ظافر علي 🌹🌹

‏‏‏صلوا على أشرف الأنبياء والمرسلين ❤️🌹

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@BASSAM_FATINY ..

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@BASSAM_FATINY .

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@NadeenaShow نادي

يا رب اجعل الفوز من نصيب وانت اعلم بالحاجه

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@MTyby2965 يا رب اجعل الفوز من نصيبي

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@bint_reem12608 ايه والله اني انا والله يالديون متراكمه وعندي مخالفات واني مخلي اهلي يستأجرون سياره واني كل شهر ادفع ٢٠٠٠ ريال ايه والله اني ما كذبت والله الشاهد على كلامي الله يجعل الفوز من نصيبي 🤲🤲🤲🤲

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@AskCFO حياك ا��له
يمكن احد يوافقني على الرأي بس حلك يا اختي الزواج فقط أو تدعين الله

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@511e_b5 من واقع تجربة اللهم لك الحمد انت وادارتك الماليه وتصرفك
انا اللهم لك الحمد ويرزق الجميع تكفيني ٧ آلاف على عدد ٨ أشخاص وتكون الطفرة يمكن في تاريخ ٢٤ من الشهر

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@eyfit44 خريطة

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@eyfit44 ياليت تفيدني

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@mokafaa 17 ويا رب الفوز

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@alrajhibank 17 ويا رب الفوز

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@mix_floor يا رب انك تكتب الفوز من نصيبي 🤲🤲🥺🥺🥺🥺🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲💔🤲🤲🤲🤲🤲

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@Hassanalsobhan ياخي يا زينك ساكت انت واذانيك😂😂😂😂😂😂 اجل كم بيفوز وحتى حذفت التغريده🤣🤣🤣🤣

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@Askmuhami هل كلمة يا متخلف انت ما تفهم تعتبر ايش شتم او

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

احصل على سيارة خالية من المتاعب مع انفيجو. استخدم رابط الدعوة الخاص بي لتحمّل التطبيق وتستمتع بتوفير كبير باستخدام الكود الخاص بي *GGSHQVMD4*، واللي راح يتم تطبيقه تلقائيًا عند الدفع. https://t.co/dGOAKO1v00

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@waleedalfarraj لقد تم تجهيز الهلال بكل ما يلزم من لاعبين لكي ينافس ودعمه في كل البطولات ولكن المجاملات المجاملات ونرجع ونقول الاقتراح ( ليه ما يتم تجهيز فريق من المملكه العربيه السعوديه نفس ريال مدريد في اسبانيا نفس كذا وكذا اقول يا أفضل اعلامي استاذ وليد الاقتراح نجاح جاء الصندوق ودعم ....)

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

كلام جميل 👌👌👌👌

[ظافر علي 🌹🌹 @Ho88oopgmailco1]

@prness12 @rrio_122 السلام عليكم بغيت أسألكم عن هالشركة لقيت لهم اعلان تنصحوني اشترك

[سعود الشهري @saud_alshehry_]

فقر الدم والشاهي والقهوة |||
عشان ما ننسى |||

حبوب الحديد 💊 ؛
لو عندك فقر دم واعطاك طبيبك؛
ترى ما يصلح تشرب قبلها ولا بعدها شاهي أي نوع او قهوة او حليب أو لبن

ليش؟
لأن الشاهي والقهوة فيها مواد اسمها بوليفينول وهذي مواد ممتازة ومضادة أكسدة بس انها سبحان الله تمسك الحديد وماتخلي جسمك يمتصه.. تخيل الشاهي يمنع الامتصاص حسب الابحاث 80% والقهوة 60% يعني كنك ما اخذت علاج تقريبا 😫

الحليب واللبن والجبنة واللبنة وكذا فيهم كالسيوم ويسوي ��فس اللي يسويه البوليفينول حق الشاهي والقهوة .

#مذكرات_سعود_الشهري

بيقول واحد طيب ماعاد اشرب 😫 لالا اشرب بالعافية بس قبل الحبة وبعدها لا بساعتين قبل وساعتين بعد عشان نضمن انك اسنفدت من علاجك ياصديقي🥹💚

طيب وش اشرب🤔
اشرب ��اء معها أو اقلك شيء افضل😍 اشرب عصير مليان فيتامين سي مثل عصير البرتقال 🍊او عصير كيوي 🥝 او عصير طماطم 🍅
هنا فيتامين سي يعمل للحديد تحويل للشكل الملائم للامتصاص (اختزال) ويسوي حمض بالتالي يدعمممممم امتصاص جسمك للحديد وتستفيد كمان مشروب مليان بالصحة (طبعا لاتحط سكر عشان لا نتضارب😄)

معلومة يمكن تعرفها؛ بس والله ناس عندهم فقر دم وما ارتفع حديدهم مع العلاج لانهم مايعرفون هذي المعلومة فلا تبخل عليهم بمشاركة المعلومة هذي وانشر العلم والوعي الصحي ياصديقي 😘❤️

شكرًا لك انك وصلت الى هنا 🎁 ولك هندية ماراح يحصل عليها اللي ماقرا 😍 ترى اغنى المصادر الطبيعية ب��لحديد الكبدة واللحم الاحمر والسبانخ والمحاريات والسمك والعدس والحمص والشوكولاته الداكنة 🤫 هيا لاتعلمه🤣

دمتم بصحة 😄 ونر��كم في مذكرة قادمة ✋🏻❤️☺️