IS3nkpg

We are a training group in #Norrköping, #Sweden who trains Inayan System III #Eskrima organisation(
Follow us on

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Do you know if your email as been compromised and which site that has been affected? If not, then check this site out... https://t.co/tiGGy0ZJKm https://t.co/tiGGy0ZJKm

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Se upp där ute... https://t.co/CUOoQ0dNMx

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Vi har platser på vår självförsvarskurs. In och anmäl dig idag på https://t.co/TvNcJYQLIm https://t.co/ptqI5j8o73

[IS3nkpg @IS3nkpg]

The Blood The Sweat The Art https://t.co/GmDehA3uOv

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Happy Birthday Mangisursuro Mike Inay ... Thank you! https://t.co/xE4fC5C0c5

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Working on the principle of relative positioning

#kampsport #martialarts #eskrima #arnis #filipinomartialarts #selfdefense #inayan #is3eskrima #youbetterblock #theworkneverstops #Östergötland #självförsvar #kali #träning #Norrköping#testing https://t.co/QnsWTPoXxt

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Playing around in the cave with some sparring games:)

#kampsport #martialarts #eskrima #arnis #filipinomartialarts #selfdefense #inayan #is3eskrima #youbetterblock #theworkneverstops #Östergötland #självförsvar #kali #träning #Norrköping https://t.co/co2f4VX4s8

[IS3nkpg @IS3nkpg]

https://t.co/at4Zxox7Jm

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Playing around with Kadena De Mano. Free flow, nothing coordinate. Just a soft and nice... https://t.co/QvrgV4WWZ4

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Be aware, stay safe.... #NoZombieMobile https://t.co/811JrL3WYA

[IS3nkpg @IS3nkpg]

His art stil echoes within the cave... RIP https://t.co/El14xKxgNw

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Inayan Kadena de Mano in the face.

#inayaneskrima #is3eskrima #theworkneverstops #youbetterblock #kampsport #norrköping #självförsvar https://t.co/7L4n3hCeTc

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Bra information att känna till. https://t.co/oAEHpFW2xv

[IS3nkpg @IS3nkpg]

This is how fast it can go. Train your awareness, train your mind to not be a victim. https://t.co/9Y7pvNkgyU

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Ingen träning idag! Ses på torsdag!

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Hinner du uppfatta, formulera en plan och verkställa under dessa korta sekunder?

Välkommen till oss för träning som ökar dina chanser. https://t.co/iwZdJLYrUw

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Some points on deescalating a situation... Important to understand... Deploying your fight strategies should be your last resort. https://t.co/HdIQ56EA0j

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Vi har fortfarande några platser kvar. In och anmäl dig innan det är för sent.

https://t.co/PfVucytuaf https://t.co/V2mrX6cWDF

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Har du koll på vilket nummer du ska ringa och när? Vi kan väl alla komma överens om att det är onödigt att ringa 112 när det inte behövs.

Polisen skriver följande på deras LinkedInsida:
Över tre miljoner samtal inkommer varje år till nödnumret... https://t.co/0GJgHecYQB

[IS3nkpg @IS3nkpg]

Join the fun! https://t.co/StGqNMMeD5