بخصم ٥٠٪ لنهاية شهر سبتمبر- احجز مكانك بالكورس الأكثر طلبا
الكورس متوفر اونلاين الآن 🤩
طريقك لتصبح مدرب لياقة معتمد، من خلال أفضل وأقوى المواد العلمية المشروحة بأفضل التقنيات الحديثة.
لنضمن لك تجربة تعلم فريدة سواء على الجانب النظري أو العملي. ✨
احجز الان كورس مدرب اللياقة المعتمد CFT بخصم ٥٠٪
الكورس يقدمه نخبة من أفضل محاضرين الأكاديمية
مزايا الكورس:
✅ ٣٠ وحدة
✅ ١٦ ساعة شرح
✅ اختبارات دورية على كل فيديو
✅ تطبيقات عملية من الجيم
✅ شرح نظرى وعملى للعضلات
✅ امتحان نهائي
✅ مكتبة تمارين
سعر الكورس قبل الخصم ٢٠٠ دولار
السعر بعد الخصم: ١٠٠ دولار.
Discount code: IASST50
يمكنك الحجز مباشرة من خلال موقعنا: https://t.co/skbTONpWUN
او اتصل على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
من برنامج مدرب اللياقة المعتمد
تقدر تحجز مكانك دلوقتي في الدورة الجديدة
تبدأ يوم 7 أغسطس
من خلال الكورس هتحصل على:
✅ شهادة معتمدة من IASST
✅ اعتراف دولي من Eurrop Activ
✅ رخصة عمل دولية
✅ عضوية الـ EREPS - European Register of Exercise Professionals
محتوى تدريبي شامل ��غطي:
✅ الميكانيكا الحيوية والقوة
✅ التحمل الهوائي واللاهوائي
✅ السرعة، الرشاقة، المرونة
✅ تمارين القوة للجزء العلوي والسفلي
✅ تدريب البليومتري والكور
✅ مهارات التقييم والتخطيط للحصص التدريبية
✅ دراسة حالات وتطبيق عملي داخل الجيم
✅ تفادي الاصابات Injury Prevention
✅ تخطيط احمال للالعاب القتالية
✅ تخطيط الاحمال للاعبي السباحة
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZJfst
من محاضرات كابتن ايوب لبرنامج مدرب اللياقة المعتمد
تقدر تحجز مكانك دلوقتي في الراوند الجديد تقام يوم ٧ اغسطس
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/6bLSmg2nac
من محاضرات كابتن ايوب لبرنامج مدرب اللياقة المعتمد
تقدر تحجز مكانك دلوقتي في الراوند الجديد تقام يوم ٧ اغسطس
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/6bLSmg2nac
زيادة الحمل مش قرار تلقائي لمجرد إن اللاعب “قدر يخلص التمرين”.
ممكن اللاعب يكمل التمرين، لكنه يكون داخل في إجهاد عالي.
ممكن يرفع وزن أكبر، لكن الحركة نفسها بقت أضعف.
ممكن يظهر تحسن في القوة، لكن السرعة أو جودة الأداء تقل.
وممكن البرنامج يبان ناجح أسبوعين، وبعدها يبدأ اللاعب يشتكي من ألم أو هبوط.
عشان كده التقييم مش خطوة في بداية البرنامج فقط.
التقييم جزء مستمر من التخطيط.
قبل زيادة الحمل، لازم تراجع:
جودة الحركة
الإحساس بالإجهاد
النوم والاستشفاء
الألم أو القيود
مستوى الأداء
واستجابة اللاعب للحمل السابق
المعد البدني مش دوره يضغط على اللاعب طول الوقت.
دوره يعرف إمتى يزود، إمتى يثبت، وإمتى يقلل.
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
من برنامج Strength and Conditioning Coach
من خلال الكورس هتحصل على:
✅ شهادة معتمدة من IASST
✅ اعتراف دولي من Eurrop Activ
✅ رخصة عمل دولية
✅ عضوية الـ EREPS - European Register of Exercise Professionals
محتوى تدريبي شامل يغطي:
✅ الميكانيكا الحيوية والقوة
✅ التحمل الهوائي واللاهوائي
✅ السرعة، الرشاقة، المرونة
✅ تمارين القوة للجزء العلوي والسفلي
✅ تدريب البليومتري والكور
✅ مهارات التقييم والتخ��يط للحصص التدريبية
✅ دراسة حالات وتطبيق عملي داخل الجيم
✅ تفادي الاصابات Injury Prevention
✅ تخطيط احمال للالعاب القتالية
✅ تخطيط الاحمال للاعبي السباحة
الكورس يبدأ في القاهرة تحت إشراف نخبة من أفضل الدكاترة والكباتن المتخصصين في المجال✨
المواعيد: يبدأ ٣١ يوليو
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
من محاضرات كابتن مصطفي خلف لبرنامج مدرب اللياقة المعتمد
تقدر تحجز مكانك دلوقتي في الراوند الجديد تقام يوم ٧ اغسطس
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/6bLSmg2nac
من محا��رات كابتن مصطفي خلف لبرنامج مدرب اللياقة المعتمد
تقدر تحجز مكانك دلوقتي في الراوند الجديد تقام يوم ٧ اغسطس
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/6bLSmg2nac
من محاضرات كابتن مصطفي خلف لبرنامج مدرب اللياقة المعتمد
تقدر تحجز مكانك دلوقتي في الراوند الجديد تقام يوم ٧ اغسطس
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/6bLSmg2nac
من برنامج مدرب اللياقة المعتمد
تقدر تحجز مكانك دلوقتي في الدورة الجديدة
تبدأ يوم 7 أغسطس
م�� خلال الكورس هتحصل على:
✅ شهادة معتمدة من IASST
✅ اعتراف دولي من Eurrop Activ
✅ رخصة عمل دولية
✅ عضوية الـ EREPS - European Register of Exercise Professionals
محتوى تدريبي شامل يغطي:
✅ الميكانيكا الحيوية والقوة
✅ التحمل الهوائي واللاهوائي
✅ السرعة، الرشاقة، المرونة
✅ تمارين القوة للجزء العلوي والسفلي
✅ تدريب البليومتري والكور
✅ مهارات التقييم والتخطيط للحصص التدريبية
✅ دراسة حالات وتطبيق عملي داخل الجيم
✅ تفادي الاصابات Injury Prevention
✅ تخطيط احمال للالعاب القتالية
✅ تخطيط الاحمال للاعبي السباحة
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
ورشة الشفرة السرية لتهكير أنظمة الطاقة
على م��ار يومين هنتكلم عن:
✅ أنظمة الطاقة في الأداء الرياضي
✅ أشهر أخطاء استخدام المكملات
✅ برمجة الكرياتين، الكافيين، البيتا ألانين، السيترولين، الإلكتروليتات وغيرها
✅ وبناء بروتوكول عملي قبل المنافسات والبطولات
المعاد: 14 و15 أغسطس
السعر: 1500 جنيه
الحجز المبكر: 1250 جنيه فقط
العرض متاح لمدة 10 أيام
الورشة يقدمها د. إبراهيم المنشاوي
✅️ ماجستير تغذية متخصصة — جامعة القاهرة
✅️ Real Madrid Graduate School
✅️ University of Colorado
✅️ KAIST
✅️ Wageningen University وغيرها
✅️ أخصائي تغذية في عيادات Nutrinations — التجمع الخامس
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
ورشة الشفرة السرية لتهكير أنظمة الطاقة
على مدار يومين هنتكلم عن:
✅ أنظمة الطاقة في الأداء الرياضي
✅ أشهر أخطاء استخدام المكملات
✅ برمجة الكرياتين، الكافيين، البيتا ألانين، السيترولين، الإلكتروليتات وغيرها
✅ وبناء بروتوكول عملي قبل المنافسات والبطولات
المعاد: 14 و15 أغسطس
السعر: 1500 جنيه
الحجز المبكر: 1250 جنيه فقط
العرض متاح لمدة 10 أيام
الورشة يقدمها د. إبراهيم المنشاوي
✅️ ماجستير تغذية متخصصة — جامعة القاهرة
✅️ Real Madrid Graduate School
✅️ University of Colorado
✅️ KAIST
✅️ Wageningen University وغيرها
✅️ أخصائي تغذية في عيادات Nutrinations — التجمع الخامس
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
من برنامج Strength and Conditioning Coach
من خلال الكورس هتحصل على:
✅ شهادة معتمدة من IASST
✅ اعتراف دولي من Eurrop Activ
✅ رخصة عمل دولية
✅ عضوية الـ EREPS - European Register of Exercise Professionals
محتوى تدريبي شامل يغطي:
✅ الميكانيكا الحيوية والقوة
✅ التحمل الهوائي واللاهوائي
✅ السرعة، الرشاقة، المرونة
✅ تمارين القوة للجزء العلوي والسفلي
✅ تدريب البليومتري والكور
✅ مهارات التقييم والتخطيط للحصص التدريبية
✅ دراسة حالات وتطبيق عملي داخل الجيم
✅ تفادي الاصابات Injury Prevention
✅ تخطيط احمال للالعاب القتالية
✅ تخطيط الاحمال للاعبي السباحة
الكورس يبدأ في القاهرة تحت إشراف نخبة من أفضل الدكاترة والكباتن المتخصصين في المجال✨
المواعيد: يبدأ ٣١ يوليو
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
كورس مدرب اللياقة المعتمد من IASST ، أقوى برنامج علمي وعملي في الشرق الأوسط لتأسيس مدرب فاهم “الـ Why” قبل الـ How.
بنضمن لك داخل الكورس:
✅ شرح شامل ومنهجي لكل تفاصيل اللياقة البدنية (من الأساسيات للاحتراف)
✅ تدريب عملي حقيقي يطلعك جاهز للتطبيق
✅ فهم عميق “إزاي تطبّق” وتتصرف مع الحالات مش تحفظ محتوى
من خلال البرنامج تحصل على
🔻 شهادة مدرب لياقة بدنية - Fitness instructor Certificate
🔻 شهادة مدرب شخصي - Personal Trainer Certificate
🔻 التسجيل بمنصة European Register of Exercise Professionals ( التسجيل الأوربى لأخصائي التدريب)
🔻 كتاب اللياقة البدنية وا��ت��ريب الشخصي
🔻 اشتراك سنة مجانا في خدمة اكبر مكتبة فيديوهات تعليمة وتمارين من خلال براناج ال Continue education
يبدأ في القاهرة يوم ٧ اغسطس
محتوى الكورس:
✅ مبادئ التدريب واللياقة ومكونات الأداء
✅ التقييمات الصحية والبدنية للعملاء
✅ فسيولوجيا التمرين والتشريح الوظيفي
✅ تدريب القوة (نظري وعملي)
✅ تدريب الكارديو والمرونة والتمدد
✅ تسويق المدرب الشخصي وخدمة العملاء
✅ تصميم برامج تدريب للفئات الخاصة
✅ التغذية وإدارة الوزن
✅ تقييم القوام وإصابات الجيم
✅ مهارات تصميم البرامج ومتغيرات التدريب
✅ تدريب عملي شامل + اختبار نهائي
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال ��لى 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
كورس مدرب اللياقة المعتمد من IASST ، أقوى برنامج علمي وعملي في الشرق الأوسط لتأسيس مدرب فاهم “الـ Why” قبل الـ How.
بنضمن لك داخل الكورس:
✅ شرح شامل ومنهجي لكل تفاصيل اللياقة البدنية (من الأساسيات للاحتراف)
✅ تدريب عملي حقيقي يطلعك جاهز للتطبيق
✅ فهم عميق “إزاي تطبّق” وتتصرف مع الحالات مش تحفظ محتوى
من خلال البرنامج تحصل ��لى
🔻 شهادة مدرب لياقة بدنية - Fitness instructor Certificate
🔻 شهادة مدرب شخصي - Personal Trainer Certificate
🔻 التسجيل بمنصة European Register of Exercise Professionals ( التسجيل الأوربى لأخصائي التدريب)
🔻 كتاب اللياقة البدنية والتدريب الشخصي
🔻 اشتراك سنة مجانا في خدمة اكبر مكتبة فيديوهات تعليمة وتمارين من خلال براناج ال Continue education
يبدأ في القاهرة يوم ٧ اغسطس
محتوى الكورس:
✅ مبادئ التدريب واللياقة ومكونات الأداء
✅ التقييمات الصحية والبدنية للعملاء
✅ فسيولوجيا التمرين والتشريح الوظيفي
✅ تدريب القوة (نظري وعملي)
✅ تدريب الكارديو والمرونة والتمدد
✅ تسويق المدرب الشخصي وخدمة العملاء
✅ تصميم برامج تدريب للفئات الخاصة
✅ التغذية وإدارة الوزن
✅ تقييم القوام وإصابات الجيم
✅ مهارات تصميم البرامج ومتغيرات التدريب
✅ تدريب عملي شامل + اختبار نهائي
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
من برنامج مدرب اللياقة المعتمد
تقدر تحجز مكانك دلوقتي في الدورة الجديدة
تبدأ يوم 7 أغسطس
من خلال الكورس هتحصل على:
✅ شهادة معتمدة من IASST
✅ اعتراف دولي من Eurrop Activ
✅ رخصة عمل دولية
✅ عضوية الـ EREPS - European Register of Exercise Professionals
محتوى تدريبي شامل يغطي:
✅ الميكانيكا الحيوية والقوة
✅ التحمل الهوائي واللاهوائي
✅ السرعة، الرشاقة، المرونة
✅ تمارين القو�� للجزء العلوي والسفلي
✅ تدريب البليومتري والكور
✅ مهارات التقييم والتخطيط للحصص التدريبية
✅ دراسة حالات وتطبيق عملي داخل الجيم
✅ تفادي الاصابات Injury Prevention
✅ تخطيط احمال للالعاب القتالية
✅ تخطيط الاحمال للاعبي السباحة
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
من برنامج Strength and Conditioning Coach
من خلال الكورس هتحصل على:
✅ شهادة معتمدة من IASST
✅ اعتراف دولي من Eurrop Activ
✅ رخصة عمل دولية
✅ عضوية الـ EREPS - European Register of Exercise Professionals
محتوى تدريبي شامل يغطي:
✅ الميكانيكا الحيوية والقوة
✅ التحمل الهوائي واللاهوائي
✅ السرعة، الرشاقة، المرونة
✅ تمارين القوة للجزء العلوي والسفلي
✅ تدريب البليومتري والكور
✅ مهارات التقييم والتخطيط للحصص التدريبية
✅ دراسة حالات وتطبيق عملي داخل الجيم
✅ تفادي الاصابات Injury Prevention
✅ تخطيط احمال للالعاب القتالية
✅ تخطيط الاحمال للاعبي السباحة
الكورس يبدأ في ��لقاهرة تحت إشراف نخبة من أفضل الدكاترة والكباتن المتخصصين في المجال✨
المواعيد: يبدأ ٣١ يوليو
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
من برنامج مدرب اللياقة المعتمد
تقدر تحجز مكانك دلوقتي في الدورة الجديدة
تبدأ يوم 7 أغسطس
من خلال الكورس هتحصل على:
✅ شهادة معتمدة من IASST
✅ اعترا�� دولي من Eurrop Activ
✅ رخصة عمل دولية
✅ عضوية الـ EREPS - European Register of Exercise Professionals
محتوى تدريبي شامل يغطي:
✅ الميكانيكا الحيوية والقوة
✅ التحمل الهوائي واللاهوائي
✅ السرعة، الرشاقة، المرونة
✅ تمارين القوة للجزء العلوي والسفلي
✅ تدريب البليومتري والكور
✅ مهارات التقييم والتخطيط للحصص التدريبية
✅ دراسة حالات وتطبيق عملي داخل الجيم
✅ تفادي الاصابات Injury Prevention
✅ تخطيط احمال للالعاب القتالية
✅ تخطيط الاحمال للاعبي السباحة
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZJfst
من برنامج Strength and Conditioning Coach
من خلال الكورس هتحصل على:
✅ شهادة معتمدة من IASST
✅ اعتراف دولي من Eurrop Activ
✅ رخصة عمل دولية
✅ عضوية الـ EREPS - European Register of Exercise Professionals
محتوى تدريبي شامل يغطي:
✅ الميكانيكا الحيوية والقوة
✅ التحمل الهوائي واللاهوائي
✅ السرعة، الرشاقة، المرونة
✅ تمارين القوة للجزء العلوي والسفلي
✅ تدريب البليومت��ي والكور
✅ مهارات التقييم والتخطيط للحصص التدريبية
✅ دراسة حالات وتطبيق عملي داخل الجيم
✅ تفادي الاصابات Injury Prevention
✅ تخطيط احمال للالعاب القتالية
✅ تخطيط الاحمال للاعبي السباحة
الكورس يبدأ في القاهرة تحت إشراف نخبة من أفضل الدكاترة والكباتن المتخصصين في المجال✨
المواعيد: يبدأ ٣١ يوليو
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZIHCV
من برنامج مدرب اللياقة المعتمد
تقدر تحجز مكانك دلوقتي في الدورة الجديدة
تبدأ يوم 7 أغسطس
من خلال الكورس هتحصل على:
✅ شهادة معتمدة من IASST
✅ اعتراف دولي من Eurrop Activ
✅ رخصة عمل دولية
✅ عضوية الـ EREPS - European Register of Exercise Professionals
محتوى تدريبي شامل يغطي:
✅ الميكانيكا الحيوية والقوة
✅ التحمل الهوائي واللاهوائي
✅ السرعة، الرشاقة، المرونة
✅ تمارين القوة للجزء العلوي والسفلي
✅ تدريب البليومتري والكور
✅ مهارات التقييم والتخطيط للحصص التدريبية
✅ دراسة حالات وتطبيق عملي داخل الجيم
✅ تفادي الاصابات Injury Prevention
✅ تخطيط احمال للالعاب القتالية
✅ تخطيط الاحمال للاعبي السباحة
للحجز والإستفسار يرجى الإتصال على 01553030271
أو إبعتلنا واتساب من خلال الرابط: https://t.co/3jLpmZJfst