Después de 4 años de trabajo tenemos los resultados de este estudio cuyo diseño no se había realizado hasta la fecha. Este ensayo clínico demuestra que el ayuno intermitente en cualquiera de sus versiones es una buena estrategia para perder peso.
🍒 ¿Todas las frutas se pueden comer sin límites? 🥭
Ignacio Lillo, nutricionista, nos explica en qué casos debemos establecer límites al consumir frutas, como la cereza, por su alto contenido en fructosa. ¡Es importante saber cuándo y cómo disfrutar de las frutas de manera equilibrada!
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#Nutrición #Frutas #Salud #Fructosa #ConsejosSaludables #NoLleguesTarde
🥗💚 ¿Calorazo? Solución: ensaladas que refrescan, nutren y triunfan.
El nutricionista Ignacio Lillo nos trae en #NoLleguesTarde las recetas que nunca fallan: combinaciones sabrosas, ligeras y perfectas para este verano. 🌞
🍅 Con legumbres
🥑 Con fruta
🌽 Con cereales
🫒 Con aliños irresistibles
✅ Sencillas
✅ Ricas
✅ ¡Y sin pasar calor en la cocina!
🎧 Escucha > Link en Bio > No llegues tarde
#AragónRadio #RecetasFrescas #EnsaladasDeVerano #ComidaSaludable #NutriciónEstival
⭐️ El partido (y sus DOS PRÓRROGAS) de @TraeBall_5 en Bilbao para firmar la primera victoria de @Rodsanmi00 como entrenador de @casademontBZ...
¡Es de los que HACEN HISTORIA y te convierten el JUGADOR DE LA JORNADA 3⃣2⃣!
2⃣8⃣ puntos
1⃣2⃣ asistencias
4⃣0⃣ valoración
#LigaEndesa
Ayer, junto al Club de Empresas de Basket Zaragoza, rendimos homenaje a nuestro equipo femenino por una temporada que marca un nuevo paso en nuestra historia 🦁❤️
🤝 Gracias por acompañarnos, preparamos ya juntos una nueva temporada
Qué gustazo ver a un equipo no solo no rehuir de la segunda plaza sino posar con una sonrisa, conscientes del temporadón a pesar de no levantar ningún título.
Y nada, que es imposible no quererlas ni ellas ni a la ciudad de Zaragoza.
Ahora a dar ese pasito más necesario para la F6 del año que viene.
Y si… y si volvemos a hacer HISTORIA y llenamos el PF en nuestro último partido en casa? 🦁
( Sé que es un horario muy malo para niños y familias.. pero JUNTOS nos lo merecemos!!! )
🦁¡Casademont Zaragoza se lleva una magnífica eliminatoria (+10) ante Hozono Global Jairis!
El equipo de Carlos Cantero disputará las SEMIS de la #LFEndesa.