Tigre Saludable

Instituto Municipal de Alimentación Saludable y Nutrición de Tigre

[Tigre Saludable @IMASNTigre]

14 de noviembre

DIA MUNDIAL DE LA DIABETES 💙

Si querés recibir información te esperamos este viernes 19/11 al taller de "ALIMENTACIÓN Y DIABETES".

📌 Pedinos el link de inscripción.

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Día Mundial de la Ecología | 1° de noviembre de 2021

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Estos días de calor ☀️ no te olvides de hidratarte, tomar agua fresca 🧊 y mantenerte al resguardo del sol.

💧 Además de estos tips, te recomendamos que si te cuesta tomar agua empieces de manera progresiva.

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LINK DE INSCRIPCIÓN👇
https://t.co/UcmSECM4p0

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16 DE OCTUBRE

DÍA MUNDIAL DE LA ALIMENTACIÓN 👩🏻‍🌾🍎

Bajo el lema "cultivar, nutrir y preservar" te recordamos que TODAS Y TODOS podemos tener una #vidamejor porque... ¡El futuro está en tus manos!

¡Es tu dia! 🌎

[Municipio de Tigre @MunicipioTigre]

¡Cada 16 de octubre conmemoramos el #DíaMundialDeLaAlimentación! 🍎🐯A través de los talleres de @IMASNTigre, afirmamos nuestro compromiso de velar sobre la importancia de una alimentación equilibrada, clave en la prevención de enfermedades y el desarrollo de una vida saludable.

[Gisela Zamora @GiselaLZamora]

Me acerqué a la feria de intercambio de semillas que se realizó en la Estación Fluvial. Distintas organizaciones de huertas comunitarias, así como el @IMASNTigre, participaron de este encuentro, en el cual también vecinos/as pudieron acercarse y recibir plantines y/o semillas.

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Para cuidar nuestro ❤️
📍Una buena alimentación🥗
📍Descanso adecuado😴
📍Mantenerse en movimiento 🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♂️
📍Realizar actividades para el control de las emociones/estrés🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️
📍Disminuir el consumo de alcohol🥃, tabaquismo🚬 y ultraprocesados
😊Los chequeos médicos son importantes🩺

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¡Felíz primavera y día del estudiante!

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¡Está llegando la primavera a nuestras huertas!

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SÁNDWICH SALUDABLE 🥪

›Una alternativa saludable:
°Hidratos de carbono a través del pan 🍞
°Proteínas con el atún 𓆟︎
°Vitaminas, minerales y fibra con el tomate y la lechuga🍅🥬
°Grasas saludables con la palta🥑

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Para recibir información o participar de los talleres, comunicate a instagram/facebook @IMASNTigre o al 1155117372.
¡Te esperamos!

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Busca a @IMASNTigre en instagram y facebook para conocer la receta 🍋

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¡Vecinos y vecinas de Tigre! 🐯

Desde MANOS A LA TIERRA 🖐🏽, queremos compartir con ustedes la cosecha que realizamos junto a vecinos de la huerta agroecológica del Centro de Salud de la Paloma 🏨 💪🏻

🌱¿Qué especies/vegetales pueden ver en la foto?

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Para sumarte, comunícate al 1555117372 o por facebook/instagram a @IMASNTigre.

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Galletitas de avena, manzana y miel✨🍪🍎🍯

Receta en instagram y facebook @IMASNTigre

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¡Escribinos para poder sumarte!
A instagram o facebook @imasntigre o al 1155117372

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1 a 7 de agosto

SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA 🤱🏻

El mejor alimento para el bebé es la leche materna ✨

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1 al 7 de agosto

SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA 👇

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1 al 7 de agosto

SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA 🤱🏻

Priorizar la lactancia materna es una responsabilidad compartida 👇