いたばしクミン。

東京は板橋生まれ板橋育ち。50過ぎの板橋区民のモブおっさん。飲んで食べて寝る生活をひたすらポスト。たまに板橋ネタも。役立つ情報は一切ない | ハイキング⛰️キャンプ🔥貧乏旅行🚃好き | お気軽にフォローして下さい

[いたばしクミン。 @ITABASHI2929]

今日は51歳の誕生日です。いい歳してお恥ずかしいのですが…フリーターで未だ独身、彼女もいないので、誰にも祝ってもらえません…せめて、Xだけでもお祝いして頂けると嬉しいです。あなたの大切な時間に読んで頂きありがとうございます

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誕生日と言えば…「戦士のハンバーグ」！牛豚合挽き、塩、玉葱微塵切り、パン粉と牛乳をアイラップに入れモミモミし熱したフライパンへ投入、溢れ出た肉汁に中濃とケチャップと醤油を入れ煮詰めて作ったソースを掛け完成。洗物少なくて簡単！誕生日だからカロリーなんて気にしない。いただきます。

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今日は51歳の誕生日です。いい歳してお恥ずかしいのですが…フリーターで未だ独身、彼女もいないので、誰にも祝ってもらえません…せめて、Xだけでもお祝いして頂けると嬉しいです。あなたの大切な時間に読んで頂きありがとうございます

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6月16日は #スペースインベーダーの日 だった！2010年にタイトーステーションで発売されたスペースインベーダーのエコバッグ。当時、広報の方に教えてもらって購入したのを6月16日生まれの俺は今でも愛用している👾 👾 👾 👾

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今日は51歳の誕生日です。いい歳してお恥ずかしいのですが…フリーターで未だ独身、彼女もいないので、誰にも祝ってもらえません…せめて、Xだけでもお祝いして頂けると嬉しいです。あなたの大切な時間に読んで頂きありがとうございます

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昼ごはん。「コロッケサンド！」セブンイレブンの大入り豚まんにレジ横の揚げ惣菜 ほくじゃが 牛肉コロッケ（塩胡椒）を挟むだけ。チーズ入れて合計1,000kcalオーバー！おにぎりぽっけに包むとこぼさず食べやすい。誕生日だからカロリーなんて気にしない。いただきます。

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今日は51歳の誕生日です。いい歳してお恥ずかしいのですが…フリーターで未だ独身、彼女もいないので、誰にも祝ってもらえません…せめて、Xだけでもお祝いして頂けると嬉しいです。あなたの大切な時間に読んで頂きありがとうございます

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@teji_1909 テージーさん、おはようございます！山のトイレ用の硬貨と御朱印を拝受する際に参拝するお賽銭を集めるために、私も定期的に両替をしていてその際に見つけています！書き置き用の御朱印アルバムもいいなーと購入検討中です。アルバムがあると集める楽しみが増すのでよいです。ありがとうございます

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ひさびさにコインゲット！令和8年の500円玉。テージーさんのコインアルバムを使用。現金で買い物することが少なくなっているから、新しい硬貨がなかなか集まらない。

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老人は歯が命！歯科定期検診おわり。今回も異常なし。基本3ヶ月に一度だけど、暑いから10月にしようと言ってくれる先生、優しい。出たところで見つけたAEON Payのポスター、辻ちゃん、杉浦太陽さん、希空ちゃんの杉浦ファミリー。近所でお見かけするのでイオン板橋で見るとなんかすごくよい

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@ecoecouron お刺身やたまごかけごはんがオススメとの事でしたので、冷やして保存しておいたのを開封しました！やはり日本一、美味しいですね。ドバドバ使って早めに消費します。

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晩ごはん。生たこ丼！塩揉みし水で洗って皮を剥き削いで醤油と合えてご飯にのせる。生タコ好き過ぎてヤバい♡ 今朝、みらべるで買い物した後にラーメン食べに行こうと思ったけど、銀鮭と生タコの刺身用を見つけたのでラーメンやめて買ったのだった。

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昼ごはん。銀鮭丼！身は引いて、皮は炙る。蔵で買った日本一しょうゆの生揚げ醤油をかけて食う。火入れしてないのでドバドバ使っていく。板橋区が発祥の地である「スーパーみらべる」の練馬区にある下赤塚店で買ってきた。

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先の予定入力おわり。仕事して呑み行って寝て、たまに何かする。それでもめっちゃ楽しい人生だったが、先のプライベート予定を細かく立ててスケジューラーに落とすようにしてからQoLはかなり高くなった。貧しくとも心豊かに！

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無職になったとき、予定を入れないとダラダラ過ごしてしまうのでスケジュールを入れるようになって、少し前から実績をつけるようになった。無駄な時間や呑みすぎなど状態がわかりやすくなったが、まだ改善には繋がってはいない。なお、一行日記は続かなかった…

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昼ごはん。銀鮭丼！身は引いて、皮は炙る。蔵で買った日本一しょうゆの生揚げ醤油をかけて食う。火入れしてないのでドバドバ使っていく。板橋区が発祥の地である「スーパーみらべる」の練馬区にある下赤塚店で買ってきた。

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PayPay 練馬区の対象店舗で最大20%付与。今日までなので急げ！

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50にして身長が縮み始めているが179で(座高は110)デカい。爺さんになってこの巨体のままだと何かと大変なので、少しのストレッチ&筋トレを習慣づけ、もう少し痩せ健康を保ちたい。貧乏が故に人より注意。動けるデブから動ける爺さんへ！昨日食べ過ぎた…おはようございます。今日も宜しくお願いします

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あと10年もすれば年齢的にも爺さんになる。それまでには、ろくでなしを脱し真面目で元気なクソジジイになろうとおもう。また、歳を取れば多くの人が老害になる。既にそうかもしれないのが、固執せず時代に合わせた柔軟性も意識していきたい。老後を楽しく生きていくために。僕が僕であるために。

[いたばしクミン。 @ITABASHI2929]

@tsukurimonoCAMP 発作が…
ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

[いたばしクミン。 @ITABASHI2929]

きょう何度目の食事だろうか…暴食モード確定！食べ出したら止まらないぜ。デブの定め…

[いたばしクミン。 @ITABASHI2929]

ラーメンピーナツが不味かった…そして、コレでは足りなかった…呑みかラーメン食べに行けばよかった……

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きょう何度目の食事だろうか…暴食モード確定！食べ出したら止まらないぜ。デブの定め…

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悠さんが板橋区常盤台にくる！？当日バイト予定で行けないので、行ける方はぜひ！

[北村悠 @kitamurayu]

【#北村悠 ライブ出演情報】

2026年7月4日
『iNAka jingrhythm vol.4～祝1周年+七夕祭りSP～』

開場16:30開演17:00
会場ときわ台Cave

【チケットサイト】
https://t.co/RHOcyW5RJw
※お目当てのアーティスト｢北村悠｣を選択、または備考欄に｢北村悠｣とご入力ください

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デブは人生の満足度が高い 笑

[shiro@焼肉たべさせて下さい。 @nikutaberuru]

デブの幽霊がいないのは
デブはこの世に未練が無い事の証明。

[いたばしクミン。 @ITABASHI2929]

1食目が昼だったのに既に3食目を食べ終えた。呑んでないのに…。デブの加護を受けているから元に戻そうとするチカラが強く無意識にたくさん食べてしまう。凄いぞ、デブのポテンシャル！連日の過食で少しずつ増量中♡ デブはよく食べる。だからデブ。健康なデブになりたい…ﾌﾞﾋ♡

[いたばしクミン。 @ITABASHI2929]

あと10年もすれば年齢的にも爺さんになる。それまでには、ろくでなしを脱し真面目で元気なクソジジイになろうとおもう。また、歳を取れば多くの人が老害になる。既にそうかもしれないのが、固執せず時代に合わせた柔軟性も意識していきたい。老後を楽しく生きていくために。僕が僕であるために。

[いたばしクミン。 @ITABASHI2929]

同級生は孫もいる年齢だが、俺は未だに独身、彼女なし、買ってもいない宝くじが当たったら何しようかと毎晩考えている資産も貯金も現金もない不真面目なろくでなしの50歳フリーター。人生は「もし」はなく、いい感じにタイムリープしたり異世界転生もしない。だから過去にとらわれず今を楽しもうと思う