" قراءة القرآن بالطريقة الصحيحة كفيلة بأن تنقل الجسم من حالة الهروب والقتال إلى حالة الراحة والاسترخاء، لأن الترتيل والتجويد وضبط مخارج الحروف والتنفس المتزن كلها مرتبطة بتنشيط العصب الحائر المسؤول عن تهدئة القلب وتخفيف التوتر والضغط النفسي "
اللهم لا تجعل قياس عائق بيني وبين حلمي وبشرني برؤية حلمي، يا اللّٰه اني مقبله على مستقبل لا اعلم خفاياه ولكني أعلم انك خير مدبر استودعتك مستقبلي وحلم بات يكبر في قلبي اللهم لا تحرمني من طموح اسعى اليه، اللهم وفقني وبشرني بما انتظره وانت خير المبشرين