AngryAsianWoman

屁话日记本，没边界感的贱货去死一死，一言不合就拉黑

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

@linmaomao2020 毛毛姐，她生前在X上还关注了你，不过她是锁推的，她2022年24岁就讲自己在弑父弑母阶段，那几年很多这种精致风格的博主，都觉得关注您不优雅，但是她不是。她当时会关注并且同意您的观点，让我觉得她非常与众不同+有判断力，一直以为她的原生家庭堪称完美，没想到最后竟然是这样的结果

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

最近得去体检一下

[曾颖 @zengying1107]

没有人是突然心梗的

今天刷手机的时候，看到一条关于张雪峰老师心梗猝死去世的传闻。有点唏嘘，和他在微博官方的活动上同台过几次，有合作过几个pr案件，他一直给人气血很足的印象。

他不是我身边第一个猝死去世的朋友，之前在币圈很火的gto创始人（亚洲创新集团创始人）andy TIAN也是在家中忽然猝死的，多年以前，年纪和我相仿的“去日本”app创始人刘璐，也是在家中加班时，站起来伸懒腰时忽然猝死的。他们的年纪都很年轻，去世之前的行动轨迹，也和日常无异。

明天和意外，真不知道哪一个先来。普通人又该怎么预防心梗猝死呢？
很多人都会说一句话：看起来明明很健康。
但医学上其实有一个共识，大多数心梗，并不突然，只是发展过程不被察觉。

心血管问题往往是长期累积的结果：睡眠不足、压力过高、饮食紊乱、运动方式不当，这些因素单独看都不致命，但叠加在一起，就可能把身体推到临界点。

我前段时间有一次亲身经历，才真正意识到这件事的猝不及防。
当时我在使用控制食欲的替西减肥针，食量明显下降，同时睡眠质量也变差。连续几天吃得很少，又一直失眠。某天通宵失眠之后，我还空腹去打了两个小时网球。
运动结束后，身体突然开始异常发抖，全身发冷，手脚冰凉，左手明显疼痛，胸口发紧，呼吸困难，人非常虚弱，但心跳却异常地快。在咖啡厅休息了一下，以为自己是低血糖了，但喝了几瓶可乐都没有任何好转，坐也坐不住，人快晕倒了，非常虚弱。

我问了AI，想起我几个猝死的朋友，犹豫不决，想着自己是不是有点小题大做。
最后还是怕死的心，让我叫了救护车，医生说，我这种情况其实相当危险，我还因为这次心悸，住院了三天。
心梗不治，往往发生在感觉不舒服的两个小时间，如果觉得自己心脏有点不舒服，千万别犹豫，感觉去医院。
宁愿小题大做，也不要为时晚矣。
毕竟，很多人做选择的机会，一生只有一次。

心梗的诱发，不在某一个行为，而在“风险叠加”：比如：能量摄入不足、睡眠剥夺、空腹状态、高强度运动，这些都会导致心率突然升高。

当身体的供能和消耗失衡时，心脏负担会急剧增加，严重情况下可能诱发心律失常或急性心血管事件。
很多人不知道的是，猝死往往发生在看似健康、甚至正在运动的人身上，而不是长期卧床的患者。原因很简单，在高负荷状态下，潜在问题更容易被触发。

很多心梗发生前，其实会出现一些被忽视的信号，比如：
持续性的胸口压迫感，而不是短暂刺痛；
异常疲惫，休息后也难恢复；
心跳突然变快或不规律；
出冷汗、恶心、呼吸不顺；
左臂、后背或下颌不明原因的疼痛。

多数人会把这些解释成累了、焦虑、低血糖，然后继续硬撑。最危险的地方就在于，我们习惯用意志力对抗生理极限。

但心脏并不会因为“再坚持一下”而变得更强，它只会记录负荷。当负荷超过阈值，结果往往是瞬间性的。
后来医生跟我说的一句话让我印象很深：很多急诊患者，在送来之前都觉得自己只是状态不好。

预防心梗听起来很普通，却非常具体：规律睡眠、保证基本摄入、不在极度疲劳或空腹状态下进行高强度运动，以及定期检查血压、血脂和心电图。
这些建议之所以反复被提起，是因为真正有效的方法往往并不复杂，只是很难长期做到。
我们这一代人被鼓励去拼效率、拼强度，却很少被提醒身体的承受范围。

所谓“突然倒下”，很多时候只是身体发出的最后一次提醒。

我们的身体，我们的生命，真的比我们想象的要脆弱许多。

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

真替谷爱凌恶心

孙割就似一条甩不掉的恶心吸血虫

还专门替她伪造了个Raya的dating profile

写ex-bf是crypto decabillionaire

她可能只是在一个活动认识并和他说了几句话

像对其它人那般友好地对待孙割

立刻就被他判定为容易蹭热度的体面人

就像从前他对马云和巴菲特那样

这个垃圾蛆真的好晦气

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

有道理mark

[陶瑞 TaoRay @TaoRay]

大额资金出境的前提一定是人出境。不然真的不如用QDII购买摩根、黑石、富达在中国贩卖的美国基金。合法免税。钱汇出境容易，汇回来难过登天。钱少还可以说是旅游剩下的。一旦大几万美金开始，唯一汇回的理由就是境外个人或外贸收入，然后又面临交税。就算不被CRS逮到，这时候又要掉一层皮。要润就人财一起润。财润出去，人不润出去，外面的钱迟早要每年交资本利得税。想花还花不了，人万一没了，美股还面临40%的遗产税。即使美国券商也不可能百分百保险。首先税局查不到，不代表每年报税的时候可以报假账，这是很严重的犯法。已经不是合理避税，这是非法逃税了。另外中美是有税务交换系统的。只不过现在只是中国给美国单方面提供美国人和美资公司的税务信息。你们猜以后中国会不会要求对等交换？有人说钱留在国内不怕被没收？那我只能说你人不润走，肉身在国内还能逃过一劫？而且我的朋友是日裔美国人，二战的时候他们的财产以被迫贱卖的方式名义上被美国人收了。这还是在美国国土上的日裔美国人。地下钱庄是不保险的，根本不知道钱干净不干净。加密货币境内、境外都无法解释（现在连迪拜都开始越管越严了）。唯一可行的方法只能是找信得过的朋友换或者股权置换，反正都麻烦得不得了。

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

Tiger去年年底给我发过邮件

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

妈呀我都忘了自由人有多讨厌了

刚玩小红书不久，莫名其妙就被自由人组团网暴了

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

mark

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

@loli89taro64shi @89Latterist64 哇真的吗？我妈说她怀我没太受罪，分娩20分钟搞定，听你这么说，我不是那么害怕了

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

原来总觉得毛毛姐没法给出新内容,也不尽然!希望能在40岁前搞定单身生育女宝任务的我,看到网上铺天盖地的生育损伤内容非常害怕,问了我妈,我妈是胯很大的蒙古人,整个孕期和生育过程都很顺利,没有网传的那些恐怖问题.表弟老婆下个月就生了,直接预约了剖腹产根本不敢自己生,我看她就是被网上哭丧内容给吓的

[林毛毛 @linmaomao2020]

同样一件事情，思维不一样，导致你对这件事情的态度不一样，最后结果也不同。

比如，同样是想游泳的时候来月经了，厌女的人就会想，做女人真倒霉，有子宫真讨厌，然后呢，这类人还真的更容易痛经。

但尊重自然规律，对自体接受度更高的人就会想，那我查一查经期能不能去游泳，顺路还学了点物理常识。

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

今天一打开推特

好想看之前的金科律玉姐的内容

有人知道她有新号吗

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

老登中登这些词儿设计出来的初衷是用来骂男的的

有的女的怯怯地还跑来认领这俩词儿

我看脑子有点大病吧

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

哈哈哈哈哈哈哈哈哈天道好轮回

[林毛毛 @linmaomao2020]

据说这是"上帝之蝇"，真的吗?

中年男人就这样，别看他们凭借性别红利蹦跶欢，但在大自然眼里都该死的玩意儿。

你们看，当年在网络上我被社会规则惩罚了，又封杀又退网，社会性死亡了，但大自然没有惩罚我欸。

跟自然规律作对，他永远赢不了，而跟社会规则作对，输赢不耽误我吃喝玩乐。

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

@89Latterist64 真的是，我未来一定要一个女宝的，看到那些过分渲染生育损伤的帖子就觉得很害怕

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

❤️❤️❤️

[J.K. Rowling @jk_rowling]

My opinion on magic is the same as my opinion on women with dicks: neither are real. However, if you want to prove me wrong, by all means jump off a roof on a broomstick.

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

AI行业真的需要女性！

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

人家就浪费给自己闺女了怎么着，不富养自己女儿，让她钻你裤裆？退一万步讲，就算养废了，那钱和你也没求关系，男的怎么这么下贱啊

[颜克权 @yantanzhang]

富养女的福报

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

看见老白男老黄男屁也不敢放

[Lens on World @lenscn]

中华四大才女👍

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

哈哈哈哈哈哈哈哈哈有意思的时间线，狗咬狗太好看了

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

Vance真是个晦气玩意儿

[Vice President JD Vance @VP]

Today I met with the Holy Father Pope Francis. I am grateful for his invitation to meet, and I pray for his good health.

Happy Easter!

[AngryAsianWoman @Hirngespinst4]

精神上互相捅屁眼儿❤️磕了磕了

[Patrick Bet-David @patrickbetdavid]

😂