헬다스운

𝐖𝐡𝐞𝐧 𝐲𝐨𝐮 𝐟𝐞𝐞𝐥 𝐥𝐢𝐤𝐞 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐩𝐢𝐧𝐠, 𝐭𝐡𝐢𝐧𝐤 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐰𝐡𝐲 𝐲𝐨𝐮 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝.
그만두고 싶다는 생각이 들면, 왜 시작했는지 생각해 봐라.

다운 운동계
🌕살색 조심🌕

[헬다스운 @Health_Daun]

*기록장*

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2021. 08. 10.

79.75kg
하체. 복근.
주말동안 진짜 많이 먹었지만 오늘은 좀 조금 먹음.

[헬다스운 @Health_Daun]

*기록장*

[헬다스운 @Health_Daun]

2021. 08. 03.

80.15kg
등. 복근.
오늘도 많이머금.

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2021. 08. 03.

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2021. 07. 23.

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2021. 08. 03.

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2021. 06. 16.

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6월 17일 벌크업 시작