কোনও কারণে ভাইরাসে আক্রান্ত হলে চোখে প্রদাহ সৃষ্টি হয়।এরফলে চোখ লাল হতে শুরু করে। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুন নিচের লিংকেঃ https://t.co/gKxlCQdeB4
HealthSheba's tweet photo. আমাদের চোখের মধ্যে কনজাংটিভা নামের একটা আরবন রয়েছে।এই আবরন কোনও কারণে ভাইরাসে আক্রান্ত হলে চোখে প্রদাহ সৃষ্টি হয়।এরফলে চোখ লাল হতে শুরু করে। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুন নিচের লিংকেঃ https://t.co/gKxlCQdeB4 https://t.co/iQnnDwsaRf
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
কলা আমাদের শরীরে খুব দ্রুত ক্যালোরির চাহিদা পূরণ করে।কলা হচ্ছে পুষ্টিগুণে ভরপুর খাদ্য।কলা এটি বারোমাসি ফল।কারণ কলা সারাবছর জুড়েই পাওয়া যায়।আমরা সাধারণত দুইভাবে কলা খেয়ে থাকি।কাঁচা অবস্থায় ও পাকা অবস্থায়। https://t.co/0vU9s7EyfD
HealthSheba's tweet photo. কলা আমাদের শরীরে খুব দ্রুত ক্যালোরির চাহিদা পূরণ করে।কলা হচ্ছে পুষ্টিগুণে ভরপুর খাদ্য।কলা এটি বারোমাসি ফল।কারণ কলা সারাবছর জুড়েই পাওয়া যায়।আমরা সাধারণত দুইভাবে কলা খেয়ে থাকি।কাঁচা অবস্থায় ও পাকা অবস্থায়। https://t.co/0vU9s7EyfD https://t.co/hXx8RTuSNb
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
তরমুজের উপকারিতা ও অপকারীতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে তরমুজ হলো অন্যতম।আমাদের দেশে তরমুজ একটি খুবই জনপ্রিয় ফল।প্রচন্ড গরমে তরমুজ খেতে সকলেই ভালোবাসে।তরমুজ এমন একটি ফল যেটাতে ৯০ ভাগের বেশি পানি থাকে। https://t.co/4uBGbyMaDG
HealthSheba's tweet photo. তরমুজের উপকারিতা ও অপকারীতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে তরমুজ হলো অন্যতম।আমাদের দেশে তরমুজ একটি খুবই জনপ্রিয় ফল।প্রচন্ড গরমে তরমুজ খেতে সকলেই ভালোবাসে।তরমুজ এমন একটি ফল যেটাতে ৯০ ভাগের বেশি পানি থাকে। https://t.co/4uBGbyMaDG https://t.co/8WpPWIW4NC
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
খেসারির ডাল অতিরিক্ত খেলে লাভের চেয়ে ক্ষতি বেশি হয়।খেসারি ডাল অতিরিক্ত খেলে একজন মানুষ পঙ্গু পর্যন্ত হতে পারে।বিভিন্ন দুর্ভিক্ষের সময় মানুষ খাবার হিসেবে খেসারি ডাল বেঁচে নিয়েছিলো।এই ডাল দীর্ঘদিন খাওয়ার ফলে তারা পঙ্গুত্বের দিকে ধাবিত হয়েছিল। https://t.co/zKDFIWPs8F
HealthSheba's tweet photo. খেসারির ডাল অতিরিক্ত খেলে লাভের চেয়ে ক্ষতি বেশি হয়।খেসারি ডাল অতিরিক্ত খেলে একজন মানুষ পঙ্গু পর্যন্ত হতে পারে।বিভিন্ন দুর্ভিক্ষের সময় মানুষ খাবার হিসেবে খেসারি ডাল বেঁচে নিয়েছিলো।এই ডাল দীর্ঘদিন খাওয়ার ফলে তারা পঙ্গুত্বের দিকে ধাবিত হয়েছিল। https://t.co/zKDFIWPs8F https://t.co/ENlFSQVipF
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
হার্টের রোগীর খাবার তালিকা।।হৃদ রোগের ঝুঁকি কমানোর উপায়। হৃদ রোগ একটি মারাত্মক রোগ।হৃদ রোগের প্রধান কারণ হচ্ছে রক্তের মধ্যে কোলেস্টেরল এর মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়া।কোলেস্টেরল হলো এক ধরনের চর্বি। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুনঃ https://t.co/JK4aRc5GAf
HealthSheba's tweet photo. হার্টের রোগীর খাবার তালিকা।।হৃদ রোগের ঝুঁকি কমানোর উপায়। হৃদ রোগ একটি মারাত্মক রোগ।হৃদ রোগের প্রধান কারণ হচ্ছে রক্তের মধ্যে কোলেস্টেরল এর মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়া।কোলেস্টেরল হলো এক ধরনের চর্বি। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুনঃ https://t.co/JK4aRc5GAf https://t.co/M65DT5ElpY
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
মুগ ডালের উপকারিতা ও অপকারীতা। https://t.co/xXDm7ZoycA
HealthSheba's tweet photo. মুগ ডালের উপকারিতা ও অপকারীতা। https://t.co/xXDm7ZoycA https://t.co/YKa8HrdqyU
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
আমাদের দেশে কমন একটা রোগ হচ্ছে এলার্জি।এই রোগ আমাদের প্রতিদিনের বিশেষ কিছু খাবার হতে বেশিরভাগ হয়ে থাকে।তাছাড়াও আশেপাশের ধুলাবালি ও ফুলের পরাগ রেণু থেকে শরীরে এলার্জি হয়ে থাকে। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুনঃ https://t.co/xzCHxUwSJT
HealthSheba's tweet photo. আমাদের দেশে কমন একটা রোগ হচ্ছে এলার্জি।এই রোগ আমাদের প্রতিদিনের বিশেষ কিছু খাবার হতে বেশিরভাগ হয়ে থাকে।তাছাড়াও আশেপাশের ধুলাবালি ও ফুলের পরাগ রেণু থেকে শরীরে এলার্জি হয়ে থাকে। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুনঃ https://t.co/xzCHxUwSJT https://t.co/myFdDnTMaT
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
মানবদেহের জন্য প্রয়োজনীয় গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান গুলোর মধ্যে ভিটামিন অন্যতম।আমাদের শরীর সঠিক ভাবে পরিচালনার জন্য ১৩ টি ভিটামিন উপাদান প্রয়োজন।এই ভিটামিন গুলোর মধ্যে ৮ টিই হলো ভিটামিন বি জাতীয়। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুন নিচের লিংকেঃ https://t.co/6lYjNOeSJ2
HealthSheba's tweet photo. মানবদেহের জন্য প্রয়োজনীয় গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান গুলোর মধ্যে ভিটামিন অন্যতম।আমাদের শরীর সঠিক ভাবে পরিচালনার জন্য ১৩ টি ভিটামিন উপাদান প্রয়োজন।এই ভিটামিন গুলোর মধ্যে ৮ টিই হলো ভিটামিন বি জাতীয়। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুন নিচের লিংকেঃ https://t.co/6lYjNOeSJ2 https://t.co/Qd2YTkXX8v
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
একজন মানুষের শরীরের প্রধান চালিকাশক্তি হচ্ছে রক্ত।কারণ রক্ত আমাদের পুরো শরীরে পুষ্টি ও অক্সিজেন সরবরাহ করে থাকে।রক্ত অনেক গুলো উপাদান নিয়ে গঠিত হলেও এর মধ্যে লোহিত রক্তকণিকা বা হিমোগ্লোবিন হচ্ছে অন্যতম। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুন নিচের লিংকেঃ https://t.co/aOvjrd8Ujv
HealthSheba's tweet photo. একজন মানুষের শরীরের প্রধান চালিকাশক্তি হচ্ছে রক্ত।কারণ রক্ত আমাদের পুরো শরীরে পুষ্টি ও অক্সিজেন সরবরাহ করে থাকে।রক্ত অনেক গুলো উপাদান নিয়ে গঠিত হলেও এর মধ্যে লোহিত রক্তকণিকা বা হিমোগ্লোবিন হচ্ছে অন্যতম। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুন নিচের লিংকেঃ https://t.co/aOvjrd8Ujv https://t.co/bEbwWi4Trh
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
গর্ভবতী মহিলার গর্ভবতী হওয়ার পর ৬-১০ কেজি ওজন বৃদ্ধি পায়।এজন্য একজন গর্ভবতী মহিলার নিজের স্বাস্থ্য ও সন্তানের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য সুষম খাদ্যের প্রয়োজন হয়। গর্ভবতী মহিলার সঠিক খাদ্য তালিকা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুনঃ https://t.co/w6q92OS6K4
HealthSheba's tweet photo. গর্ভবতী মহিলার গর্ভবতী হওয়ার পর ৬-১০ কেজি ওজন বৃদ্ধি পায়।এজন্য একজন গর্ভবতী মহিলার নিজের স্বাস্থ্য ও সন্তানের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য সুষম খাদ্যের প্রয়োজন হয়। গর্ভবতী মহিলার সঠিক খাদ্য তালিকা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুনঃ https://t.co/w6q92OS6K4 https://t.co/D6Fjy8ZhxI
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
আয়রন জাতীয় খাবার তালিকা আমাদের শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় একটা খনিজ উপাদানের নাম হচ্ছে (Iron) আয়রন।বিশেষকরে আমাদের শরীরের রক্তে হিমোগ্লোবিন তৈরিতে আয়রন খুবই দরকারী পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুনঃ https://t.co/n9lRqYJUOp
HealthSheba's tweet photo. আয়রন জাতীয় খাবার তালিকা আমাদের শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় একটা খনিজ উপাদানের নাম হচ্ছে (Iron) আয়রন।বিশেষকরে আমাদের শরীরের রক্তে হিমোগ্লোবিন তৈরিতে আয়রন খুবই দরকারী পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুনঃ https://t.co/n9lRqYJUOp https://t.co/nNmXBx9mW1
0
0
0
0
0
HealthSheba's profile image
Health Sheba @HealthSheba
মানবদেহের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের মধ্যে কিডনি অন্যতম।আমাদের দেশে প্রতিবছর বিপুল সংখ্যক মানুষ মারা যায় কিডনি রোগের কারণে।ভুল খাদ্য গ্রহণের কারণে আমরা নিজেই নিজের কিডনির ক্ষতি করছি। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুনঃ https://t.co/WknVIMbzLx
HealthSheba's tweet photo. মানবদেহের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের মধ্যে কিডনি অন্যতম।আমাদের দেশে প্রতিবছর বিপুল সংখ্যক মানুষ মারা যায় কিডনি রোগের কারণে।ভুল খাদ্য গ্রহণের কারণে আমরা নিজেই নিজের কিডনির ক্ষতি করছি। পুরো পোস্টটি পড়তে ভিজিট করুনঃ https://t.co/WknVIMbzLx https://t.co/7b8sQizrFH
0
0
0
0
0

Last Seen Users on Sotwe

CuteeHentaii's profile image
Cute Hentai Verified account
Seen from Argentina
Aykut_34_34_'s profile image
2️⃣4️⃣PAYLAŞIM SAYFASI 2️⃣4️⃣
Seen from Turkey
tug72628's profile image
Phạm Tuấn Dương
Seen from Vietnam
aowyaidookuy's profile image
คลิปชายไทย
Seen from Thailand
Anhnguyen119966's profile image
Anh Nguyen Verified account
Seen from Vietnam
rMk4L6kb2gnZmep's profile image
سيوفي ابن حنان 🇮🇶
edu13SS's profile image
EduSS
Seen from Mexico
PartnerBWI's profile image
Patner BANYUWANGI
Seen from Indonesia
TwinsXwf's profile image
Xwf🍒فطوءة
xtf0gp's profile image
Xtf0gp
Seen from United States

Trends for you

1
Carson Beck
Under 10K tweets
2
Chelsea Gray
Under 10K tweets
3
Kenny Pickett
Under 10K tweets
4
Jackie Young
Under 10K tweets
5
Melody
Under 10K tweets
6
AJ Dillon
Under 10K tweets
7
Aces
Under 10K tweets
8
#HallOfFameGame
Under 10K tweets
9
Collinsworth
Under 10K tweets
10
#NIKKExP30th
Under 10K tweets

Most Popular Users

elonmusk's profile image
1
Elon Musk Verified account
@elonmusk
241.2M followers
barackobama's profile image
2
Barack Obama Verified account
@barackobama
119.1M followers
cristiano's profile image
3
Cristiano Ronaldo Verified account
@cristiano
112.7M followers
realdonaldtrump's profile image
4
Donald J. Trump Verified account
@realdonaldtrump
111.8M followers
narendramodi's profile image
5
Narendra Modi Verified account
@narendramodi
107.1M followers
rihanna's profile image
6
Rihanna Verified account
@rihanna
98.2M followers
nasa's profile image
7
NASA Verified account
@nasa
92.2M followers
justinbieber's profile image
8
Justin Bieber Verified account
@justinbieber
91.4M followers
katyperry's profile image
9
KATY PERRY Verified account
@katyperry
88.9M followers
taylorswift13's profile image
10
Taylor Swift Verified account
@taylorswift13
82.8M followers
ladygaga's profile image
11
Lady Gaga Verified account
@ladygaga
74.3M followers
imvkohli's profile image
12
Virat Kohli Verified account
@imvkohli
71.8M followers
kimkardashian's profile image
13
Kim Kardashian Verified account
@kimkardashian
70.4M followers
youtube's profile image
14
YouTube Verified account
@youtube
68.8M followers
neymarjr's profile image
15
Neymar Jr Verified account
@neymarjr
64.7M followers
billgates's profile image
16
Bill Gates Verified account
@billgates
64.6M followers
theellenshow's profile image
17
The Ellen Show
@theellenshow
62.4M followers
selenagomez's profile image
18
Selena Gomez Verified account
@selenagomez
62M followers
cnn's profile image
19
CNN Verified account
@cnn
61.8M followers
x's profile image
20
X Verified account
@x
60.8M followers