Ibu sehat indonesia

Social support group mengenai kesehatan maternal (ibu hamil, bersalin, nifas dan masalah reproduksi wanita) terutama di era pandemi COVID-19

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

Karena penularan COVID-19 lewat droplet atau percikan air liur dari orang yang terinfeksi juga dapat mengkontaminasi tangan dan permukaan benda-benda disekitar kita. Lakukan cuci tangan selama 40 hingga 60 detik.

#ibusehatindonesia
#ibupedulibayisehat
#lawancovid19
#fkunusa

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

Sebagai upaya memutus penularan COVID-19, selain memakai masker saat keluar rumah, budayakan juga untuk selalu cuci tangan dengan sabun ya moms.

#ibusehatindonesia
#ibupedulibayisehat
#lawancovid19
#fkunusa

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

9. Usahakan tetap senam hamil. Bisa dilakukan dirumah agar tetap fit 😊
10. Tidur yg cukup min 8 jam sehari
11. Jangan lupa juga untuk selalu berdoa 🤲

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

Hai moms..
Ada beberapa tips untuk ibu hamil di saat pandemi COVID-19 seperti ini:
1. Stay at home. Tetap tinggal dirumah ya moms.

#ibusehatindonesia
#ibupedulibayisehat
#lawancovid19
#fkunusa

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

7. Segera ganti baju, mandi dan mencuci baju setelah berpergian dari rumah. Hindari kontak terlebih dahulu dengan anggota keluarga atau memegang benda2 dirumah sebelum cuci tangan.
8. Makan makanan bergizi dan konsumsi multivitamin yg didapat dari dokter.

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

Jadi selalu pakai masker ya moms, masker jenis apapun dapat mengurangi risiko penularan.

#ibusehatindonesia
#ibupedulibayisehat
#LawanCovid19

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

Penularan COVID-19 secara langsung melalui droplet (tetesan kecil air liur) saat orang yang terinfeksi batuk, bersin atau berbicara. Kita dapat tertular saat menghirup droplet ini. Karena itu mengapa pemakaian masker penting untuk mengurangi risiko penularan COVID-19.

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

Berikut adalah ilustrasi kemungkinan penularan COVID-19 dengan dan tanpa masker. Dengan selalu menjaga jarak 2 meter dan memakai masker maka kemungkinan penularan rendah. Dan bila kita tetap dirumah aja (stay at home) maka penularan COVID-19 bisa lebih ditekan.

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

Waktu dari seseorang terpapar virus SARS CoV-2 hingga orang tersebut menimbulkan gejala disebut dengan masa inkubasi, yang biasanya terjadi sekitar 5-6 hari tetapi dapat juga berkisar antara 1-14 hari.

#ibusehatindonesia #ibupedulibayisehat
#lawancovid19
#fkunusa

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

Gejala umum COVID-19:demam,batuk kering&mudah lelah.Gejala lain yg pernah dilaporkan:hidung tersumbat,nyeri tenggorokan,nyeri kepala&diare.Gejala awal biasanya ringan,dpt memburuk bertahap hingga sulit bernafas.Namun,beberapa dpt menunjukkan gejala sngt ringan bahkan tanpa gejala

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

COVID-19
nama penyakit infeksi yang merupakan singkatan dari Corona Virus Disease,ditemukan pertama kali th 2019 di Wuhan, Cina.

Penyebab COVID-19 golongan coronavirus yg awalnya dinamakan novel Coronavirus(nCOV).Februari 2020,WHO mengubah nama virus dari nCOV menjadi SARS CoV-2

[Ibu sehat indonesia @Ibusehat_id]

Hallo moms, bgmn kabarnya? Tahu kah moms apa itu COVID-19? Apa dampak nya pada ibu hamil dan janin? Bagaimanakah gejala dan penularannya?
Akan kita bahas disini moms.

#ibusehatindonesia #ibupedulibayisehat
#LawanCovid19