IHW.wee

novels comics anime idols (・∀・)

[咲く @bloomingmak]

หน้าก็เหวี่ยง นิสัยก็สวิง สลิ้งก็แตก

[qt pie , @532am_]

1. ศาลหลักเมืองกรุงเทพ เข้าไปแล้วรู้สึกเย็นมาก ทั้ง ๆ ที่คนโคตรเยอะ ไม่กี่วันมีเรื่องดี ๆ เข้ามาเลย
2. วัดแขก ขอว่าถ้ายังไม่ถึงคิวในเรื่องของความรัก ก็ขอให้โชคดีด้านการเงิน สรุปออกจากวัดปุ๊บ ลูกค้าทักมาคอนเฟิร์มงานปั๊บ
3. ศาลเจ้าพ่อเสือ ไปแก้ชงมา จากร้ายกลายเป็นดี
4. เจ้าแม่ทับทิมสะพานเหลือง ไม่กี่อาทิตย์ต่อมาได้งานใหม่เลย

[🍒 พอสอ. | 烨焕 @iamporsor]

1. วัดโพธิ์ **ไปทีพลังงานเปลี่ยนดีขึ้น
2. วัดพระแก้ว **เข้าโบสถ์เย็นมา นั่งสมาธิดี
3. พระพิฆเนศ ห้วยขวาง **ได้งานทุกรอบ
4. พระแม่ลักษมี เกษร **ได้แฟนจริง
5. ลานน้ำพุ One bangkok อันนี้ของจริง**

[แม่หมอจูดี้ シ ft.โพสไปเรื่อย @judyfortune_]

มึง แล้วคือกุคิดแบบนี้จริงๆ มันลดการเปนไข่ไก่อารมณ์วีนได้ด้วยนะ แบบบูสๆเอนเนอร์จี้ได้ดีมากอะ เพราะตอนนี้ทำงานติดต่อกันมาเดือนนึงแบบไม่พัก แต่พลังงานล้นเหลือ และหมั่นเติมวิตามินให้สมอง ให้ผิว ออกกำลังกายควบคู่ด้วย มันดีมากๆอะ 🙏🏻💘

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

ชอบคำพูดสัมภาษณ์อันนี้ของก้อยมากๆ

ทำไมในบรรดาคนหลายคนบนโลก ทำไมถึงเป็นเราที่ต้องมาเจอสิ่งนี้ ทำไมเรื่องนี้ สิ่งนี้ต้องเป็นกูวะ
แล้วจนชีก็ได้คำตอบว่า “เพราะว่าฉันสามารถทำได้ยังไงล่ะ เขาถึงท้าทายฉัน เพราะเค้ารู้ว่าเราจะรอดยังไงล่ะ”

นี่ฟังจบแล้วชอบมากๆ แบบคิดได้ยังไงนะ มันคือการให้กำลังใจตัวเองให้ไปต่อข้างหน้าได้ ดีมากๆ เปลี่ยนวิธีคิดนี่ไปเลยตอนฟัง เพราะช่วงนี้แต่ละอย่างในชีวิต😭

[骨スト痩せちゃん @dietmaster_chan]

上半身ペラッペラになる。2週間で肩周りの肉感マジで消えるし、ストレートネック解消されて首も長くなった😭

[𝓹^ྀི @babyjollybu]

นอกจาก uniqlo อยากป้ายยาเสื้อ UV แบรนด์ไทย เค้าเคลมว่าใส่ปุ๊ปเย็นปั๊ป นี่ก็เชื่อคนง่ายไงสรุปซื้อมาผ้าเย็นจริงว่ะ แง้นมอไซต์ไม่ร้อน ไม่อับ กันแดดดีมาก ซิปปิดได้ถึงหน้า ตัวละ 200 กว่าบาทเอง

[บุญโน่มา🐰ྀི ★ JNJM ★ (.◜◡◝ ) @tiffinyour_]

ทริค manifest ของเราคือส่งความปรารถนาออกไปแล้วเรามั่นใจมาก ๆ ว่าจะได้มันมาแน่ๆ จากนั้นปล่อยแล้วลืมมันไปเลย แบบไม่ต้องมานั่งกังวลว่าจะมาตอนไหน ถ้ายิ่งกดดันมันเหมือนขาดแคลน ให้เชื่อแล้วปล่อยจากนั้นไปใช้ชีวิต แล้วรอรับของจากจักวาล เพราะเรารู้ว่ายังไงก็ได้ชัวร์แน่ๆ โดยไม่ต้องวิ่งไล่ตามเลยอ่ะ

[AVa @AVagggf]

แล้วคือไถไอจีเจอคุณคนนี้พูดเกี่ยวกับบทความนี้ไว้ดีมาก “วิ่งตามความฝันให้เต็มที่ แต่อย่าลืมรักษาความรัก และคนข้างข้างไว้ด้วยนะ”

[บุญโน่มา🐰ྀི ★ JNJM ★ (.◜◡◝ ) @tiffinyour_]

เอาจริง ชั้นเชื่อเรื่องจังหวะเวลามาก คือคิดตลอดว่าอะไรที่เป็นของเรา มันก็เป็นของเราอยู่ดีเหมือนโดนล็อกคิวไว้แล้วอ่ะ หน้าที่ของเราตอนนี้คือแค่ใช้ชีวิตให้มีความสุข ทำพาร์ทตัวเองให้เต็มที่ แล้วปล่อยให้เวลาทำงานของมันไป

[ch. @chyoumayknow]

📌 แนวทางเนื้อหาที่โพสต์ใน Linkedin:
- Work Anniversary
- รางวัลที่ได้รับ คำชมที่ได้รับ
- โปรเจกต์ที่เพิ่งทำเสร็จ
- สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการทำงาน หรือโปรเจกต์
- ปัญหาที่เคยเจอในการทำงาน และวิธีแก้
- ได้ Certificate หรือเรียนจบคอร์สใหม่
- ความสำเร็จเล็ก ๆ เช่น ได้พรีเซนต์งานครั้งแรก ได้เป็น Mentor หรือได้ลีดโปรเจกต์
- ไปงาน Meetup, Conference หรือสัมมนา แล้วสรุปสิ่งที่ได้
- แชร์บทความที่ชอบ พร้อมความคิดเห็นหรือมุมมองของตัวเอง
- เบื้องหลังการทำงาน หรือวิธีการทำงาน
- บทเรียนหรือมุมมองจากประสบการณ์ทำงาน
- แนะนำเครื่องมือในการทำงาน เทคนิค หรือ Productivity Tips ที่ทำแล้วคิดว่าดี
- Side projects อะไรที่ทำเล่น ๆ นอกเหนือจากงาน
- รีวิวหนังสือ Podcast หรือคอร์สที่เป็นประโยชน์กับการทำงาน
- แชร์เป้าหมายในการพัฒนาตัวเอง และอัปเดตความคืบหน้าเป็นระยะ
- เริ่มงานใหม่ เปลี่ยนงาน หรือเลื่อนตำแหน่ง

ทั้งหมดทั้งมวล แชร์ได้หมดเลยยย ฝากระวังอย่างเดียวคือข้อมูลบางอย่างของบริษัทหรือรายละเอียดโปรเจกต์ที่ไม่ควรเปิดเผยนะฮะ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

อันนี้น่าสนใจมาก คนที่ชอบเก็บเศษผมในห้องน้ำ/ท่อน้ำ เช็ดอ่างล้างหน้าที่เปียก ล้างขวดน้ำก่อนทิ้ง หรือสะบัดร่มที่เปียกก่อนเข้าบ้าน สิ่งเล็กๆน้อยๆที่ทำไปโดยไม่รู้ตัวเหล่านี้เป็นประจำ จะทำให้เรากลายเป็นคนที่สามารถดึงดูดโชคชะตาและความสัมพันธ์ที่ดีๆเข้ามาได้โดยไม่รู้ตัวตามหลักความเชื่อของทางญี่ปุ่น เพราะน้ำถือเป็นพลังงานที่ดีและบริสุทธิ์🥺

[Donut🥯 | ミナ @chrysolaminarie]

ปีล่าสุดก็ลองไม่โพสวันเกิดตัวเองในไอจี สรุปก้ไม่มีใครจำได้นั่นแหละ มีคนมาแฮปแค่พ่อแม่ แล้วก็เพื่อนสนิทที่สุดในชีวิตเราคนนึง ^^

[Fai.🌷 @Fay254324]

ขยันทำงานหาเงินไว้เยอะๆ แล้ววันนึงจะรู้ว่าการมีเงิน มันซื้อความสุขได้จริงๆนะ เหนื่อยหน่อยแต่มีเป้าหมาย ดีกว่านอนสบายๆไม่มีอะไรเลย

[✿ PUPE @Happy__p4742]

จริงมาก ต่อให้ใจดีขนาดไหน แต่ถ้าฝ่ายตรงข้ามไม่เคยพยายาม keep conversation กลับมาบ้าง มันก็เหนื่อยใจนะ สุดท้ายก็ต้องตัดเพื่อปกป้องพลังงานตัวเอง 🫧🌟

[คือผมต้องทราบไหม 🐈‍⬛ @pizad_sura]

คนเรา มันดูกันตอนลำบากนี่แหละ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

การมีวันดีๆหรือความสุขในวัยผู้ใหญ่คือ
1. เงินเดือนออก
2.โบนัสออก🤩
3. ถูกหวย
4. ได้นอนครบเกิน8 ชั่วโมง
5. ได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง ไม่มีใครมารบกวน
6. ได้ลาไปเที่ยว

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

วิธีลดน้ำหนักจาก 56 กก. เหลือ 48 กก.

ตอนเช้า: กินโยเกิร์ตหรือไข่ต้ม + โปรตีนเชค
มื้อกลางวันกินเวลา 13:00 น. และมื้อเย็นเวลา 19:00 น. โดยกินในปริมาณพอเบา ๆ
ของว่าง: ถั่ว, ไข่ต้ม, แตงกวา, มันหวานอบแห้ง
ดื่มน้ำอุณหภูมิห้องวันละ 2 ลิตร (พกแก้วน้ำติดตัว)
แช่น้ำอุ่นเพื่อช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ
ออกกำลังกายด้วยเวทเทรนนิงเบา ๆ และเดินเล่น
นอนหลับอย่างน้อยวันละ 7 ชั่วโมง

“แม้ไม่ต้องอดอาหาร ก็เห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนภายใน 30 วัน 🙂‍↕️‼️”