Isabel López Zavaleta

Chiapaneca, Tapachulteca, sin afiliación política

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

CARNE AL HORNO: 🇦🇷
Creditos: lasrecetas desimon (inst)
Se desarma! Es de los más ricos que vas a probar 🥩🔥
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Esto es una técnica llamada Brasear, y va a hacer que cualquier corte de carne que cocines de esta manera, te quede súper tierno. Si lo dejas menos tiempo (1:30hs) te queda un corte bien blandito, pero que no se desmecha, aunque ya si lo dejas más de 2/3hs, literalmente se desarma con solo verlo 😂🙌🏻
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𝕀𝕟𝕘𝕣𝕖𝕕𝕚𝕖𝕟𝕥𝕖𝕤:
• 1.5kg Carne (Vacío, Roast Beef, Palomita, Tapa de Asado, Bondiola de Cerdo, o prácticamente cualquiera que a vos más te guste!) 🥩
• 1 c/u Cebolla, Zanahoria y Apio 🧅🥕🌿
• c/n Vino (Blanco o Tinto) y Caldo de Carne 🍷 🥩
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Y acá tenes varias opciones, lo comes al plato con papas como hice yo, o lo desmenuzas todo y lo metes en un sandwich, empanadas, tortillas de trigo… está en vos 🔥

[kiwilimón @Kiwilimon_LAT]

Acompaña tus platillos en la cena con estas pastas navideñas, ¡serán todo un éxito! 🤩🎄🍝 RECETAS: https://t.co/JCOONvQs3d

[Dr. Éctor Jaime @ectorjaime]

🚨🚨 Mañana Morena aprobaría reforma a la Ley de Coordinación Fiscal para apoderarse y centralizar todos los recursos para la salud

🔴Se trata de una #centralización #abusiva, en la que las entidades federativas entregarán todo su dinero, personal y hospitales a la federación (IMSS-Bienestar), a cambio de una promesa vacía de tener un sistema de salud como el de Dinamarca

¡Un gobierno estatal responsable jamás abandonaría su obligación de garantizar la salud de la población!

[Isabel López Zavaleta @Isa_Zavaleta]

Ceremonia de graduación de la XV Generación de la licenciatura en Gerontología UNACH Facultad de medicina humana #Chiapas felicidades a todos los egresados 💝🎉

[Diario de Chiapas @DiarioChiapas]

🔺📲#CÁPSULA | Aumentan llamadas de extorsión a comerciantes

Mencionaron que los números de teléfono de algunos comercios son del conocimiento público, y es ahí donde reciben llamadas que actualmente ya no contestan.

🎙️ Con información para Diario de Chiapas

[Interesting things @awkwardgoogle]

Amazing dessert idea

[Isabel López Zavaleta @Isa_Zavaleta]

Saludos desde San Cristóbal de las casas, Chiapas!!

[Isabel López Zavaleta @Isa_Zavaleta]

Saluditos!!

[Nutriólogo Girón ™🍏 @NutriologoGiron]

IDEA DE COMIDAS PARA TU SEMANA

LUNES
Atun
Jitomate
Aguacate
Cebolla
Huevo

MARTES
Arroz
Pechuga
Verduras

MIERCOLES
Tortitas de carne molida
Arroz
Verduras

JUEVES
Carne de res
Puré de papá
Verduras

VIERNES
Pechuga en cubos
Brocoli
Jitmate
Lechuga

SABADO
Pollo
Huevo
Aguacate
Betabel

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

¡Las famosas ALITAS DE POLLO, en CocaCola! Ingredientes: alitas de pollo: 1 kg (2 lb) Coca-Cola: 600 ml (20 onzas líquidas) mantequilla: 30 g (1,1 oz) aceite: 20 ml (0,7 onzas líquidas) Salsa: salsa de tomate: 35 g (1,2 oz) mostaza: 30 g (1,1 oz) salsa de soja: 25 ml (0,8 fl oz) miel: 20 g (0,7 oz) pimienta negra: 3 g (0,1 oz) sal: 5 g (0,2 onzas) Coca-Cola: 100 ml (3,4 onzas líquidas)

[kiwilimón @Kiwilimon_LAT]

Postres navideños hay muchos, pero como esta ensalada de zanahoria, ¡ninguno! Además de ser un postre fácil, rápido y muy económico, es perfecto para las posadas, la cena navideña o para vender, ¿te animas a prepararla? 🥕🎄 RECETA: https://t.co/JK3goQG9su

[CLEAN CAR CLUB @TheCleanCarClub]

Super easy to use trailer rope method!#car #driving #tips #manual #carsoft #howto #skills #drive

[Tulio Recomienda @tuliorecomienda]

¿Limonada de Coco?

[Tasty UK @TastyUK]

Honey-Lime Chicken And Avocado Salad

[Gabriela Coutiño @GabyCoutino]

1) La noche del viernes 10 fue larga. Ese día @PartidoMorenaMx definía a sus candidatos a las gubernaturas de 8 estados y la #CDMX. #Chiapas y la capital del país era donde más dificultades se presentarían para la definición. Finalmente, lo que sucedió en el hotel de #Polanco...