İbrahim 35

[𝑨𝒍𝒇𝒂_𝑲𝒖𝒓𝒕 🇹🇷💫 @alfa__kurt]

Mudra adı verilen bu el duruşları, vücuttaki elementleri dengelemeye yardımcı olur.

Parmakların belirli pozisyonlara getirilmesiyle yapılan bu hareketler, nefesle birlikte uygulandığında stres, zihin yorgunluğu ve tansiyon gibi sorunlara karşı rahatlatıcı etki sağlayabilir.

[X Polis Yakınları Platformu @HPoliceehakan33]

305 bin Polisin Dikkatine‼️

➡️Anayasa Mahkemesi'ndeki fazla çalışma ücreti davasına müdahil olmak ÜCRETSİZ'dir.
➡️Adliye Saraylarına giderek hukuk, ceza ön bürolardan dilekçeyi verebilirsiniz.

✅Davaya müdahil oluyorsunuz diye disiplin soruşturması, sürgün vb bir şey yaşamazsınız. Bu Anayasal hakkınızdır.

✅Sn @mustafaciftcitr Allah Korkusu olan ADALETLİ bir bakanımızdır.
✅Hakka, Hukuka riayet eden bir bakanımızdır.

✅Dava açtınız diye, Emri altındaki Müdürlerin size Mobbing ve sürgün yaptırmasına asla göz yummaz‼️

[X Polis Yakınları Platformu @HPoliceehakan33]

İçişleri Bakanı;

➡️"Haziran başında 10 bin yeni mezun polis ve gece çalışan 30 bin bekçinin gündüz çalışması ile 12/36 ya geçilecek
➡️2.ŞARK tamamen kalkmayacak, birkaç il şarktan çıkarılacak
➡️mesai ücretine maliye bakanlığı onay verdi 2027 de olacak"

[HastalıkNedir @Hastalikogrenn]

Kanser hücrelerini öldüren o kök.

[Metropol Haber @metropolmedya_]

Bir kadın, araçlarda pek çok sürücünün farkında olmadığı gizli kullanım özelliklerini tek tek anlattı.

[Telgraft @telqraft]

Okul lavabosunda dayak yiyen kız, kendisini savunması gerektiğini anlayınca işlerin tersine döndüğü anlar:

[X Polis Yakınları Platformu @HPoliceehakan33]

305 Bin Polis Nüfusun %80 nine bakıyor.

Üstelik;
✅Maç,
✅Miting,
✅Konser,
✅Fuar,
✅tiyatro,
✅kongreler,
✅gösteri yürüyüşü,
✅Bayram tedbirleri,
✅sınav vs

Tüm etkinlikler POLİS BÖLGESİNDE

Polisin çalışmaktan CANI ÇIKIYOR‼️

FAZLA MESAİ ÜCRETİ Verilmeli‼️

#PolisDarBoğazda

[Recep Somuncu @Recepsamuncu1]

DOKTORLARIN BİLMENİZİ İSTEMEDİĞİ ŞEY,

Günlük 1 limon - Yağsız vücut

Günlük 1 bardak süt - Güçlü kemikler

Günlük 8 bardak su Kuru cilt yok

Günlük 4 hurma – Halsizlik yok

Günlük 8 saat uyku - Mutlu yaşam

Günlük 1 elma - Doktora gerek yok

Günlük 4 badem - Kanser yok

[Haberin Sesi @Haberin_sesii]

Kaydedin lazım olur..

[can @canydrmm]

Evlilik bir başarı hikayesi değil, bir huzur bulma yolu…

[HastalıkNedir @Hastalikogrenn]

Yaşayan sıvı; kefir+bal+tarçın+zeytinyağı 🌟

[Yeşil Bere Ϝ ϓ ſ Ϟ @AsilTrk32]

6 Şubat Depreminde Hırsızlık Yapan Suriyeli Yağmacılara Yapılan Uygulama
#HainsizTürkiye İçin terörist başı Lehine Slogan Atan, Güvenlik Güçlerine Direnen pkklı teröristlere Fazlasıyla Uygulanmalıdır.
#VolkanSazakYalnızDeğildir

[Yalçın Doğan 🇹🇷 @YalcinDoganVHP]

En Çok #Mobbing Uygulanan Polis, En Çok İntihar Eden Polis, En Çok (Resmi Tatil, Ek Mesai) Çalışan Polis, En Çok Linçlenen Polis, Sendika Hakkı Olmayan Polis, Yıllık İznini istediği zaman kullanamayan Polis, Hastalandığında Dr Raporu Alamayan Polis, Neredeyse En Düşük Ücreti Alan yine Polis, Bu adil mi? #PolisKuruluBekliyor

[Bilgisel...✍️ @Hcmtt]

Beyaz saçlar doğal yoldan nasıl siyah hale getirilebilir...👇🏿👇🏿👇🏿

[Bilgisel...✍️ @Hcmtt]

#Böbrek ve #Safra kesesi taşı için ne yapabilirim diyenler için👇

[Kişisel Savunma @korunmakilavuzu]

Uyumadan önce beli rahatlatmak için yapılabilecek egzersizler

[Dr.Fatih ALAGÖZ @fatihalagoz01]

Bacak kaslarını kasarsak ne olur?

[𝑨𝒍𝒇𝒂_𝑲𝒖𝒓𝒕 🇹🇷💫 @alfa__kurt]

Karaciğer Yağlanmasını Gideren iki Kür Tavsiyesi.

Dr. Muammer Yıldız Anlatıyor.

[HastalıkNedir @Hastalikogrenn]

Sütün İçine 2 Limon Sıkın, Bir Daha Asla Peynir Almayacaksınız! 🧀

Malzemeler:
🥛 Süt: 6 L
🧂 Tuz: 5 g
🍋 Limon: 2 adet

[SİRKECİ @cetinlimonboy]

Sülüğün Hikayesi

Ne hastalığınız varsa, her şey doğada naturel.
Ve sizin için yaratılmış.
Gözleri görmeyen, kör ama işini mükemmel yapan bir canlı: Sülük.

Hikayesi geliyor,
5 dakikanı ayır ve izle lütfen.