Claudia Gerling

100km del Sahara: Neues Format Oktober 2023!

[Claudia Gerling @InfoSahara15]

https://t.co/FqCcS38c8V

[Claudia Gerling @InfoSahara15]

@aranbyutmb when will the drop bags be back in Vielha?VDA and CDH

[Claudia Gerling @InfoSahara15]

@aranbyutmb When will the drop bags be back in Vielha?

[HOKA Val d'Aran by UTMB® @aranbyutmb]

🧐 ¿Cuántas veces te han preguntado por qué te gusta correr? 🏃🏃‍♀️ Seguro que miles... 😅

🫣 Y es que para muchos es complicado entender nuestra locura... ¡Normal 😏 ¡No conocen lo increíble que es correr por lugares como la Val d'Aran!

🤗 ¡Feliz Día Mundial del Corredor!

[HOKA Val d'Aran by UTMB® @aranbyutmb]

⏰ Tic, tac... ¡El gran día se acerca! 🥳

👉 ¡¡Sólo queda un mes para HOKA Val d'Aran by UTMB®️!! 😱

¿Preparad@s? 🙌 ¿Nervios@s? 😬 ¿Emocionad@s? 😃 ¡Nosotros decimos a todo sí! 🤗

[trailrunning spain @trailrunningESP]

MALLORCA BY UTMB 2024 (NOV1-3): Four races at Serra de Tramuntana. The third event in Spain, follwing the Pyrenees with Aran by utmb and the Canaries with Tenerife by UTMB,

More info 👉🏻https://t.co/ZDaDhVdQyG

@UTMBWorldSeries

[HOKA Val d'Aran by UTMB® @aranbyutmb]

⚠️ 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗘 👉 𝗔𝗰𝘁𝘂𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗮𝗵𝗼𝗿𝗮 𝘁𝘂 𝗨𝗧𝗠𝗕® 𝗜𝗻𝗱𝗲𝘅 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝗼: https://t.co/yd2hKBeAqb

🗓 El 21 de septiembre a partir de las 11:00 CET las inscripciones se abrirán a tod@s los corredores.

[HOKA Val d'Aran by UTMB® @aranbyutmb]

🗓 El martes 19 de septiembre a las 11:00 CET comenzará el registro preferente, una preventa a la que tendrán acceso únicamente los corredores con un UTMB Index válido y disponible tan sólo durante 48 horas, finalizando el 21 de septiembre a las 11:00 CET.

[UTMB® World Series @UTMBWorldSeries]

🇪🇸 Val d'Aran by UTMB will be the UTMB World Series Major in Europe for 2024! 🙌

The Majors are 🏅 3 Continental Series Finals where:

💎 You double your amount of Running Stones
🎟 In total 225 runners are also granted automatic qualification for the UTMB World Series Finals

[HOKA Val d'Aran by UTMB® @aranbyutmb]

@onlyyoutraining @UTMBWorldSeries Throughout the morning they will be in the Village.

[HOKA Val d'Aran by UTMB® @aranbyutmb]

Y sin darnos cuenta... ¡Sólo falta un mes y medio para Val d'Aran by UTMB®️! 😱

🤗 ¡Qué ganas tenemos de veros a todos disfrutando de nuestro lugar favorito en el mundo! 🌍

[Gemeinde Albula/Alvra @AlbulaAlvra]

#InfoGFS: Die #Beschleunigung der #Insel geht weiter, sie hat aber etwas nachgelassen. Auch ist die #Steinschlag-Aktivität ist nicht besonders hoch. Deshalb schätzen die Geolog:innen, dass eine Phase BLAU noch nicht unmittelbar bevorsteht. #Geduld #BrienzerRutsch

[TrailAndalucia @TrailAndalucia]

En @ZegamaAizkorri no todo es subir, es bajar, y cada uno baja como quiere 🤣🤣.
#zegama 2023
🎥 Gabt Rueda

[Gemeinde Albula/Alvra @AlbulaAlvra]

Grosse Teile des #Betretungsverbots rund um Brienz/Brinzauls wurden markiert. Der gesperrte Bereich gilt aber auch dort, wo keine Bänder und Warnschilder sind.
Bei einem #Bergsturz ist der Aufenthalt im gesperrten Bereich #lebensgefährlich.
#BrienzerRutsch @Naturgefahren

[Gemeinde Albula/Alvra @AlbulaAlvra]

Der #BrienzerRutsch unter #Beobachtung: Zwei Bilder unseres #Georadar zeigen, wie die Geschwindigkeiten in der #Insel über die letzten fünf Tage grossflächig zugenommen haben. Stellenweise haben sich die Geschwindigkeiten mehr als verdoppelt.
@geopraevent #Naturgefahren

[Gemeinde Albula/Alvra @AlbulaAlvra]

Phase ROT: Ab 18:00 darf Brienz/Brinzauls nicht mehr betreten werden. Ein Abbrechen der Insel wird in vier bis vierzehn Tagen erwartet. #BrienzerRutsch #Naturgefahren

[Claudia Gerling @InfoSahara15]

@aranbyutmb 💪

[Claudia Gerling @InfoSahara15]

@aranbyutmb @UTMBWorldSeries @hoka @wahoofitness @PrensaDACIA @DiputacioLleida @conselharan @Cledara 😱😱😱

[Claudia Gerling @InfoSahara15]

@PenyagolosaTr 😬

[Justin Lagat @LagatJustin]

The secret to running faster in a marathon, is to run slower in most of your training runs!