けんじろう

椎間板ヘルニア..42歳ラン歴３年目...神戸マラソン、大阪マラソン

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やはり雨か。

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あと４日ぁ〜

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先週の練習で足裏に痛みがでて、
この1週間続いている。

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痛みはまだある。仕方ない。
練習再開して1か月、何とか耐えた。
自信も少し取り戻した。
本番までできる事をやろう。

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