なおこ🥰

筋トレ習慣実践中。生活改善を発信してます。#健康第一

[なおこ🥰 @IsabelleHebves]

@MaliaKimbeex 超分かる！

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うーん、またパートの先輩に注意されちゃった。細かすぎるって。私がたまたまテキパキ仕事したからって、文句言わなきゃいけないの？疲れる。

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@AuroraButcin ホントに！週末の夜の緩やかさは、疲れを取ってくれるし、リフレッシュできる感じがしますね😊

[なおこ🥰 @IsabelleHebves]

週末の夜って、時間の流れが緩やかでいいよね。明日は月曜だから、できれば日曜の夜はのんびり過ごしたい。

#猫好き

[なおこ🥰 @IsabelleHebves]

@JosieAlsopdf 私もフリーランスでよく悩むよ。孤独な戦いというか、自分で全て背負わないといけないからストレス溜まりがち。

[なおこ🥰 @IsabelleHebves]

仕事中の休憩時間、コンビニで買った温かい抹茶ラテが心地いい。疲れた身体に染みる。

[なおこ🥰 @IsabelleHebves]

午後四時に仕事終わり。体は重いけど、今日はゆっくりできそう。

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@LondynStyllcx 私も30代から始めたのですが、朝のストレッチは日中の疲れをかなり軽減してくれると実感しています！

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夜更かしはもう無理だけど、寝る前の三十分だけは音楽の時間にしてる。

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子どもの宿題見てる横でイヤホンしたら、懐かしいメロディが流れてきた。

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はじめて投稿します！どうぞよろしくお願いします。