ヒダリ@AI時代の人間関係学習

経営者・編集者｜人間関係や愛ついて考える垢｜なぜ人と関係を壊すのか｜どうしたら深い関係を築けるか｜「人間関係を学ぶ」コミュニティ運営｜自己理解・他者理解スキルを習得 ｜ADHD｜日本哲学・仏教・現象学

[ヒダリ@AI時代の人間関係学習 @Hidari_x]

愛着障害。
人を警戒して誰にも心を開いていないから、「この人は自分を受け入れてくれるかもしれない」と思った瞬間に、自分の過去や苦しさを開示して、全力で寄りかかろうとしてしまう。

0-100思考だから、敵が味方のどちらかしかなく、グラデーション的に距離を縮めることができない。

大事な人と関係を壊し続けて、罪悪感と自己否定に駆られるけど、どうしたらいいのかも分からなくて八方塞がり。

本人は凄くすごく苦しい。

そして純粋でまっすぐで心が優しい子が多い。

[だいどうさん @daido_takaya]

イキナリとんでもない情報量の自己開示を始める人って、大抵ちょっと病んでるらしい。なんとなく分かる人いま��か？

[aco @aco_bechico]

おはようございます☺️今朝は２度寝して起きたらとんでもない時間でした。飛び起きました。
週中日です。

・お仕事やること確認
・最近の振り返り
・読書

朝、朝会のみんなと集まった時の始まるまでの間と、お終わりにお話しできることが楽しいですね😊

#4S朝会

[ヒダリ@AI時代の人間関係学習 @Hidari_x]

好きで一緒にいたいことと、本命として付き合いたいことは、別の次元だからなぁ。

[ayu｜幸せ苦行中‥‥🕊️ @ayu__25m_]

今日は身の回りの整理
ノートをかく

深呼吸気持ちよかったからずっとしてたい

#4S朝会

[Tomomi🌷6/13髭男釧路 @min176t]

久しぶりの参加で嬉しいです😊✨

ジャーナリングをします✨

その後時間が余れば、明日から旅行なので荷造りの持ち物リスト作成します！

#4S朝会

[ryo @KYK09739185]

今日もウォーキングやります！

#4S朝会

[しまっこ（saki） @shimakko_22]

おはようございます☀
早くも金曜日。

今日もタスク整理と身の回りの整理整頓します！

#4S朝会

[aco @aco_bechico]

おはようございます。
金曜日、週末ですね。
毎週、もう週末が来てしまった…という思っている。
仕事が、細々と終わらせてるけど、終わってない感に苛まれている。。

・やることの確認
・読書

#4S朝会

[けいこ @sasurai_art]

朝会33日目☁️　
アートセラピージャーナリング→英語の勉強します

先日、研究室訪問をして、ぼんやりだったことが少し明確になりました。ゆえに逃げたくなる勉強を朝会でしたいと思います。

#4S朝会

[しまっこ（saki） @shimakko_22]

今日は仕事の仕込みとタスク&���の回りの整理をします！

最近の悩みは体力がないこと。朝会の中で運動習慣つけたいな、、始めるとして土曜日かな、、筋トレ、お散歩からかな、、とか考えています。

#4S朝会

[yuyu @yu09yu19]

梅雨に入って朝から湿気で体が重たいのでストレッチしてからノートタイムします🗒️
#4S朝会

[ryo @KYK09739185]

歩きます！

今日は太陽の光が温かくて心地よい。

#4S朝会

[ayu｜幸せ苦行中‥‥🕊️ @ayu__25m_]

昨日お風呂も入らず寝てしまい、さっきお風呂に入ったので髪を乾かします
ストレッチして、ノートを書く、からの資格勉強
したいことたくさんある
#4S朝会

[しまっこ（saki） @shimakko_22]

関西は晴れ☀️
今日は朝イチでカーテンを開けて日光を浴びることができました◎

今日は引き続きタスク管理をデジ��ルへ移行したりお洗濯をしたりしようと思います！

#4S朝会

[yuyu @yu09yu19]

今朝もノートタイムと首と肩寝違えたっぽいので緩めます(地味に痛い😇)
#4S朝会

[aco @aco_bechico]

おはようございます。
今朝は少し晴れ間が見えます。

・今日のやることの確認
・気持ちの整理
・読書

お天気が良くなっていく一方で、自分はちょっとどんよりめ。がんばろ。

#4S朝会

[けいこ @sasurai_art]

朝会32日目☁️　
アートセラピージャーナリング→岩手の宿探し→英語の勉強します
来週の宿が取れない…油断してたー。

#4S朝会

[けいこ @sasurai_art]

毎日参加している #4S朝会。
今日で参加31日目だったので、変化をまとめてみました。https://t.co/h9wEcVLWUp
先日寝起きで参加した時に、素を見せられる仲になったんだなぁと勝手に思いました。

[ayu｜幸せ苦行中‥‥🕊️ @ayu__25m_]

たくさん増えますように

[ヒダリ@AI時代の人間関係学習 @Hidari_x]

🕊️4S朝会🕊️

朝活が始まって1ヶ月。
みんなから感想が続々と届いています。

朝活したいな、でも続かないな。
ノートを書いて自分に��き合いたいな。
運動や勉強をしたいな。
朝不安が強いな、気分が落ち込むな。

4Sメンバーも、
メンバーじゃない方もぜひ。

🔻4S朝会参加🔻
https://t.co/3Opqmc1Jty

[ryo @KYK09739185]

雨で今日も歩けない！
ヨガポールで姿勢改善やります

雨の日のできること考えよう。

#4S朝会