エイジ｜資本と幸福攻略研究所

資本主義の攻略と幸福になるための情報を発信｜デトックス｜脱依存｜18歳から5時起き｜起業3年目｜年商5億目指しています｜人体オタク｜ハードワークは健康から｜資本攻略と人体再設計支援累計300名以上

[エイジ｜資本と幸福攻略研究所 @Human_lifelab39]

概念と哲学は紙一重

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8/9
4コマ
一問一答200
分野別100問
テキストペラ読み

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今日から宅建を取るために資格勉強を始めます。

資格や勉強というもので目に見える成果物が無かったのでひとつ健康を極めると頭が良くなる、集中力が上がるという証明のひとつとして取ろうと思いました。
残り74日です。
やります。

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高校野球見てて
緊張、ドーパミンは大きな成果を出すためには必須だなと改めて思う。

恐怖と緊張は別で。

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8/8
2コマ
一問一答100問

シンプルに勉強量増やさないといけないという直感が働いてる。
増やします

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今日から宅建を取るために資格勉強を始めます。

資格や勉強というもので目に見える成果物が無かったのでひとつ健康を極めると頭が良くなる、集中力が上がるという証明のひとつとして取ろうと思いました。
残り74日です。
やります。

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6時間半は最低寝て
17時間半仕事や健康に投資する。

この配分で収まらないのであればやり方が間違っているorあれもこれも手を出しすぎのどちらか

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現代を幸福を楽しみつつ生きるには

健康×ハードワーク

まじでこれしかない。

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現代を幸福を楽しみつつ生きるには

健康×ハードワーク

まじでこれしかない。

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ポルノは成人式の日に誓ってやめた。

これはビジネスにフルベットすると決めたから。

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男にとっての最も強いエネルギーは性欲。

女にとって最も成長を阻害しているのは他責。

これらのエネルギー管理を徹底すればマジで変わる。

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男にとっての最も強いエネルギーは性欲。

女にとって最も成長を阻害しているのは他責。

これらのエネルギー管理を徹底すればマジで変わる。

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男はポルノを断つことから

女は他責を断つところから

マジで主体性を取り戻すにはこれ

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男はポルノを断つことから

女は他責を断つところから

マジで主体性を取り戻すにはこれ

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ドーパミン中毒者は植物状態になっているようなもの。

生きたいように生きろ。

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身体が脱力して伸びる人は歩きたくなるし揺たくなる。縮んでいる人は止まりたくなる。

歩きたく無いという気持ちは身体からきている

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全ては身体起点。

脱力ができる状態を作って歩行する。

これだけで基本整う。

歩くと疲れるは脱力ができていないだけ。

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全ては身体起点。

脱力ができる状態を作って歩行する。

これだけで基本整う。

歩くと疲れるは脱力ができていないだけ。

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身体の脱力なくして自律神経のコントロールは不可能。　

螺旋、回旋、末端の脱力

これらができると身体の力は抜け呼吸は深くなり身体が整う

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身体の脱力なくして自律神経のコントロールは不可能。　

螺旋、回旋、末端の脱力

これらができると身体の力は抜け呼吸は深くなり身体が整う

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制限があるから創造が生まれる。

創造はヒトを豊かにする。

自由は創造を奪いドーパミンを求める。

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昔は本当に集中力の無い多動症だったけど今は本当に集中できてる。勉強を通じて感じる。
・日々マインドフルネス
・シングルタスク
・瞑想
・5秒ルール
・強制的無の時間

一見遠回りが1番近道

[エイジ｜資本と幸福攻略研究所 @Human_lifelab39]

まだ2日しか勉強始めて無いけどやることがあるから時間に律儀になれる。

やりたいことがないのに悪習慣は断てない。

改めて思い知る。

環境の先に悪習慣断ちがあるのではなく

目標の先に環境があり環境のひとつのカテゴリーとして悪習慣断ちがある。

悪習慣断ちを目的にしている人が失敗する理由がここ。

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8/6
2コマ
分野別50問
一問一答100問

[エイジ｜資本と幸福攻略研究所 @Human_lifelab39]

今日から宅建を取るために資格勉強を始めます。

資格や勉強というもので目に見える成果物が無かったのでひとつ健康を極めると頭が良くなる、集中力が上がるという証明のひとつとして取ろうと思いました。
残り74日です。
やります。

[エイジ｜資本と幸福攻略研究所 @Human_lifelab39]

@genkaidokusho ワークライフバランスは1日でするものではなく人生でするべき。

[エイジ｜資本と幸福攻略研究所 @Human_lifelab39]

自分にとっての悟りをいかに開けるかが幸福の鍵よね。

稼ぎたいのか満足したいのか解き放たれたいのか自由になりたいのか。

[エイジ｜資本と幸福攻略研究所 @Human_lifelab39]

金を稼いでも生き方が定まっていなければ浪費になる。