أصالة مرعي

PhD Researcher in Educational psychology

[د مصطفى محمود @Mmo7moD]

قوانين السعادة :
لا تكره ، لا تقلق ،
أعطِ أكثر ، توقع أقل ،
كن بسيطاً !!!

[Prof. Faisal Barwais @Barwais]

صدقني قد يساندك كثيرون، وقد يرشدك كثيرون، لكن لا أحد يستطيع أن يتخذ قرار التعافي نيابة عنك. فكل رحلة شفاء تبدأ من لحظة يقرر فيها الإنسان أن يتوقف عن العيش أسيرا لما يؤلمه.

[‏البَرِيعَة @_Bariea4]

"سيُعلمك الزمان أن تُبدي غفلتك رُغم فظاعة انتباهك".

[Meqdad Jameel @Almeqdad]

"هكذا يبدأ الجميع، يقولون انهم سيذهبون الى هنا أو هناك إلى أن يبتعدوا كثيرًا، ثم يكتشفون أنه من الأفضل أن لا يرجعوا".

— خوان رولفو

[وليم شكسبير @WimShakespeare]

“من زادت أصوله، قلّ كلامه، وكثر احترامه

[المُهندس زياد @ii7_8]

“عندما تخاف من شيءٍ ما، تعلّم عنه قدر ما تستطيع.
فالمعرفة تقهر الخوف.”

— إدموند بيرك

على الصعيد الاجتماعي والفكري، يُعد الخوف الأداة الأسرع والأقوى للتلاعب بالوعي وتوجيه الخيارات. غياب المؤشرات الحقيقية يترك العقل أرضاً خصبة لاستقبال التهويل والمؤثرات الخارجية.

التعمق في فهم القوانين الحاكمة للظواهر (سواء كانت قوانين اقتصادية، أو آليات سلوكية ونفسية) يبني فلاتر ذاتية تمنع اختراق وعيك عبر موجات القلق الجمعي أو التهويل الإعلامي.

امتلاك السردية (Narrative Control)، المعرفة تمنحك السيادة لكتابة تفسيرك الخاص والمنطقي للأحداث بناءً على شواهد ملموسة، تبتعد تماماً عن استقبال السرديات الجاهزة القائمة على إثارة الذعر والارتباك.

إن قهر الخوف بالمعرفة ليس مجرد وسيلة للشعور بالراحة، هو التأسيس الفعلي لـ "السيادة الفكرية" التي تمكنك من تفكيك أعقد الأنظمة والمواقف ورؤيتها على حقيقتها المجردة.

[Prof. Faisal Barwais @Barwais]

النبيل يبقى نبيلًا في كل مكان...

[المُهندس زياد @ii7_8]

أعجبني جداً هذا المقال
Casual Intimacy? There is nothing casual about intimacy

" عليك أن تكون انتقائيًا، انتقائيًا فيما يخص جسدك، وانتقائيًا فيما يخص روحك، وانتقائيًا فيما يخص كيانك. ليس من حق أي شخص الوصول إلى تلك الجوانب منك التي تستغرق سنوات لتنمو وتتعافى وتحمي. ليس كل شخص سيُعاملها بنفس العناية التي تُوليها أنت. "

[Prof. Faisal Barwais @Barwais]

سمعتة يقول لأحدهم.. الرجل الذي تربى على الأصول لا يستهين بمشاعر المرأة، ولا يعبث بثقتها.
ففي دينه ما يردعه، وفي مروءته ما يهذبه، وفي روحه ما يعلمه أن الاحترام يسبق الحب.

[سُ @daystar_19]

"مهما بلغت معرفتك بالمرء ، ستظل جاهلًا به"

[Prof. Faisal Barwais @Barwais]

من استقرت قيمته في داخله، لم يعد مشغولًا بمكانته في أعين الآخرين.

[سويلم السويلم @swailem1]

أول من يعتذر هو الأشجع، وأول من يسامح هو الأقوى، وأول من ينسى هو الأسعد.

- غازي القصيبي

[أصالة مرعي @HiadryAssala]

@alqu200 😂😂

[‏البَرِيعَة @_Bariea4]

قاعدة واضحة ولا تقبل الشك:
المرء لايمنح إلا بما يفيض به قلبه
فالمتعافي يداوي، والناجح يدعم، والسعيد يُلهم
أما من يسكنه النقص فلا يجد وسيلة ليشعر بالرفعة إلا بالنقد و الإزعاج لا تأخذ انطباعك عن نفسك من أفواه الجائعين نفسيًا فكل إناء بما فيه ينضح والممتلئ سلامًا لايمنح الا السلام

[عذراء حمود @Adhara_Humood]

تساؤل جميل. لا أظن أنني قرأت كتاب بحذر، لكن الكتاب الوحيد الذي أغلقته لعمقه وقلبي يخفق كان "الجريمة والعقاب"لدوستويفسكي. كان إحساسي أشبه بشخص وجد نفسه فجأة يغوص في أعماق البحار دون أسطوانة تنفس!

أجد أن الكتب العظيمة التي استغرقت سنوات لكتابتها تستحق أن تقرأ على مهل وبتأمل عميق.

[سكارف @Scarfalajme]

هل قرأت روايه الجريمه والعقاب لدستويفسكي؟

[علي مباركي @alimPsy]

الذي لا يملك مهارات تحمل مشاعره الداخليه وطرق تفريغها، ستخرج به الى خارج محيطه، وتجلب له مشكلات كثيرة.

[رسائل لم تُبعث @4i_ui]

سيجعل الله في ضرِهم نفعك ."

[رسائل لم تُبعث @4i_ui]

لهذا لا أحب أن أقارن نفسي بأحد ."

[رسائل لم تُبعث @4i_ui]

وعلى نياتكم ترزقون ."