Hilde Caers

Sport Vlaanderen #sportersbelevenmeer / tweet in eigen naam

[Hilde Caers @HildeCaers]

Het is tijd om de vrouwelijke kracht in de sport optimaal te benutten 💪 https://t.co/g5lXN3vbfQ

[FIFA @FIFAcom]

“It means a lot for the Afghanistan women’s football team, we have been fighting for such a long time." 🗣️

Afghan female players say they have regained their identity following the FIFA Council’s decision allow them to represent their country in official international matches:

[Masih Alinejad @AlinejadMasih]

A speech at the UN today by one of my heroes, Iranian national football player Shiva Amini, brought tears to my eyes.

She spoke about how Iran’s regime threatens female athletes even with rape, simply for competing freely, playing against Israeli teams, or refusing compulsory hijab.

And now we see it again.

Five players from Iran’s women’s national team had to flee their hotel in Australia and seek police protection just for refusing to sing the regime’s anthem.

Imagine that.
Playing football can make you an enemy of the state.

Everyone needs to hear
@Shiva_amini_11 and be the voice of athletes who have been killed or those who were still in prison. In Iran.

[Darya Safai MP @SafaiDarya]

On International Women’s Day, members of Iran’s women’s national football team used the internationally recognized “Signal for Help” gesture. Reports say their families in Iran are under severe pressure and have been threatened with death to stop the players from seeking asylum in Australia. After refusing to sing the Islamic Republic’s anthem, their lives are now at risk. The Australian government must act immediately to protect them.

[Hilde Caers @HildeCaers]

@Mauritsvdr Een gebrek aan lichaamsbeweging is één van de grootste bedreigingen voor onze gezondheid. Bewegen is het goedkoopste medicijn. Leestip https://t.co/EVPTAlq8Zg

[Gezondheid en Wetenschap @GezEnWet]

Het klinkt misschien weinig aanlokkelijk, maar intensief sporten na een stressvolle dag helpt wel degelijk. Het kalmeert je lichaam sneller dan in de zetel te zakken en uit te rusten.

https://t.co/s9hSRqi7XF

[Gezondheid en Wetenschap @GezEnWet]

Het klopt dat een extreem laag vetpercentage voor vrouwen doorgaans gevaarlijker is dan voor mannen. Vrouwen hebben meer vet nodig voor een normale hormoonproductie dan mannen. Topsporters moeten goed medisch begeleid worden bij tijdelijk vetverlies.

https://t.co/8ZlRYUkYIp

[Gezondheid en Wetenschap @GezEnWet]

Een vrouwenhart past zich anders aan topsport aan dan een mannenhart. Waar de hartkamers van een mannenhart groter én gespierder worden, krijgt een vrouwenhart alleen grotere hartkamers.

https://t.co/aQcJq6zCIQ

[Gezondheid en Wetenschap @GezEnWet]

Wandelbenen of inspanningsvasculitis is een onschuldige huidontsteking die optreedt na langdurige inspanning bij warm weer: meestal na lang wandelen of lopen. De vlekken verdwijnen vanzelf binnen tien dagen.

https://t.co/g4i9i4h3hK

[Gezondheid en Wetenschap @GezEnWet]

Hoewel neuspleisters je tijdelijk het gevoel kunnen geven makkelijker te ademen, helpen ze je niet om beter te sporten. Verschillende studies hebben aangetoond dat neuspleisters geen invloed hebben op zuurstofopname, hartslag of inspanningsgevoel.

https://t.co/TOCnzFMNTE

[Gezondheid en Wetenschap @GezEnWet]

Sporten met een kater is niet meteen gevaarlijk, maar het zal de pret om diverse redenen flink bederven: je voelt je uitgeput, bent minder geconcentreerd en je loopt een groter risico op blessures. Een kater verdwijnt ook niet sneller als je gaat sporten.

https://t.co/CmGpI0Ux8L

[Gezondheid en Wetenschap @GezEnWet]

De meeste vrouwen voelen zich minder fit tijdens hun menstruatie. Ze voelen zich moe of hebben bijvoorbeeld buikklachten. Toch heeft de menstruatie op zich geen meetbare impact op de sportprestaties van vrouwelijke wielrensters in het algemeen.

https://t.co/OxzWmJRDk8

[Council of Europe Sport @CoE_Sports]

In sport, women represent only
🔸12% of federations presidents
🔸23% of registered coaches
🔸32% of officials
🔸31% of federations members
in the 21 jurisdictions analysed by the #AllInPlus joint @EuSport-@CoE project

Read all the findings ➡️ https://t.co/SZ4Choh1cz

#CoE4Sport

[Council of Europe Sport @CoE_Sports]

The parity achieved at @Paris2024 is just the beginning –

@GroppoCharlotte, Head of @iocmedia’s Gender Equality and Inclusion Unit, on the IOC's commitment to #GenderEquality in sport

More info on the #AllInPlus @CoE-@EuSport closing event ➡️ https://t.co/IoZD6VGANd

#CoE4Sport

[Vlaams Parlement @vlaparl]

⚡️ 't is beslist ⚡️

🏊 De Vlaamse Regering wil 40 zwembadprojecten steunen en minimum 10.000 m² #zwemwater creëren. 😲

Meer info? 🎥 👇

#tisbeslist
#VlaamsParlement

@bwarnez
#FrederikSioen
@philippemuyters
@bart_opstal
@bogdanvdberghe

[Council of Europe Sport @CoE_Sports]

The #AllInPlus joint @EuSport-@CoE project is coming to an end!

Its data collection includes groundbreaking information on #GenderEquality in sport officiating in the 21 project partners

@Charlotte_G_F highlights the importance of these findings ⬇️

#CoE4Sport

[Steve Magness @stevemagness]

It's crazy how much junk health advice there is, when most of it comes down to simple things:

1. Exercise regularly
2. Sleep
3. Eat mostly real foods
4. Don't smoke
5. Have friends
6. Pursue something meaningful
7. Don't drink too much
8. Get off your phone
9. Spend time outside

[BRUZZ @BRUZZbe]

Begin dit jaar bleek uit onderzoek dat de helft van de Belgische LGBTQ+'ers niet meer hand in hand durft te lopen met hun partner.
https://t.co/AqoH9k0R2h

[Vlaams Parlement @vlaparl]

Kijk Live Commissie #Cultuur #Jeugd #Sport #Media:
Begrotingsbesprekingen: minister Annick De Ridder beantwoordt de vragen betreffende haar bevoegdheid Sport in de uitgavenbegroting 2025, en over haar beleidsnota Sport 2024-2029.

► Kijk LIVE, 10u: https://t.co/HRarw7BjYi

[Vlaams Parlement @vlaparl]

Kijk Live Commissie #Cultuur #Jeugd #Sport #Media:
- Begroting 2025
De leden van de commissie vervolgen de begrotingsbesprekingen. Minister Annick De Ridder licht de uitgavenbegroting 2025 toe, voor het beleidsdomein Sport.

► Kijk LIVE, 10u: https://t.co/xpmGv0kVeB