@ZSharifloo ما ۸ ساله با هم تو خونه کار ریموت داریم و هیچوقت مشکلی نبوده. باهم خونه ایم باهم بیرون. مشکل از خونه موندن نیس. مشکل رو جای دیگه جستجو کنید. 👌🏻
@MahdiShabani75 اولا این بیشتر شبیه رژیم Carnivore هستش و خودم pre-diabetic بودم تو ۳۷ سالگی و کامل نرمالم کرد و ۲۰ کیلو کم کردم. دوما چه کصخلایین اینای که میگن رژیم کیتو خیلی خطرناکه =)) کیتو برای دراز مدت خ خوبه و ایونتره از کارنیوور.