くまもとのまさとし

[ムキムキングの知恵袋 @mukimu_king]

「お前はダメだ」とか「お前はバカだ」とか他人を蔑む言葉は呪いの呪文だ。その発言のせいで自己評価が低くなり「私なんて...」という思考に陥ってしまえば、それは一生付きまとう呪いになる。聞く耳持つな。愛のない批判は全部シャットダウンしろ。俺を信じろ。ダメな奴なんてこの世にいないから。

[KAZUYA @kazuyahkd2]

「水道民営化」と煽る人が多いから、勘違いしている人もいるのではないか。
あれは全国の水道がすぐに民営化するのではなく、自治体が水道施設の所有権を持ったまま、運営権を企業に長期間売却するコンセッション方式を「選べる」ようになるわけです。だから導入しないことを選択するのも自由です。

[くまもとのまさとし @Higonomasa0928]

一昨日阿蘇で横転しちゃいました(´；ω；｀)

[ムキムキングの知恵袋 @mukimu_king]

誰かの承認を得る為の人生なんてくだらん。たった一度きりの人生を「他人にどう思われるか」なんていう曖昧な判断基準で生きるな。他人に認めてもらう為に生きてる訳じゃないと自覚しろ。他人に君の行動を司らせるな。自分の舵は自分で取れ。覚えとけ。己のボスは常に己自身だ。情けねえ生き方すんな。

[ムキムキングの知恵袋 @mukimu_king]

ある分野でトップレベルの人に「こんなに努力されて凄いですね」と言うと大抵「努力しているつもりはないですよ」と返ってくる。謙遜ではない。努力しているという意識がないのだ。努力は昇華すると習慣になる。習慣になって初めて真価を発揮する。自分は頑張っていると思ってる内はまだまだ甘い証拠。

[ムキムキングの知恵袋 @mukimu_king]

���分の周りの人達を幸せにしたいならまずは自分を幸せな状態に保つ事だ。自分という器に幸せが満ち溢れてないと、他人の器に幸せのおすそ分けはできない。自分を犠牲にしてまで他人に良くするな。自分が不幸だと「あの時〜してあげたのに」とか恩着せがましい事言うハメになる。まずは君が幸せになれ。

[Testosterone @badassceo]

「もうダメ限界...」ってなってるそこの君！大丈夫だよ。肩の力抜いて。なんとかならなくても別に人生終わる訳じゃないしそう思い詰めるな。限界って思えるまで頑張れたんだから君は偉いよ。立派だ。そんなに頑張れる君にはこれからも沢山の良いことやチャンスが巡ってくるから大丈夫だ。心配すんな。

[Testosterone @badassceo]

自信つけたい→筋トレ
体力つけたい→筋トレ
根性つけたい→筋トレ
モテたい→筋トレ
痩せたい→筋トレ
心身の健康を保ちたい→筋トレ
強くなりたい→筋トレ
メンタル強くしたい→筋トレ
ストレス解消したい→筋トレ

筋トレ半端ないって！ありとあらゆる問題解決するもん！そんなん出来ひんやん、普通

[ムキムキングの知恵袋 @mukimu_king]

筋トレは最も優れた予防医学的な行為の一つだ。身体と健康という現金換算したら数億円に値する資産を、成人病や老いから最も効率的に守る保険と言っても過言ではない。最強の保険である上に、筋トレすれば男も女もセクシーになって人生が謳歌できるときたもんだ。しかも超楽しい。筋トレはし��いと損。

[くまもとのまさとし @Higonomasa0928]

#Minecraft #マイクラ #マインクラフト #NintendoSwitch

[くまもとのまさとし @Higonomasa0928]

#Minecraft #マイクラ #マインクラフ��� #NintendoSwitch

[ムキムキングの知恵袋 @mukimu_king]

勉強しなさい努力しなさいって他人がケツ叩いてくれんのはガキの頃までだ。誰も見てなくても自分で自分を追い込める能力を養っておかないと���い目を見るぞ。人に言われたからやるのか？違うだろ？実力つけて人生を謳歌する為にやるんだ。サボって楽したツケを払うのは未来の自分だ。サボるな。頑張れ。

[Testosterone @badassceo]

筋トレしてないとかマジで人生損してる

[Testosterone @badassceo]

「もうダメ..」ってなってるそこの君！大丈夫だ。絶対になんとかなる。今まで散々いろんなことを乗り越えて来ただろ？今回も楽勝だよ。俺の「なんとかなるよ」っていう無責任な言葉を信じるな。今まで立派に生きてきた自分自身を信じてやれ。自分の歩んできた人生を信じろ。君ならきっとなんとかする。

[Testosterone @badassceo]

うそつく奴、一緒にいるとテンション下がる奴、侮辱してくる奴、利用してくる奴、約束を守らない奴、気が合わない奴、仕事では仕方がないから機械的に対応するとして、プライベートでこういう奴らと関わっても損するだけだから付き合いやめな。悪い人間関係をスパッと切るだけで人生だいぶ楽になるよ。

[ムキムキングの知恵袋 @mukimu_king]

スクワット。男がすれば筋骨隆々になり精神が鍛えられる。女がすればダイエット効果は勿論男を虜にするセクシーお尻が手に入る。歯磨き、入浴と共に日々の生活に組み込め。世の中には良い苦労と悪い苦労があるがスクワットは確実に前者。スクワットで人生変わる可能性ある。歯磨き、入浴、スクワット。

[小須田P(平等院驚真) @kosda3]

道内各コンビニの運営状況

セブイレ「非常用電源あるけど時間との勝負」

ファミマ「フライヤーから何から全部電化してて無理ぽ」

ローソン「物流動かなきゃ無理ぽ」

セコマ「え？ ホットシェフはガス釜でご飯炊いてるから日中は自店舗調理も大丈夫だよ？」

や　っ　ぱ　セ　コ　マ　は　神

[くまもとのまさとし @Higonomasa0928]

@sfgatak たかさん久しぶり(*´ω`*)
ななえもん(●´ω`●)♡

[ムキムキングの知恵袋 @mukimu_king]

「悩んだ時は筋トレってアホか？一時的に気分はスッキリするかもしれないけど悩みの根源は断てない」って思うじゃないですか？違うんですよ。殆どの悩みは根源なんてない気分的な問題なんですよ。筋トレをするとテストステロンを中心とした色んなホルモンが総動員して分泌されそれに気付かせてくれる。