هند المعمر

[هند المعمر @Hindalmoammar]

قال تعالى ﴿ ربّكم أعلمُ بما في نفُوسكم ﴾ لاعليك إن جَهِلوا حالك،وأساؤوا فهمك ،وحمّلوك ما ليس فيك ،وألْبسُوك غير ثيابك
ما دام أنّ الله يعلم كلّ شيء لا يضرنّك ظُنون البشر وآراءهم أصلحْ ما بينك وبين الله ثم امضِ مطمئنّاً فهو بك أعلم معيّة الله تكفيك،،

[عبدالله الحميضي @tmim66m]

امتيازات بطاقة "كبار السن" في #السعودية
البطاقة تصدرها #وزارةالمواردالبشرية للي عمرهم 60 سنة وأكثر. اسمها "بطاقة تقدير كبار السن".
أهم الامتيازات 2026:
1. خصومات وتسهيلات حكومية
الجهةالامتياز
الخطوط السعوديةخصم 50% على التذاكر الداخلية
سار + الخطوط الحديديةخصم 50% على التذاكر
النقل العام - الرياض/جدةركوب مجاني في الباصات والقطار
الجوازات أولوية في المواعيد وإنجاز المعاملات
الأحوال المدنية شباك خاص بدون انتظار
2. خصومات صحية
1. المستشفيات الخاصة: خصم 25% - 50% على الكشف والتحاليل في مستشفيات مثل سليمان الحبيب، د. سليمان فقيه، المواساة
2. الصيدليات: خصم 10% - 15% في النهدي، الدواء، وايتس
3. مراكز الرعاية النهارية: أولوية + أسعار مخفضة
3. خصومات ترفيه وتسوق
1. السينما: تذكرة بـ 10 ريال بدل 55-65 ريال في AMC وفوكس
2. الملاهي والمنتزهات: دخول مجاني أو نصف السعر
3. المتاحف والمعارض: دخول مجاني
4. المطاعم والكافيهات: خصم 10% - 20% في مطاعم كثيرة مثل البيك، هرفي، ستاربكس
4. امتيازات ثانية
1. الأندية الرياضية: اشتراك مخفض 50%
2. شركات الاتصالات: باقات خاصة STC، موبايلي، زين
3. المصارف: خدمة كبار سن بدون موعد + أولوية
4. الحج والعمرة: أولوية في التسجيل للحج + مقاعد مخصصة
الشروط وطريقة الإصدار
1. العمر: 60 سنة فأكثر
2. الجنسية: سعودي
3. الإصدار: مجاني من تطبيق #وزارةالمواردالبشرية
أو منصة #مساند أو مكاتب الضمان الاجتماعي
4. المدة: مدى الحياة
البطاقة رقمية في تطبيق "توكلنا" تحت "الوثائق" وتقدر تطبعها.

[أم معاذ @um__muath]

https://t.co/b5sfIOUpjR

[شروق بنت صالح ✨ @ia5ev1]

هذه المرة لن تكون فرحتك عابرة، ستكون علامة فارقة في عمرك

سيبقى لُطف الله دائمًا يحيطك دُون أن تُدرك بإذن الله سيأتي يوم قريب تشعر فيه أن شيئا داخلك عاد إلى مكانه، وأن قلبك الذي كان مشتتا بين الخوف والانتظار رتبه الله بلطف لا يشبه لطف أحد.
سيبدل الله تعبك طمأنينة، وستفهم أن كل ضيق مر بك لم يكن عبثا، بل كان يفتح لك طريقا نحو فرج عظيم لم تكن تراه.

[أ سارة السيف @sara_alsaif]

https://t.co/jxSfPDHHMH

[هند المعمر @Hindalmoammar]

@ALNEMERK لاحول ولا قوة إلاّ بالله ،،،

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

الواقعة:
مريض قلب انتكست حالته فوراً بعد أن جاهدَ ذَلولاً يبي يَعقّلها ولكنها جفول ولم يستطع الإمساك بها..

الشاهد:
(وش حَادّك)...اختر النشاطات البدنية التي تناسب صحتك واترك الوعر من الدواب لغيرك.

[أ سارة السيف @sara_alsaif]

https://t.co/FNHT4XDcJf

[هند المعمر @Hindalmoammar]

@ALNEMERK الله يشفي جميع مرضى المسلمين آمين ،، الحجامه شفاء بإذن الله لجميع الأمراض ،،

[هند المعمر @Hindalmoammar]

يقول تعالى معاتباً كل مقصر في حقه سبحانه
( يَا أَيُّهَا الْإِنْسَانُ مَا غَرَّكَ بِرَبِّكَ الْكَرِيمِ )أتهاونًا منك في حقوقه؟ أم احتقاراً منك لعذابه؟ أم عدم إيمان منك بجزائه؟
والله إنها موعظة بليغة
و عتابٌ من كريم متفضل
اللهم اغفر لنا و تب علينا ،،

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

نظام الطيبات التالية ثابت علمياً بدون أدنى شك للوقاية من الجلطات:
١.تقليل الملح أقل من 5 جرام يومياً
٢.الرياضة اليومية ٣٠ دقيقة ٥ مرات في الاسبوع
٣.خمس حصص يومياً أو أكثر من الخضروات والفواكة.
٤.تقليل الشحوم الحيوانية المشبعة واستبدالها بصدور الدجاج والأسماك.
٥.حفنة يومياً مكسرات مشكلة.
٦.رفع كمية الألياف الغذائية إلى نحو 25-30 جراماً يومياً من الخضروات والبقول والفواكه والحبوب الكاملة.
٧.تقليل المشروبات المحلاة بالسكر والعصائر الصناعية إلى الحد الأدنى.
٨.تجنب اللحوم المصنعة(النقانق، السجق، اللانشون، المرتديلا، الببروني).
٩.استبدل الزبدة والشحوم الحيوانية بالزيوت النباتية عالية الأوليك.

[الميدان التعليمي @almaydanedu]

عاجل..

بقرار رسمي:

حفلات التخرج في المدارس مخصصة لطلاب وطالبات الصف الثالث الثانوي فقط، ولا تشمل حفلات التخرج طلاب وطالبات المرحلتين الروضة والتمهيدي والابتدائية والمتوسطة.

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

الحجاج من كل الجنسيات يودعون رجال الأمن الأبطال الذين يغادرون المشاعر المقدسة للعودة إلى مدنهم وأهاليهم بعد عدة أيام أو أسابيع من السهر على راحة وأمن الحجيج وتسهيل أدائهم لفريضة الحج

[ناصر القطامي @nasseralqtami]

نال فضيلة الشيخ د. علي بن عبدالرحمن الحذيفي شرف إمامة أكبر مساجد وأشرفها بدءًا من إمامة المسجد الحرام مكلفًا في صلاتي التراويح والقيام لأعوام عدة، ثم إمامة المسجد النبوي الشريف لنصف قرن تقريبًا، وقبلها إمامة مسجد قباء "أول مسجد بني في الإسلام" ثم كُلف بإلقاء خطبة عرفة وإمامة الحجاج هذا العام ١٤٤٧هـ، فضلاً عن رئاسته للجنة العلمية لمراجعة مصحف المدينة النبوية، وتسجيله لكتاب الله تعالى مرتلاً في مجمع الملك فهد لطباعة المصحف الشريف، وفي إذاعة القرآن الكريم، وختْمه بين جنبات مسجد رسول الله "صلى الله عليه وسلم"، فحاز بذلك شرف إمامة أعظم بيوت الله، وشرف خدمة كتاب الله، متّع الله ببقاءه ونفع به، وجزاه عنا وعن المسلمين خيرا .

[هند المعمر @Hindalmoammar]

@AJELNEWS24 اللهم رد كيد الكائدين والمحتالين في نحورهم واجعل تدبيرهم في تدميرهم وبين خزي من فيه خزي ،، حسبي الله عليهم يلعبون في بلادنا ،، 🤍💚🇸🇦

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

عاجل 🔴

دوريات الأمن بالعاصمة المقدسة :

القبض على 4 مقيمين من الجنسية الهندية والبنغلاديشية لارتكابهم عمليات نصب واحتيال بنشر إعلانات تقديم خدمات حج وهمية ومضللة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وضبط بحوزتهم بطاقات مزورة ومستندات وأدوات تستخدم في ذلك.

-

[هند المعمر @Hindalmoammar]

*قيل لامرأة مسلمة مُعتزٌة بحجابها الذي شرعه خالقها*

*إن حجابك يغلق كثيرا من الأبواب في وجهك...!*

قالت : *نعم وأولها و أهمها باب جهنم...!!*

[هند المعمر @Hindalmoammar]

🪻 السكينة منزلة مِنْ منازل العبودية لله تعالى، فيها اليقينُ والتَّعلُّق بالله تعالى، فإذا أنس العبدُ بالله تعالى فتح عليه مِنَ الخيرات والبركات ما يطمئنُّ به قلبه عند المخاوف والأزمات.

 🍃 *"فَأَنْزَلَ السَّكِينَةَ عَلَيْهِمْ"*

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

تحذير:
أحد المرضى شعر بألم في الصدر ليلاً… فقال لنفسه: أنتظر خمس دقائق… إذا راح فليس من القلب، وإذا استمر أتصل بالإسعاف!! بعد دقيقتين اختفى الألم… فاطمأن ونام.
الساعة ٣ فجراً هَجَدَهُ الألم بشكل أعنف وأشد… فاتصل بالإسعاف وكانت جلطة قلبية حقيقية...الحمد لله تم إسعافه وعلاجه وهو الآن بخير.

الشاهد:
جلطات القلب قد تخدعك… قد يأتي الألم دقائق ثم يختفي، ثم يعود بصورة أخطر. واختفاء الألم لا يعني دائماً زوال الخطر.