Ignacio Lillo

Responsable Nutrición🏥Hospital @quironsalud y @casademontzgz 🏀.Divulgo @aragonradio jueves 13:40h. Tribunal👨‍⚖️Universitario 61 ocasiones. ¡Gana salud!

[Ignacio Lillo @IgnacioLilloMon]

Ayer tuve el honor de ser el invitado del programa Aragón Deporte en Aragón Radio. Muchas gracias por vuestra acogida. Podcast: https://t.co/s1EzfQkWyt A partir del minuto 8 de programa. @traumaaragon #aragonradio #aragondeporte #nutricion #Zaragoza #Aragon #ACB #LigaEndesa

[Tomás Roncero @As_TomasRoncero]

Es de las historias más increíbles que se hayan vivido en el deporte de élite. Moraleja: nunca hay que rendirse.

[Liga Endesa @ACBCOM]

🔥 @TraeBall_5 falló el tiro libre, cogió el rebote... y el resto es HISTORIA DE ESTA COMPETICIÓN.

¡HA METIDO SOBRE LA BOCINA @minispi EL TRIPLE QUE DEJA A @casademontBZ EN #LigaEndesa!

📺 @DAZN_ES | #LigaEndesa

[Francisco Tinahones @DrTinahones]

Después de 4 años de trabajo tenemos los resultados de este estudio cuyo diseño no se había realizado hasta la fecha. Este ensayo clínico demuestra que el ayuno intermitente en cualquiera de sus versiones es una buena estrategia para perder peso.

[Aragón Radio @aragonradio]

🍒 ¿Todas las frutas se pueden comer sin límites? 🥭

Ignacio Lillo, nutricionista, nos explica en qué casos debemos establecer límites al consumir frutas, como la cereza, por su alto contenido en fructosa. ¡Es importante saber cuándo y cómo disfrutar de las frutas de manera equilibrada!

🔊 Escucha el podcast completo aquí 👉https://t.co/WpaqPbdv9G

#Nutrición #Frutas #Salud #Fructosa #ConsejosSaludables #NoLleguesTarde

[Aragón Radio @aragonradio]

🥗💚 ¿Calorazo? Solución: ensaladas que refrescan, nutren y triunfan.

El nutricionista Ignacio Lillo nos trae en #NoLleguesTarde las recetas que nunca fallan: combinaciones sabrosas, ligeras y perfectas para este verano. 🌞

🍅 Con legumbres
🥑 Con fruta
🌽 Con cereales
🫒 Con aliños irresistibles

✅ Sencillas
✅ Ricas
✅ ¡Y sin pasar calor en la cocina!

🎧 Escucha > Link en Bio > No llegues tarde 

#AragónRadio #RecetasFrescas #EnsaladasDeVerano #ComidaSaludable #NutriciónEstival

[Liga Endesa @ACBCOM]

⭐️ El partido (y sus DOS PRÓRROGAS) de @TraeBall_5 en Bilbao para firmar la primera victoria de @Rodsanmi00 como entrenador de @casademontBZ...

¡Es de los que HACEN HISTORIA y te convierten el JUGADOR DE LA JORNADA 3⃣2⃣!

2⃣8⃣ puntos
1⃣2⃣ asistencias
4⃣0⃣ valoración

#LigaEndesa

[Casademont Zaragoza @casademontBZ]

Ayer, junto al Club de Empresas de Basket Zaragoza, rendimos homenaje a nuestro equipo femenino por una temporada que marca un nuevo paso en nuestra historia 🦁❤️

🤝 Gracias por acompañarnos, preparamos ya juntos una nueva temporada

[Pablo Lolaso @PabloLolaso]

Qué gustazo ver a un equipo no solo no rehuir de la segunda plaza sino posar con una sonrisa, conscientes del temporadón a pesar de no levantar ningún título.

Y nada, que es imposible no quererlas ni ellas ni a la ciudad de Zaragoza.

Ahora a dar ese pasito más necesario para la F6 del año que viene.

[Casademont Zaragoza @casademontBZ]

Siempre juntos 🫶🏼

[Casademont Zaragoza @casademontBZ]

El broche a una temporada histórica ❤️

[Mariona @marionaortiz4]

Y si… y si volvemos a hacer HISTORIA y llenamos el PF en nuestro último partido en casa? 🦁
( Sé que es un horario muy malo para niños y familias.. pero JUNTOS nos lo merecemos!!! )

[Ignacio Lillo @IgnacioLilloMon]

@navedelmisterio En todo el hospital

[Gigantes del Basket @GIGANTESbasket]

🦁¡Casademont Zaragoza se lleva una magnífica eliminatoria (+10) ante Hozono Global Jairis!

El equipo de Carlos Cantero disputará las SEMIS de la #LFEndesa.

[Ignacio Lillo @IgnacioLilloMon]

¡Clasificados para semifinales de Liga!
https://t.co/lRnaGwctZd

[Casademont Zaragoza @casademontBZ]

¿Y esta fantasía? 😎

@santiagoyusta 🤝 @miguel_gb5

[Casademont Zaragoza @casademontBZ]

TREMENDA VICTORIA EN CASAA. 𝐕𝐀𝐀𝐌𝐎𝐎𝐎𝐒𝐒𝐒𝐒 😍😍😍😍

[FIBA Europe Cup @FIBAEuropeCup]

Excuse me, coming THROUGH! 😤

@casademontBZ punches their ticket to the #FIBAEuropeCup Playoffs at home. 🎟️

[Liga Endesa @ACBCOM]

Casademont Zaragoza se impone al Barça tras realizar un gran partido y se mantiene invicto en el Príncipe Felipe.

1⃣0⃣8⃣ @casademontBZ
9⃣5⃣ @FCBbasket

#LigaEndesa | #ConectaConTuPasion

[Liga Endesa @ACBCOM]

Hablemos de Trae Bell-Haynes...

¿Sois conscientes del tercer cuarto que se acaba de marcar?

1⃣9⃣ puntos con 3⃣/3⃣ en triples y 2⃣1⃣ de valoración
Repito: SOLO EN EL TERCER CUARTO

@TraeBall_5 🔥

📺 @MovistarPlus | @casademontBZ
#LigaEndesa | #ConectaConTuPasion

[Casademont Zaragoza @casademontBZ]

SIIIIIII MENUDA VICTORIA EN EL PRÍNCIPE FELIPE ❤️❤️🔥🔥