Amanda Peinado

Asian Studies in Madrid UAM. Research collaborator of Korean Studies in CEAO-UAM. Marketing Department in UCAM.
Azafata de partidos ACB

[eStragy @eStragy]

✍️ ¡NUEVA ENTRADA EN EL BLOG! ✍️

🔸Esta semana @ChimyeX, analista para @UCAM_esports Acadmey, nos vuelve a traer un artículo muy interesante: ¡La importancia del deporte en los esports!

↪️ @ManuSM6, preparador físico de UCAM, nos da su opinión. ⬇️

https://t.co/APe19Hsbga

[Manuel Sanz @ManuSM6]

Entrenamiento de antebrazo, un zona muy importante en esports. Prevención y potenciación 💪💪💪💪

[Jose Luis Mendoza ن @jlmendoza83]

Gracias José Garcia por este apoyo!

"Estoy contigo, José Luis" https://t.co/2fYPccEnPy a través de @diariolaopinion

[UCAM Esports @UCAM_esports]

#Gamertips | La actividad física mejora el estado de ánimo, por eso buscad ejercicios que podáis realizar en casa.

#GoUCAM 👊

[Manuel Sanz @ManuSM6]

Esta tarde, a las 18:00 estaré en directo desde el Instagram de @CarlosMDC charlando sobre preparación física en baloncesto y en esports.

Gracias por la invitación y espero poder aportar y aclarar mi función en ambos deportes.

Estaremos encantados de que os paséis a saludar 😉

[UCAM Esports @UCAM_esports]

¿Lo has intentado ya? Déjanos en los comentarios algún ejercicio que no sepas si estás realizando bien e intentaremos hacer un vídeo sobre ello 👀👇

[Manuel Sanz @ManuSM6]

Esta semana, el jueves, estaré en directo con mis amigos de @COlimpico64. Será un placer charlar sobre baloncesto y poder responder las preguntas que puedan surgir. Espero veros por Instagram!

[UCAM Esports @UCAM_esports]

UCAM Workout 🏋️‍♀️ | Para esta ocasión, @ManuSM6 os ha preparado un circuito de core muy sencillo. En el vídeo os enseña cómo hacer los ejercicios correctamente.

#GoUCAM 👊

[Manuel Sanz @ManuSM6]

Segundo vídeo con @UCAM_esports. Esta vez un circuito de abdomen enfocado a la corrección postural. Activación del CORE de manera estable ante situaciones dinámicas, buscando la funcionalidad. 💪💪💪💪

[UCAM Esports @UCAM_esports]

UCAM Workout 🏋️‍♀️ | Aprende a hacer una buena flexión de brazos con @ManuSM6, nuestro especialista en salud y deporte. ¿Hasta qué nivel puedes hacer?

#GoUCAM 👊

[Manuel Sanz @ManuSM6]

Unas pautas básicas y una progresión de un ejercicio muy útil y que podemos hacer en casa. Consejos para @UCAM_esports

[La 7 @la7tele]

Cambio en la programación: Mayores en Forma pasa a emitirse los sábados y los domingos, entre las 10 y las 11 de la mañana https://t.co/DmVpAJzlga

[UCAM Universidad @UCAM]

📺 UCAM TV
📢 La UCAM colabora con la iniciativa de la comunidad 'maker' de Murcia para fabricar con impresoras 3D materiales para la protección del personal sanitario.
➡️ Dentro de la universidad, coordinan @UCAM_Teleco y @UCAM_Investiga

[Party Fitness @PartyFitnesss]

En este día de #encierrovoluntario Felicitamos a @ManuSM6 y lo celebramos en casa con juegos de mesa 😘 #felizcumple a mi prepa preferido #preparadorfisico #FrenaLaCurva #quedateencasa

[Party Fitness @PartyFitnesss]

Entrenar , preparar la nueva challenge , me encanta . Si no lo has probado ya , te invito a que pruebes una clase en ⁦@BrooklynFitbox⁩ no necesitas nada más que las ganas 🥊🥊 sin espejos ni pausas aburridas 👌😉 https://t.co/mlUJ6aqh8k

[UCAM Universidad @UCAM]

📢 Últimas plazas en la Escuela de Idiomas de la UCAM @ESI_UCAM para cursos de:

➡️ Chino
➡️ Coreano

📆 Duración del curso: cuatrimestral (60 horas lectivas)

📩 [email protected]

📲 686 571 086

ℹ️ https://t.co/y4sEIdQ3yk

[Party Fitness @PartyFitnesss]

#Murcia #Cieza #floracionCieza @HermanasPeinado #madrehija #amigas #hermanas #España

[UCAM Universidad @UCAM]

📸 Primera jornada de convivencia con parte del Personal de Administración y Servicios que ha podido conocer de primera mano la situación de la universidad y sus planes de futuro.

Además, han podido exponer al equipo de gobierno sus ideas y su visión sobre el futuro de la UCAM

[UCAM Esports @UCAM_esports]

Otras maneras de pasar San Valentín.

#GoUCAM 💪

[Manuel Sanz @ManuSM6]

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