Indhira C._

Seguidora de un Jesús Vivo! Enamorada de 3 hombres especiales, mi bello esposo, y mis hermosos Daniel y Armando! Hija, amiga y hermana...

[Indhira C._ @IndhiraCJ]

@josebeltrejr 😂😂😂😂 Con los fritos o sin los fritos? 🤔😄

[Indhira C._ @IndhiraCJ]

@joelsantose La pregunta es ¿A quién no le aumentó??? 🤔😒

[Panorama 📰 @panorama_do]

#Panorama_ConElBarrio

El equipo de Panorama con el Barrio se trasladó hasta la calle Penetración, en el sector Guaricano, municipio Santo Domingo Norte, tras recibir una denuncia ciudadana a través de los canales de comunicación del Grupo de Medios Panorama. Durante el recorrido, se pudo comprobar el avanzado deterioro de la vía, donde numerosos hoyos dificultan el tránsito y representan un obstáculo para los conductores que circulan diariamente por la zona.

Más detalles en https://t.co/hnFZKWiyUZ

¡Síguenos, comparte y comenta!

#Panorama #Guaricano #Calle

[Diario Libre @DiarioLibre]

🌇 | #CiudadDL | Residentes de cinco urbanizaciones exigen reparación urgente de la calle Penetración

🔗https://t.co/WU5TzWEa0P

#DiarioLibre #Noticias #SantoDomingoNorte #DenunciaCiudadana

[Marlen Estrella @MarlinEstrella2]

¡Señor, colócame donde debo estar, con las personas adecuadas, en el momento oportuno!
Buenos días!

[Darian Vargas @DARIANVARGAS_A]

Está cayendo un ventarrón de agua en el Distrito Nacional. Dos horas de lluvia y aún no ha parado.

Dios proteja a las personas vulnerables.

[Yan Carlos Martínez Segura @YANSEGURAM]

Como abogado de Jefte, agradecemos a @sergiocarlo el apoyo a la causa de interés público, que representa @jefte_ventura; Ojalá podamos mostrarte toda la investigación y pruebas disponibles.

Este tema no es un asunto personal de Jefte. El ha tenido el valor de exponer al país lo que el gobierno en su momento ocultó, para proteger los intereses de empresas privadas en perjuicio de todos los dominicanos.

Contexto:

Si alguien en el gobierno paga 594 millones para hacer un estudio técnico que oculta, en perjuicio del país, alguien en el gobierno debería ser investigado… ¡sentido común!.

Las inspecciones técnicas, hechas por Industria y Comercio por intermedio de Aivepet, detectan en una muestra específica estación por estación si se cumple o no con las normas de calidad, en suma estas inspecciones se hacen de forma periódica, y una cantidad importante de estaciones de diferentes marcas desde 2023 hasta la fecha (2026) en diferentes oportunidades reflejan incumplimientos en uno o varios de los 23 parámetros de calidad siendo el octanaje solo uno de ellos.

Con el apoyo de nuestro equipo legal, Jefte logró un hito histórico. La Cuarta Sala del Tribunal Superior Administrativo, tuvo que OBLIGAR AL GOBIERNO mediante la sentencia 0030-1642-2024-SSEN-00277, ordenó al Ministerio de Industria, Comercio y Mipymes (@MIC_RD ) entregar el estudio —que ocultó—- que es de alta relevancia social.

El estudio reveló que en la primera fase de inspección aproximadamente 50% de 965 estaciones de combustible inspeccionadas, a nivel nacional, no cumplieron con la calidad requerida por la normativa NORDOM 476. La Ley No. 17-19 de la República Dominicana sobre la Erradicación del Comercio Ilícito, Contrabando y Falsificación de Productos Regulados, sanciona con cárcel la comercialización de combustibles fuera de la norma ¿cuántos fueron procesados?….

Entre las irregularidades se evidenció: venta de combustibles por debajo del octanaje exigido, y violación a otros 23 parámetros de calidad inspeccionados afectando, el rendimiento de vehículos y el bolsillo de millones de consumidores. Estas prácticas, que perjudican a la ciudadanía, siguen impunes.@ProcuraduriaRD ¿hasta cuándo?... @WilsonCamachoP ¿cuántos años tenían robándonos antes de ser expuestos?…. El MP coordina el Consejo Interinstitucional Público-Privado de Prevención.

Por acá le dejo más contexto: https://t.co/3txTrU65uC

[World Baseball Classic @WBCBaseball]

Fernando Tatis Jr. came up HUGE in yesterday’s game 🇩🇴

Repost and reply for your chance to win a Tatis Jr. Team Dominican Republic jersey!

[Jose Antonio Mena @jmena26]

No se quien lo hizo, pero le quedó bien 😀😀😀

[P. Juan A. Ruiz J., LC @PJuanRuizJLC]

No te rindas nunca, porque nunca sabes si el próximo intento será el que funcione.

[Marlen Estrella @MarlinEstrella2]

Gracias, Señor, por esta nueva semana que empieza, te pido por mi familia, Señor. Gracias por sus vidas, por su compañía y por su amor. Protégelos, bendícelos y fortalécelos en cada área. Guarda su salud, su paz y su fe. Que en nuestro hogar nunca falte Tu presencia ni Tu favor.🙏
Buenos días!

[My name is M. Only M @musicandsoularg]

Parece demasiado bueno para ser verdad, pero está publicado en *iScience*!

Investigadores de la Universidad de Houston descubrieron que un movimiento minúsculo, la **Flexión del Sóleo** (Soleus Pushup), puede mantener el metabolismo oxidativo alto durante horas, incluso estando sentado.

El Sóleo es un músculo único: tiene un 88% de fibras de contracción lenta y no usa glucógeno almacenado, sino que extrae glucosa y grasa directamente de la sangre en tiempo real.

Por eso no se fatiga.

Al levantar el talón mientras estás sentado (con la punta del pie fija), activas esta bomba metabólica.

No sustituye al gimnasio, pero es el antídoto perfecto para la oficina.

Técnica correcta:
Siéntate con los pies planos. Levanta los talones lo más alto posible (manteniendo las puntas pegadas al suelo) y déjalos caer pasivamente. Repite continuamente mientras trabajas o ves TV.

Tu glucosa te lo agradecerá.

FUENTE:
Hamilton, M.T., et al. (2022). A potent physiological method to magnify and sustain oxidative metabolism improves glucose and lipid regulation.
iScience. | PMID Verificado: 36186000

[Wilfredo Rodriguez @WilfredoRS16]

Un día como hoy ‼️

27 de enero de 2025, Junior Caminero conectó un cuadrangular en la parte alta de la novena entrada para darle la ventaja al @EscogidoBBClub y coronarse campeón. 🏆

¡Enorme HOMERUN de 454 PIES! 💥

#LIDOM #SerieFinalLIDOM

[Oscar Lopez @DEVOLUCIONARIOS]

La historia de mi vida!!!

[La Menta @MentaeGuardia]

Entonces aquí no podemos hacer cumplir la ley con la indexación salarial pero si podemos modificar la existente para indexar el monto a pagar del disparate de la Ley de Residuos Solidos? El que pagaba 500 ahora pagará 3,000 y la promulgaron calladiiiiiitos para que nadie proteste.

Amo mucho mi pais, pero literalmente al ciudadano lo están dejando con una mano alante y otra atrás. Nos están quitando TODO.

[Betsabé Estepan @BetsabeEstepan]

La gente de @BanreservasRD , debe chequear su plataforma tecnológica, mucha gente al grito con los cargos a tarjetas de crédito realizados por terceros amigos de "lo ajeno" y no hablar de los correos que están llegando para confirmar transacciones "hechas".

[San Miguel Arcángel 🔥 @vircenturione]

Jesús es el mensaje completo que Dios queria enviar al mundo.

[Oliver Burdick @oliverburdick]

THIS... is Christmas.

[Guillermo Amigo @_guillermoamigo]

CUARTOS SEPARADOS

[Marlen Estrella @MarlinEstrella2]

¡Virgen Inmaculada!
Escucha nuestra oración, atiende a nuestra súplica: que el amor misericordioso de Dios en Jesús nos seduzca, que la belleza divina nos salve, a nosotros, a nuestra ciudad y al mundo entero.
Ayúdanos a estar siempre atentos a la voz del Señor: que no seamos sordos e indiferentes al grito de los pobres, que el sufrimiento de los enfermos y de los oprimidos no nos encuentre distraídos. Te pedimos que la soledad de los ancianos y la indefensión de los niños no nos dejen indiferentes..
Amén.🙏
Buenos días.