Homebase

野球界のさまざまな情報を提供！指導者や審判にとって有益な情報をお届けします。 BFJ公認のメディア発信基地として、知識や技術が詰まった日本野球の知と技の集積地「Homebase」

[Homebase @Homebase_2021]

＼ Homebase AI自動音声ニュース、はじめました 🎙️／

Homebaseの記事を、
AI音声で“約1分”にまとめてお届け！

✅ 移動中や作業の合間にサクッと聞きたい
✅ 内容をざっくり知りたい
✅ 気になるニュースを短くチェックしたい

そんなときにおすすめです🎧

▼Spotify
https://t.co/R28iSnPHFQ

[ONE TAP SPORTS @ONE_TAP_SPORTS]

【インタビュー後編公開】
長く寝れば良い睡眠？いいえ。野球選手の"睡眠力"を高めるには、就寝前ルーティン、夜のスマホとの付き合い方、帰り道の過ごし方、夏の睡眠対策…日常の積み重ねが効きます。具体的な実践法についてお話ししました。前編とあわせてぜひご覧ください！
#リカバリー戦略 #睡眠

[Homebase @Homebase_2021]

✒️最新記事公開🖋️

ただ長く横になるだけでは逆効果？！
どうすれば良質な睡眠を取ることができるのか。

現代の生活環境に潜む、
「睡眠力」を低下させる盲点。

知っておくべき、脳と身体を正しく
休ませるために必要なアプローチとは。

ぜひ、ご一読下さい！
https://t.co/KTw0Our0KI

#Homebase

[ONE TAP SPORTS @ONE_TAP_SPORTS]

【インタビュー掲載・前編】
ジュニア野球選手の睡眠について、ユーフォリアの研究員が取材を受けました！「練習より睡眠」と勧める"成長への投資"とは。睡眠時間が短いとケガの発生率が上がるデータや「24時間デザイン」の考え方を解説。後編に続きます。ぜひご覧ください！
#リカバリー戦略 #睡眠

[Homebase @Homebase_2021]

✒️最新記事公開🖋️

「怪我の発生率が1.7倍になる」

データが示す通り、成長期の睡眠不足は
球児の身体的成長やパフォーマンスに直結。

未来の飛躍に向けた
「回復のスキル」の身に付け方とは。

球児から大人まで必見の内容です。
ぜひ、ご一読下さい！
https://t.co/OAz8UALGgh

#Homebase

[Homebase @Homebase_2021]

https://t.co/oQb4gnYqdj

[Homebase @Homebase_2021]

🎙️【AI自動音声ニュース版はこちら】

【荒木編集長の月例コラム📝】
“うまい選手”より、“伸びる選手”が評価される時代へ

を、AI音声で“約1分”にまとめています。

・移動中にサクッと聞きたい
・まずは概要を知りたい

そんな方は、ぜひこちらからどうぞ🎧

▼Spotify
https://t.co/Vvyi82VtNM

[Homebase @Homebase_2021]

✒️最新記事公開🖋️

青学准教授 #星川精豪 氏
「急激な成長期、腕立ては難しくても
　ベンチプレスはできます」

ただ「走れ」ではなく、
理由を伝えて選手を納得させる。

指導者が知るべき成長期の正しい知識とは。

ぜひ、ご一読下さい！
https://t.co/D2nLpjd7LE

#Homebase

[Homebase @Homebase_2021]

✒️最新記事公開🖋️

子どもの身長を伸ばしたいなら何をすべきか？

#星川精豪 氏
（青学准教授・日本バスケットボール協会の技術委員会スポーツパフォーマンス部会所属）

専門家が解説する
睡眠・栄養・運動の優先順位カニズムとは。

ぜひ、ご一読下さい！
https://t.co/eAx44BsTBY

#Homebase

[Homebase @Homebase_2021]

https://t.co/5JJgaTFirm

[Homebase @Homebase_2021]

🎙️【AI自動音声ニュース版はこちら】

【アジア連覇まであと1セット】
侍ジャパンBaseball5代表が得た悔しさと進化への道筋

を、AI音声で“約1分”にまとめています。

・移動中にサクッと聞きたい
・まずは概要を知りたい

そんな方は、ぜひこちらからどうぞ🎧

▼Spotify
https://t.co/puXm9cdIzT

[Homebase @Homebase_2021]

https://t.co/Gd1fum1dCT

[Homebase @Homebase_2021]

🎙️【AI自動音声ニュース版はこちら】

【侍ジャパンBaseball5代表】
　アジアカップ準優勝の裏で光った若き力

を、AI音声で“約1分”にまとめています。

・移動中にサクッと聞きたい
・まずは概要を知りたい

そんな方は、ぜひこちらからどうぞ🎧

▼Spotify
https://t.co/0jYsvzHg7p

#Homebase

[Homebase @Homebase_2021]

✒️最新記事公開🖋️

荒木編集長による月例コラム📝

今うまい選手と、
これから伸びる選手。

データ活用が普及した今、
育成年代で本当に大切なものとは何か。

「教わる力」ではなく、
「学び続ける力」に迫る。

ぜひ、ご一読ください⚾
https://t.co/oQb4gnYqdj

#Homebase #育成

[Homebase @Homebase_2021]

✒️最新記事公開🖋️

「他国を見ても完全に戦術が変わっている」
#本池太一 監督

アジア連覇まであと1セットで直面した、
世界の急激な進化と想定外の守備陣形。

指揮官が見据える世界一への現在地と
今日本に必要な引き出しとは。

ぜひ、ご一読ください⚾
https://t.co/5JJgaTFirm

#Baseball5

[Homebase @Homebase_2021]

🎙️【AI自動音声ニュース版はこちら】

【BCC／野球指導者講習会レポート】
　熱中症対策は“知識”だけで防げない

を、AI音声で“約1分”にまとめています。

・移動中にサクッと聞きたい
・まずは概要を知りたい

そんな方は、ぜひこちらからどうぞ🎧

▼Spotify
https://t.co/j5gkxqZ5LS

[Homebase @Homebase_2021]

✒️最新記事公開🖋️

世界で準優勝を飾った
#Baseball5 #侍ジャパン

若き新戦力の躍動と、
世界MVP主将 #辻東倫 選手の存在が
もたらした化学反応。

日本が得た真の収穫とは。
ぜひ、ご一読ください⚾
https://t.co/Gd1fum1dCT

#Homebase #5人野球

[Homebase @Homebase_2021]

🎙️【AI自動音声ニュース版はこちら】

“勝つ”と“育てる”は両立できるのか
～日本野球が直面する現場のジレンマと、その設計～

を、AI音声で“約1分”にまとめています。

・移動中にサクッと聞きたい
・まずは概要を知りたい

そんな方は、ぜひこちらからどうぞ🎧

▼Spotify
https://t.co/oy4DnJVPMq

[Homebase @Homebase_2021]

✒️最新記事公開🖋️

中村聡宏氏 @NakamuLucky1001
による連載コラム #スポーツマンシップ を考える

「コーチ・指導者という立場は、往々にして孤独である。」
悩みを相談できず、過去の経験則（認知能力の偏り）に頼る危うさから脱却する方法とは。

ぜひ、ご一読ください⚾
https://t.co/wD5i52dmpm

[Homebase @Homebase_2021]

🎙️【AI自動音声ニュース版はこちら】

「独学で #侍ジャパン の「データ担当」へ。22歳のアナリストが見た、日本代表選手とアマチュアの大きな違い」

・移動中にサクッと聞きたい
・まずは概要をざっくり知りたい

そんな方は、ぜひこちらからどうぞ🎧

▼Spotify
https://t.co/PxEOB4Cayi

[Homebase @Homebase_2021]

🎙️【AI自動音声ニュース版はこちら】

「#日本ハム の打撃改革を進めた元アナリストが指摘する、日本球界でデータ活用が進まない理由」

・移動中にサクッと聞きたい
・まずは概要をざっくり知りたい

そんな方は、ぜひこちらからどうぞ🎧

▼Spotify
https://t.co/iu6uK74HVP

#野球科学