ISMA-BR

Associação integrante da International Stress Management Association (ISMA), organização internacional de pesquisa, prevenção e tratamento do stress.

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O stress ocupacional pode ultrapassar o expediente e repercutir na saúde ao longo do tempo. Sobrecarga, baixa autonomia, jornadas extensas, insegurança, assédio e falta de apoio são riscos psicossociais que merecem atenção. Prevenir também é reorganizar o trabalho.

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O futuro do trabalho no Brasil já começou e a IA está acelerando essa transformação. Mais do que substituir empregos, ela muda tarefas, competências e a forma de trabalhar. O desafio é avançar em inovação sem aumentar a pressão sobre as pessoas. #ISMABrasil #FuturoDoTrabalho

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Nem todo esgotamento nasce do excesso. A falta de desafios, estímulo e oportunidade para usar as próprias competências também pode gerar sofrimento. Esse fenômeno é conhecido como boreout. Trabalho saudável também precisa de sentido e possibilidade de contribuir. #ISMABrasil

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Gerenciar o stress não é eliminar todas as pressões, mas desenvolver recursos para lidar melhor com elas. Reconhecer sinais, estabelecer prioridades, respeitar pausas, preservar o sono e buscar apoio também são formas de prevenção. Reconhecer. Regular. Recuperar. #ISMABrasil

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A inteligência artificial pode agilizar tarefas e ampliar possibilidades, mas também aumentar a pressão por desempenho, a sobrecarga cognitiva e a insegurança profissional. A tecnologia deve ampliar a capacidade humana — não comprometer a saúde mental. #ISMABrasil

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A inteligência artificial pode agilizar tarefas e ampliar possibilidades, mas também aumentar a pressão por desempenho, a sobrecarga cognitiva e a insegurança profissional. A tecnologia deve ampliar a capacidade humana — não comprometer a saúde mental. #ISMABrasil

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Quando o trabalho ocupa todos os espaços, a vida começa a desaparecer aos poucos.
Primeiro somem as pausas. Depois, o sono, os vínculos, o prazer e a sensação de existir para além da função profissional. Qualidade de vida no trabalho também é preservar a vida fora dele.

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Encerramos o Congresso ISMA-BR 2026 e os Encontros Nacionais com profunda gratidão. Foram dias de aprendizado, conexões e debates essenciais sobre saúde mental, stress e qualidade de vida. Obrigado a todos. Nos reencontramos em 2027! 🚀

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⏳ É amanhã! O Congresso ISMA-BR 2026 está chegando. Baixe em nosso site as programações do Congresso, dos Encontros Nacionais e das Apresentações Orais e Pôsteres para organizar sua agenda.
🔗 https://t.co/NbXu2ZJzos

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Com lotação esgotada desde abril, o 20º Curso de Gerenciamento do Stress começa em 21/6. Serão dois dias de imersão com certificação internacional ISMA-BR e BFE, reunindo especialistas nacionais e internacionais em saúde mental e stress.

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Marcela Mansur-Alves participa do Congresso ISMA-BR 2026 com palestra sobre o Escuta SUSP e seus impactos na saúde mental dos profissionais da segurança pública. 🗓️ 23/6 às 14h 📍 Inscrições no local

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Maj. Fernanda Pane participa do Congresso ISMA-BR 2026 com a palestra sobre telepsicologia e saúde mental na PMESP, destacando estratégias para ampliar o cuidado psicológico na segurança pública. 🗓️ 23/6 às 15h50

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Nadine Pilotto Fabiani estará no Congresso ISMA-BR 2026 com a palestra “Work-life balance: entre o equilíbrio sonhado e o burnout real”.

🗓️ 24/6 às 8h30

⏳ Inscrições online até 13/06.
🔗 https://t.co/2nxNigXS1k

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Saúde mental, educação profissional e neurodiversidade em debate no painel “Construindo o encontro entre os Encontros!”. Com Nelson Gonçalves de Souza e Carla Rosângela Binsfeld. 🗓️ 23/6 às 10h20 ⏳ Inscrições online até 13/06.
🔗 https://t.co/3oAwfMSKm1

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⏳ Atenção! As inscrições online para o Congresso ISMA-BR 2026 encerram em 13/06.
Após essa data, somente inscrições presenciais no local do evento.
📍 23 e 24 de junho | Porto Alegre
Garanta sua vaga:
https://t.co/2nxNigXS1k

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Jesuína Ferreira estará no Congresso ISMA-BR 2026 com a palestra “Fatores de adoecimento no trabalho: no Brasil, no Nordeste e no Ceará”.
Uma reflexão sobre saúde mental, trabalho e comportamento organizacional.
🗓️ 24/6 às 11h 🔗 https://t.co/3oAwfMSKm1

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Saúde mental e bem-estar na PRF em pauta no Congresso ISMA-BR 2026. O painel abordará acolhimento, gestão do bem-estar e os desafios do PróVida-PRF.
🗓️ 24/6 às 10h35 🔗 https://t.co/spMKnr1K4Q

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O psiquiatra Nelio Tombini estará no Congresso ISMA-BR 2026 com a palestra “Desarmando armadilhas emocionais”.
Temas: analfabetismo emocional, desejo de controle e stress.
🗓️ 23/6 às 11h25 🔗 https://t.co/spMKnr1K4Q

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Andrea Valéria Steil fala sobre “NR-1 e gestão do stress ocupacional” no Congresso ISMA-BR 2026. Caminhos práticos para ambientes de trabalho saudáveis.
🗓️ 24/6 às 9h45 📍 Porto Alegre 🔗 https://t.co/spMKnr1K4Q

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⏰ Ainda dá tempo! Inscrições com desconto para o Congresso e Workshops ISMA-BR 2026 até 31/05. Depois dessa data, os valores mudam.
📍 23 e 24/6 | Porto Alegre 🔗 https://t.co/spMKnr1K4Q