THE BEST INTRO siapa yg bikin naskah video ini, Jujur bikin nangis! 😭😭
Kata-kata dari Indra suami nikita willy ini soo reflektif, menyentuh, dan jadi kembali memikirkan untuk menata konsep hidup yg sudah terlanjur terkontaminasi matrealistik:
Itung2an waktu sama anak, abai sama kebutuhan pasangan,lupa menyapa orangtua bahkan menyepelekan sama kebutuhan diri sendiri yang itu bagian dari hak yg harus dipenuhi 🥺
Padahal keberkahan itu yang harus segera kita kejar daripada melulu memikirkan untung rugi ketika memenuhinya 🥹
normalisasi sholat sunnah karena lo islam dan banyak keinginan yang harus di imbangin biar ga gila, dan diberikan kelancaran, kemudahan, pertolongan dari Allah, dan kelapangan dada, gausah dikait-kaitin "sok suci" atau "sok alim" namanya punya keinginan ya merayu Tuhan
Aku belajar ini bener bener dari O. Learning by doing pas kerja SAP, accurate, odoo. Bener bener mulai dari nol. Dan bener bener mahir pas seminggu kerja semua. Soalnya, program tuh harus banget dipelajari setiap hari juga.
Diajarin Mindful Eating versi tante gw:
1. Bedakan kamu lapar fisik atau ga? -> tes dengan minum air kalo masih lapar berarti lapar fisik.
2. Makan yang paling kamu inginkan -> kalo mau makan bakso ya baksonya aja mienya ga usah.
3. Fokus saat makan -> jangan sambil lakuin kegiatan lain, kunyah yang benar, lihat makanannya.
4. Stop saat sudah merasa “terpuaskan” -> beda antara "satisfied" dan "stuffed”
5. Bangun pola makan & aktivitas yang konsisten.
sebagai alumni kutu loncat, ini valid
jangan lupa, kalo interview di calon kantor baru jangan pernah jelek2in kantor lama ya, kalo ditanya alasan resign karena looking for another kesempatan buat growth, lalu kalo ditanya apa kelebihan kamu jawabnya fast learning dan adaptable
Coba uji teori mu
Kalo mau nikah, bawain s*x tape mu ke calon mertua mu dan keluarga calon mertua
Kita liat, apakah dia akan setuju dengan mu atau tidak
Berhentilah kalian membohongi diri sendiri
Padahal ada 2 respons Quran thdp bundir:
1. Bunuh diri itu dosa krn termasuk perbuatan menyakiti diri hingga penghilangan nyawa dg ancaman yg berat. Tentu ini logis krn derajat harm-nya tinggi.
2. Tapi, bahasa Allah dlm melarang bundir jauh lebih lembut. Allah melarang kamu bundir krn Allah Maha Penyayang terhadapmu
Redaksi Quran-nya gitu. Quran mau bilang klo jangan bunuh diri krn Tuhanmu sayang banget sama kamu.
Dua poin tsb dipake dg mempertimbangkan keadaan penerima pesan. Buat kita yg sehat, poin pertama tuh cocok
Tp buat sodara2 kita dg risiko bunuh diri, poin kedua lebih layak utk dijadikan pendekatan krn sebagian org yg punya risiko bundir tuh tau bundir dosa, tp mereka ga butuh dikasih tau klo bundir itu dosa, tp dikasih harapan.
Makanya poin kedua cocok buat mereka bahwa rahmat Allah tuh luas banget. Rahmat Allah mendahului murka-Nya.
Bahkan andai dosamu seluas langit dan bumi, ga mungkin luasnya dosamu mengalahkan luasnya Kasih Sayang Allah.
Jangan putus asa 🥺🫶🏻
Funfact:
Ketika depresi, paksa mandi dan lamain durasi di dalam kamar mandi nya (bebersih smpe ngosek seluruh kamar mandi). Beres mandi, pake pakaian bagus dan parfum yg menenangkan, lalu bongkar isi lemari danrapihin daleman lemari serapih mungkin.
Tertanda, survivor.
SETUJUU! Ada satu konten yang pernah lewat di FYP-ku, intinya bilang “depression is a normal human response to capitalism,” and I lowkey agree. Di dunia yang carut-marut dan kapitalis ini, rasanya aneh kalau semua respons emosional kita selalu diselesaikan dengan mindfulness—
guys kalian tau gak sih kalo KEMENKES punya layanan konseling PSIKOLOGI yang gak bayar alias GRATIS.
IYA Rp. 0 DAN YANG BALES BUKAN BOT.
namanya Healing119, bisa kamu akses sepuasnya karena ini gak butuh trial-trial gitu. aku kasi linknya di bawah ya.
Excel mah, gak usah km apalin rumusnya. Sering sering latihan soal aja. Km paham rumus basic aja, terus km sering explor soal soal nantinya juga bisa kok. Gak perlu jago, cukup paham ajaa.
Mau lolos tes kerja? Cukup bisa vlookup, hlookup, pivot dan IF dah itu ajaa
Pendapat saya pribadi:
Kalau kamu masih:
- belum bekerja
- belum menikah
- WNI
- seumur hidup
Saran saya mending grinding aja, kerjakan PR, belajar yg rajin, kuat tirakat, betah soro, jangan bosan berjuang terus sampai berhasil. Nggak usah sok-sokan ikut Skandinavia.
Bangun pagi cuci muka lihat wajah sendiri di cermin, belum jadi bule kan? Lihat KTP di dompet, masih WNI kan? Paspor masih hijau kan? Kalau iya, hayuk teruskan grinding, teruskan berjuang.
💪🏻🔥🚀
iPhone can totally give off those Fuji vibes!!
📱 Editing app: iPhone
✨ Filter: Contrast Color +85
◽️ Adjustments:
▪️ Exposure -6
▪️ Vibrance -12
▪️ Highlights 15
▪️ Contrast 10
▪️ Brightness 12
▪️ Natural Saturation 10
▪️ Sharpness 20
(Feel free to tweak these settings based on your pics)
Girls, you should totally try this~
The built-in contrast color filter really makes your pics pop!!
ini ngga tahu siapa yg butuh, tapi kalo kalian lagi terkendala biaya/bpjs nya ngga aktif dan butuh ke psikolog. ini aku rekomendasiin Rumah Cahaya, gratis tanpa pungutan biaya. cuma emg ngantri bisa sampe sebulan, ini konsulnya tatap muka lewat zoom kalo offline ada di jaksel
gue lebih takut menikah sama orang yang punya pola pikir begini daripada sama orang broken home.
karena luka masa kecil masih bisa disadari, diproses, dipelajari, dan diputus. tapi orang yang merasa latar belakang keluarga sudah cukup untuk menentukan nilai manusia biasanya—