NutriWell by Oana Șotîrnel

👉Tehnician Nutriționist 👈
💪Membru al Asociaței Române de Nutriție, Fitness și Sănătate🤝

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Antrenamentul cu greutăți https://t.co/pK22hEABGI

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Ce beneficii au fulgii de ovăz și de ce ar trebui să îi consumăm mai des https://t.co/QN4CF9DRTr

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Cât de nociv este zahărul? https://t.co/tzRKIJyBlC

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Micul dejun și importanța acestuia https://t.co/0AMfKrDHHs

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Gustările și rolul lor într-un stil de viață echilibrat și sănătos https://t.co/dO0sCFnwWn

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Cum să ai un copil/tânăr sănătos și în formă! https://t.co/HYTgzNqNC1

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Bananele https://t.co/gytyG5iBZm

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Hidratarea https://t.co/TYM2BGY5Bf

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

https://t.co/UDjdGwM4ms
Cartea pe care v-o prezint infatiseaza mistere ale trioului corp-minte-suflet. Impactul intamplarilor traite de-a lungul copilariei, relatate în acesta carte, te ajuta sa realizezi ce rani ai nevindecate inca sau ce poate nu ai apreciat la acel moment.

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

La mulți ani, copilul meu frumos!❤️

Astăzi este despre tine și toți ceilalți care mai au părinții în viata, căci tot copii se numesc indiferent de vârstă!
Soarele meu, sa îmi trăiești și sa ma bucur neîncetat de tine și nazbatiile pe care le faci!

Mama ta te adora 🥰😘😍🤗❤️💋

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Rubrica ,,Alimentul săptămânii " - Mazărea

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

#cocacola #zahar #nociv

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

#evaluare #sanatate #nutritie #alimentatie #stildeviata

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

The newest! ❤️ God means everything ❤️

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

https://t.co/oDtoCOF4d3

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

https://t.co/mgH1lfgJIZ

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

,,Daca nu fac sport nu voi slabi, nu-i asa?"
Răspunsul la aceasta întrebare îl gasesti în video. Am primit des aceasta întrebare și din acest motiv m-am gândit sa expun public răspunsul pentru a avea acces la informație cât mai multe persoane.

https://t.co/4wYycmb9cC

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Multa lume evita combinatia dintre cartof si carne, vezi acest video pentru a afla daca este o combinatie corecta sau gresita si daca o poti face in timpul unui proces de slabire.
> Play this video >⏬⏬⏬

https://t.co/7f7z0saCNf

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

@eusincer18 👏👏👏într-adevăr, constați la final ca de fapt este mai economic. Pentru ca nu te mai trezești la casa în supermarket cu 3746282 de prostii în cos care sunt intr-o cantitate mica dar cu multe grăsimi, zahar, sare etc

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Mâncatul sănătos este scump?
Tu ce părere ai? ▶️ video

https://t.co/4CU8XcIU88

[NutriWell by Oana Șotîrnel @HealthyWithOana]

Clip filmat alături de ce am mai bun și frumos pe lume. Explicam diferenta dintre alimentație și nutritie. Speram sa va placa și sa va fie utile informațiile 👍👍👍🔝

https://t.co/mgH1lfgJIZ