Arkadaşlar kadın erkek farketmez şu seriyi kaydedin 5-10 gün 20 gün 50 gün ne zaman tam anlamı ile yapabilirseniz yapın 24 saniyede vücuttaki her kasınızı çalıştırır sizi makina yapar
@Fparrhesia Geçmişten taşınan travmalar, aile kuralları kişiyi bastırıp kendini keşfetmesini engelleyebilir. Bu bağları koparıp kendinle ve sonrasında aile ile bağ kurmak kişinin kendisine yapacağı bir iyilik ve gelecek nesil içinde bastırılmadan büyüme şansı verir. Zinciri kırmak gerek...
Kendimi korumak için korkuyu kullanmışım. Ama korku sadece kopuş getiriyor. Yapayalnızlık ve daha çok korku. Bu böyle geçip gitmiş korku üstüne korku. Korkuyu kaldırınca altından başka bir korku çıkıyor.