JEPH_T

La vie n’est qu’une façon de voir les choses.

[Actu Foot @ActuFoot_]

🚨 RECORD ! LE BRÉSIL 🇧🇷 DEVIENT LA NATION AYANT LE PLUS MARQUÉ DANS L'HISTOIRE DE LA COUPE DU MONDE, AVEC 240 BUTS !!! ⚽️

[Terence Crawford @terencecrawford]

This the guy that said he would knock me out and whoop me and Shakur at the same time?😂😂😂

[Rebel News Canada @RebelNews_CA]

Poilievre rejects NDP leader Avi Lewis' call for Canada to send free oil to Cuba as the country grapples with economic and political instability.

"We're not donating our oil to a communist regime."

[Ousmane Dembélé @dembouz]

Back to back!

[Actu Foot RD Congo 🇨🇩 @ActuFootRDCongo]

MESDAMES ET MONSIEUR :

LA RÉPUBLIQUE DÉMOCRATIQUE DU CONGO EST OFFICIELLEMENT ARRIVÉE SUR FC 26 AUJOURD’HUI ET VOICI L’EQUIPE COMPLÈTE ! 🇨🇩❤️

Il suffit juste de télécharger la dernière mise à jour et le tour est joué.😉🇨🇩

( Images officiels du jeu vidéo )

[Actu Foot @ActuFoot_]

🚨🚨 ON EN A RÊVÉ : NEYMAR 🇧🇷 SERA BIEN À LA COUPE DU MONDE !!! 🏆😍

APRÈS 2014, 2018 ET 2022...

IL EST SÉLECTIONNÉ AVEC LE BRÉSIL !!! ✅

L'ÉTÉ INCROYABLE QU'ON VA VIVRE... 🥲

[Conor McGregor @TheNotoriousMMA]

You’re gonna put respect on my motherfucking name.

[Kultur @Kulturlesite_]

🚨 SWATCH x AUDEMARS PIGUET

La COLLABORATION vient d’être DÉVOILÉE !!

[La Sueur @LaSueur_off]

Pour GSP, aucun doute possible : soumission au premier round pour Chimaev ! 😅

#UFC328

[Le SNEP @snep]

Le Top Albums de la semaine est disponible ! 💿

Classement complet 👉 https://t.co/lzr4Ddb93O

[Actu Foot @ActuFoot_]

Il y a 9 ans jour pour jour, Leo Messi rappelait au Bernabeu qui il était. 💙❤️🐐

Mythique.

[Spotify France @spotifyfrance]

El Mara 🦅 La star de la rumba congolaise @fallyipupa01 dévoile XX, un album symbolique célébrant ses 20 ans de carrière, à découvrir sur Spotify.

[N A Z A 🤙🏾 @NazaBomaye]

L’album de Fally c’est troooopppp 🥵

[Fally Ipupa @fallyipupa01]

👑🦅 Nouvel album « XX » disponible https://t.co/d4BsAb8FOJ

[Actu Foot @ActuFoot_]

🚨 𝗝𝗢𝗨𝗥 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗠𝗢𝗡𝗧𝗔𝗗𝗔 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗘 𝗕𝗔𝗥𝗖̧𝗔 𝗖𝗘 𝗦𝗢𝗜𝗥 ? 🍿🤩

ATLETICO MADRID ⚡️ BARCELONE

Les Catalans rêvent de renverser la situation ce soir à Madrid après une défaite 2-0 à l’aller.

[ . @lpnjf_sidy]

🚨Encore une nouvelle pluie de certification pour BOOBA 🔥🔥!!!

À ce rythme il risque de détrôner Ninho mdr 😂 .

[FRENCHRAPUS 🇺🇸 @FrenchRapUS]

🚨🚨🚨 ALERTE HISTORIQUE !!!

LA RD CONGO VIENT DE SE QUALIFIER À LA COUPE DU MONDE POUR LA PREMIÈRE FOIS DEPUIS 52 ANS 😱😱😱

FIMBU FIMBU FIMBU 🇨🇩

[Raphinha ballon d’or @6anis_fcb]

Ce but de Yamal devrait être affiché au Louvre 😮‍�

[REVOLUTION MMA @RevolutionMMA_]

🏋🏻‍♂️La routine matinale d’Islam Makhachev dévoilée sur son canal Telegram:

Pompes avec claquement – 3 séries de 15 répétitions

✅Développé couché prise serrée – 3 séries de 6 répétitions (poids : 90 kg)

✅Squats – 90 kg pour 5 répétitions, immédiatement suivis de soulevé de terre – 90 kg pour 5 répétitions, 3 séries

✅Soulevé de terre roumain – 60 kg pour 8 répétitions, immédiatement suivi de tractions – 10 répétitions, 3 séries

✅Prendre des haltères de 15 kg et faire des curls biceps – 15 répétitions, puis enchaîner immédiatement avec une barre de 40 kg pour faire des curls biceps – 5 répétitions, 3 séries

✅Abdos + bas du dos – obligatoire, 3 séries de 20 répétitions

⏱️Repos après chaque exercice – 2 minutes

[Cage Pulse @CagePulse_]

just how good is ilia topuria?