Hugo Cesar Becerra Z

[dr.zeynep 🩺 @zeynepgsaray]

• Buzlu su ve tavan vantilatörleri solunum yolu virüsleri içermez. Boğaz ağrısı bir enfeksiyondur. Ancak çevreniz vücudunuzun yerel savunma sistemini önemli ölçüde değiştirir.

• Boğazınız buz gibi suya veya soğuk klima havasına maruz kaldığında, farenksinizdeki kan damarları ısıyı korumak için anında daralır. Daha az kan akışı, bölgede aktif olarak devriye gezen daha az beyaz kan hücresi (bağışıklık askerleriniz) anlamına gelir.

• Vantilatörler ve klimalar havadan nemi alır ve solunum yolunuzdaki koruyucu mukoza tabakasını kurutur. Normalde, bu yapışkan mukus patojenleri hapseder. Kuru bir boğaz, savunmasız bir boğazdır.

• İşte klinik sır: Üst solunum yolunuzda sürekli olarak düşük seviyelerde bakteri ve virüs bulunur. Genellikle bağışıklık sisteminiz bunları tamamen kontrol altında tutar. Ancak soğuk ve kuruluk yerel savunmanızı geçici olarak düşürdüğü anda, bu yerleşik mikroplar hızla çoğalır.

•Altın Kural: Soğuk su size virüs bulaştırmaz; Bu durum, boğazınızın güvenlik sistemini geçici olarak devre dışı bırakarak, kapıda bekleyen virüslere saldırmak için mükemmel bir fırsat sunar.

[Adriana H @danay_h]

Si el #PPEF24 fueran $100 pesos:

Al pagar
Costo de la deuda ($14),
Participaciones ($14) y
ADEFAS ($0.5), nos quedan
🔴$72 pesos.

Después se pagan
las pensiones ($22) y…

‼️se acabó LA MITAD del presupuesto‼️

Continuamos con los Autónomos ($2) como el INE y Poder Judicial.

[Xóchitl Gálvez Ruiz @XochitlGalvez]

“La vida es como andar en bicicleta. Para mantener el equilibrio, tienes que seguir avanzando”.- Albert Einstein

Sigamos pedaleando juntos hasta lograr nuestro objetivo. 🚲🫶🏼

📍 Pachuca, #Hidalgo

#XóchitlVa
#FírmaleX

[Web del Maestro CMF @cmf_w]

9 Teorías de Aprendizaje más influyentes
https://t.co/vYoZMU8ytE
a través de @cmf_w #aprendizaje #Influyentes #SIGLO #TEORÍAS #último #Recursosymateriales #Teorías #aprendizaje #Influyentes #SIGLO #TEORÍAS #último #Recursosymateriales #Teorías
https://t.co/vYoZMU8ytE

[Cristobal Cobo @cristobalcobo]

🤖 Clara - Práctica - Breve

🚌 Excelente Guía para Docentes:

¿Cómo usar #ChatGPT para potenciar el aprendizaje activo? por @InnovaMineduc de @Mineduc

https://t.co/re5oQkS49Z

[Rafa79av @rafa_79_av]

No tengo ningún inconveniente en decirle a un alumno que no sé la respuesta a algo por lo que me ha preguntado. Precisamente porque es verdad, no lo sé todo sobre mi asignatura.
Cuando esto sucede, lo busco y al día siguiente lo comentamos.
Esto se llama aprender juntos.

[Web del Maestro CMF @cmf_w]

Inteligencia Emocional: El vídeo que cambiará la vida a muchos docentes
https://t.co/ehMf5Y0Q9c

[Web del Maestro CMF @cmf_w]

El liderazgo de un Director, no es para lucirse, no es para dominar, ni hacer sentir su autoridad, sino para servir
a través de @cmf_w
https://t.co/kZHrvRasDc

[Web del Maestro CMF @cmf_w]

Catalogo de rubricas para la evaluación del aprendizaje
a través de @cmf_w
https://t.co/RakKsvfWG4

[El Tipazo Aquel @eltipoaquel01]

Se burlan del que dice 'subir para arriba', pero dicen:
Lava volcánica
Pared divisoria
Regalos gratis
Cita previa
Hecho real
Accidente fortuito
Peluca postiza
Destino final
Lapso de tiempo
Volver a repetir
Volar por los aires
Meter adentro
Réplica exacta
Protagonista principal

[Web del Maestro CMF @cmf_w]

Los niños que se acuestan tarde sufren más trastornos
https://t.co/ULy5GplbJr
a través de @cmf_w
https://t.co/ULy5GplbJr

[Azafrán de las Montañas @AzafranConMiel]

El video, el Niño, el juguete, la madre, todo aquí está genial.

[The Figen @TheFigen_]

This design is wow!

[Alejandro Macias @doctormacias]

Un diagrama simplificado (sí, simplificado) del sistema nervioso central y periférico. https://t.co/s7A7jb7Oe5

[Jesús Suaste Ch @suaste86]

La crítica no ha sabido apreciar las virtudes de la tesis de Yasmín Esquivel. Aquí intento ajustar cuentas. Por favor compartan para que le llegue; a ver si me contrata como asesor.
https://t.co/NeiUtIE411

[siembraestrellas🍏💚🌈 @siembraestrell1]

🌟🌟Nuestro objetivo: que nuestro programa fuese gratuito 🌟🌟 y pudiera llegar a cualquier centro que tenga interés.
💠Hoy una vez más lo dejamos para descargar gratuitamente agrupado por quincenas y con todo el material dividido.
⬇️3 años:https://t.co/iWjHVjOxSK

[Enséñame de Ciencia @EnsedeCiencia]

Los puntos verdes en este mapa de Google Earth representan emisoras de radio EN TODO EL MUNDO 🤯

Haz clic en cualquiera de los puntos verdes e inmediatamente escucharás esa estación con una muy buena recepción.

Haz clic en el enlace 👉🏻 https://t.co/r2zM9yXvdS 💫

[Emmanuel Rincón @EmmaRincon]

En este 2023, invito a todos los jóvenes a hacerle esta pregunta a sus profesores, empecemos el año bien: