٢٥-اشرب مويا قد ماتحب لكن اذا انت عطشان
٢٦-كل قد ماتبغى من المسموحات لكن اذا انت جوعان ووقف اكل اذا شبعت
٢٧-كل انواع الخبز الكامل بالنخاله مسموح
لكن مايكون فيه ذرة دقيق ابيض
توست✅
صامولي✅
رغيف وتميس✅
شابورة✅
لكن تكون مليون في الميه بر ولازم فيه نخاله
احبكم❤️
١٤-المربى بكل انواعه مسموحه
١٥-السميد وجوز الهند مسموحة
١٦-الذره مسموحة بكل الطرق
١٧-الفشار مسموح حتى اللي بالكراميل
١٨-البليلة اذا ماتعور بطنك اوك
١٩-الطعمية اذا ماتعور بطنك مرة في كل شهر مثلا
٢٠-البقوليات ممنوووووه
٢١-الحليب ومنتجاته ممنوووووعه والجبن البيضا والجريش❌
١٠-الشوكلاته مسموحه بكل انواعها الا اللي فيها بسكوت او مكسرات
١١-المكسرات مسموحه الا السوداني واللوز اطحن المكسرات كثير قبل ماتبلعها
١٢-الشبس الحقيقي مسموح بكل انواعه
١٣-الشطه الفلفل الاسود الزنجبيل واي شي يحرق المعدة واللسان ممنوع (قلل على الاقل)
⬇️
امس اسولف مع بنت عمي
وانصدمت مرررره من سوالها
تقول يعني وش ناكل 😳
في #نظام_الطيبات
احس خلاص كل المسموح صار
محفوظ من كثر مايتكلمون الناس
طيب ببدا ثريد وبليز احفظه كمرجع
لك وارسله للمهتمين🤝
المسموح:
١-الدقيق الكامل مع النخلة بدون ذرة دقيق ابيض
٢-الرز بكل انواعه
⬇️
@mharb_lm بغض النظر عن أخطاء الطب ولكن الأطباء لهم فضل عظيم في العمليات/ عمليات الولاده عمليات الكسور ... الخ / كذلك عمل الاشعاعات والتعرف على الأمراض وغيرها
أما ما يصيب الناس من أمراض اليوم هو من غذاءهم الذي هم أكلوه ولم يجبرهم الاطباء على ذلك