Intan

Author; Scientist @ Mercubuana University; cappucino & twilight lover ; Big fan of curiosity

[BMKG @infoBMKG]

#Gempa Mag:4.0, 08-Dec-2023 02:00:45WIB, Lok:6.74LS, 106.61BT (26 km BaratDaya KOTA-BOGOR-JABAR), Kedlmn:10 Km #BMKG
Disclaimer:Informasi ini mengutamakan kecepatan, sehingga hasil pengolahan data belum stabil dan bisa berubah seiring kelengkapan data

[Atalia Praratya @ata_lia]

Rasanya untuk menanyakan, Mengapa kamu, Ril?

Mengapa sekarang?

Mamah merasa tidak pantas, karena mamah bukanlah pemilikmu yang sebenarnya. Insya Allah kamu sudah bahagia dalam limpahan kasih sayang Sang Pencipta.

[Intan @IntanSavitri72]

🥶
Rasa takut itu salah satunya
berasal dari kurangnya pengetahuan
.
Rasa takutmu? Berasal dari apa?

#menulisuntukkesehatanmental
#wordgasm #menulis #membacakritis #narrativewritingtherapy #narrativewriting https://t.co/LgMfGMDJOE

[Intan @IntanSavitri72]

I just published MEMILIH https://t.co/nA3mujd56L
choose something is a boundless joy that is firm and unalterable

[American Psychiatric Association @APApsychiatric]

Significant changes—including the addition of prolonged grief disorder and more—will appear in the #DSM5 TR, to be released in March. https://t.co/IDA1wUTjex

[#savehumanity @kangdudi_]

Salah satu kegiatan @id_geriatri sore ini sangat bermanfaat bersama Intan Savitri

[#savehumanity @kangdudi_]

Adaptif terhadap timeframe yg membuat seimbang

[#savehumanity @kangdudi_]

Banyak Cerita masa lalu, depresi. Banyak cerita masa depan cemas.

[#savehumanity @kangdudi_]

Kita semua punya jalan cerita masing masing.

[#savehumanity @kangdudi_]

Dengan menulis, walau tidak dibaca orang lain. Ini akan melepaskan beban #narativehealing

[#savehumanity @kangdudi_]

Jika berkisah tidak jelas sebab akibatnya maka ada masalah. #narativehealing

[#savehumanity @kangdudi_]

Peristiwa kesedihan ini akan melekat lebih lama di otak kita, maka perlu dikeluarkan dgn tulisan. #narativehealing

[#savehumanity @kangdudi_]

Hal negatif seputar kita. Merupakan bahan untuk menulis #narativehealing

[#savehumanity @kangdudi_]

Menuliskan Sebab akibat ini harus dilatih #narativehealing

[#savehumanity @kangdudi_]

Setelah dilepaskan dgn tulisan, akan terjadi proses pemaknaan #narativehealing

[#savehumanity @kangdudi_]

Bagaimana isi cerita negatif? Justru cerita negatif ini utk mengelola psikis

[#savehumanity @kangdudi_]

Yang kita lalui sehari hari menjadi siklus hidup, yang bisa menjadi sumber tulisan. #Narativehealing

[#savehumanity @kangdudi_]

Regulasi emosi bisa menjadi satu tulisan unik. #narativehealing

[#savehumanity @kangdudi_]

menulis akan membuat kita selalu ada #narativehealing