Los frutos rojos 🍓 son ricos en flavonoides, que son compuestos vegetales con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Algunos estudios han encontrado asociaciones entre una mayor ingesta de flavonoides y una mejor calidad del sueño 🛏️.
Estaremos presentes en el XIX Congreso Colombiano de Nutrición y Dietética y III Internacional de Alimentación y Nutrición. Inscríbete aquí: https://t.co/lhl2jfbfXt
¿Por qué debes consumirlos?
Pueden ayudarte a:
✔️ Aliviar síntomas de inflamación intestinal
✔️ Balancear tu microbiota
✔️ Mantener la integridad de la mucosa intestinal
✔️ Promover la respuesta inmune en el intestino
✔️ Suavizar las heces y apoyar la regularidad intestinal
Crunchy. Si quieres un arroz crunchy, acompaña tu cena favorita con un bowl de cereal de arroz inflado como Rice Krispis® .
Clásico. El arroz cocido puedes prepararlo con verduras o de guarnición para tus comidas.
El cool. La harina de arroz sirve noodles de arroz, muffins.
Los cacao nibs son pequeños trozos de granos de cacao triturados, tostados y separado de sus cáscaras exteriores.
Naturalmente son de sabor amargo. Al pasar por un proceso obtienen sabor dulce a chocolate 😋.
#cacao#alimentaciónsana#salud#antioxidantes#fibra
¿Cuántas veces es suficiente? 👄
Si bien no hay una cantidad exacta de veces que se debe masticar cada bocado, algunos expertos sugieren que al menos sea 20 veces 😁.
Los contaminantes ambientales 💨 podrían afectar a la microbiota de varias formas ya que pueden:
😕 Reducir la abundancia de ciertos tipos de bacterias en el tracto respiratorio.
😕 Contribuir al desarrollo de bacterias resistentes a los antibióticos.
Nos sumamos como miembro del Consejo Asesor Industrial a este momento icónico para la Microbiota en México.
La fundación de la Sociedad Mexicana de Microbiota #SoMeMi reúne equipos multidisciplinarios para el entendimiento, la investigación y divulgación de este ecosistema.
Los cereales 🥣 y las legumbres contienen proteína de origen vegetal, que al combinarse conforma proteínas de alto valor biológico. Esto significa, que pueden ser equivalentes a las de origen animal.
Así que combínalos para obtener opciones de proteína completa.
Estamos orgullosos de participar y ser patrocinadores del curso en línea sobre alimentos funcionales que se realizará el 23 de marzo. Conoce el programa, a los ponentes y regístrate ➡ https://t.co/2oD4BbJqSp
Usamos pintura 🎨 fotocatalítica para hacer murales en los silos de nuestra planta en Querétaro.
Con este tipo de pintura ayudamos a purificar el aire con un filtraje equivalente a plantar 1,000 árboles. 🌲🌎
#CajaTransparente#Murales#Kellogg
Aprovecha este mes del amor💕 para preparar una cena ligera rica en carbohidratos, vitaminas y minerales.
Investigaciones sugieren que preparar alimentos para seres queridos💕 puede ayudar a disminuir los estados psicológicos negativos.
#SanValentín#CenaLigera#Amor
En unos días estaremos en #FINUT2022 con el tema Crononutrición: Ciencia detrás de los nutrientes y alimentos que influyen en el sueño y el descanso. ¡No lo olvides!
@FinutOrg