Isha-R(あいしゃ あーる)

#英語 #筋トレ #一般旅行取扱主任者 草野球→卓球→バレーボール→レスリング→2019年末55歳で卓球再開🎈右橈骨遠位端粉砕骨折済 😮‍💨 日本式片面ペンホルダーサーブミス主戦型😱 #越谷レイクタウンp4match #越谷蒲生p4match #草加柿木p4match

[Isha-R(あいしゃ あーる) @IshaAutoTrader]

6/21(日)17時開場🏓
第1回草加中央p4match大会登録しました♪
今回はB級1509以下大会！
いつも来て下さる皆さん、お近くの新規の皆さん宜しくお願いします🙇🙇‍♀️

会場に慣れて来たら色々な大会形式に挑戦しようと思ってます、乞うご期待😎

草加駅から徒歩10分🚶‍♀️
駐車場89台🅿️
https://t.co/hcZ5ccA0ks

[ワラハギ | 習慣化×挑戦 @warahagi__]

なかなか成果でないなと悩んでる20-30代はメジャーリーガーの菊池雄星さんのこの1分の動画をみて

成長はいきなりやってくる

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一旦母親を家に送り届けて、自分も腰にロキソニンテープ貼ってから再度外出で“すだち冷麺”😋

母ちゃん、行きと帰りじゃ足取りが全然違うからやっぱり効いてる！
注射よりも点滴の方が良い🙆

#強力にんにく点滴

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お母様を車椅子♿️から処置室のベッドに寝かせる時に腰がグキっと🫠
帰ったらロキソニンテープのお世話になります😮‍💨

#老々介護あるある

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今日は強力にんにく点滴🧄
ビタミンB1、B6、強力ミノファーゲンC💉🏥

#質的栄養失調

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ちょっと晴れ間が見えて来た🌤️😃

不具合が段々と下の方に移動して来た様なので早めの麦門冬湯♨️
今週末は久しぶりの他人様p4matchに参戦予定なので、出来ればキレッキレの状態にしていきたい🥹
無理か😮‍💨

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ふぅ〜、未だに体調イマイチ😮‍💨母ちゃんもイマイチ🤧
本日午後から“強力にんにく点滴”に連れて行きます🏥💉

昨夜、北の国から“初恋”と“帰郷”観てて、台詞聞き逃してモヤモヤして、あーシナリオ集持ってた筈、オレ♪って思って探したけど、この2本のは持って無かった😣

#北の国から
#秘密も無いじゃん

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@posoposo_ 緊張🫨っていうか雰囲気に呑まれるっていうか、そんな感じではないですか？
残念でした😢
お疲れ様でした☕️😊

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@kanyatubu さすがお目が高い👀😆

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喉のイガイガが減って来ました😮‍💨
ただ母親の方がイマイチ痰が絡んでる様で、ふぅー
自分で排出出来ないからどうしても誤嚥性肺炎が怖いですよね、この後シロップ飲ませます🫡

6/21のD級以下大会がまだ最低試合数に必要な人数に至っていないので宜しくお願いします😅🙇

https://t.co/zczLWo4wam

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@kanyatubu 室内広々ー、お子様達も嬉しそうですねー🚙
サポート、応援頑張って下さい📣😊

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ショートカットにした金沢碧さん😍
やはり“俺たちの旅のヨーコさん“ってイメージをどこかで変えなきゃいけなかったんでしょうね😮‍💨
まぁ、どちらも素敵🫣✨🤩

#癒し

[manzo @manzojp]

大都会PartIIIでの、金沢碧さんが凄く可愛い。癒やされながら寝るます。おやすも！（＾🐽＾）ﾉｼ

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相変わらず喉がイガイガしてる〜😣
ラバー貼る気もならんし🙂‍↔️🙂‍↔️

試合の皆さんお疲れ様でした！明日も予選関係多そうですね💪

マグネシウムスプレー購入しました♪
大会にも持参しようかな？
良い事沢山有りそうなので楽しみです😊✨

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@Kanazou12 待ってまーす🙋‍♂️

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@Kanazou12 かなぞうさんは、うちの“女性限定”p4matchで優勝したらイクラ丼です😎
https://t.co/9NJKQc0EdO

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@Kanazou12 😳

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喉の違和感取れないなー
どうもコロナ禍以降、慢性的に不調かも？コロナ後遺症ってやつ？🙂

昨日は“俺たちの旅”はお休みして“北の国から　遺言”の続き。綺麗な画質で美しい風景観れて幸せだー
北の国からって段々と話が暗くなって来て観てる方も辛くなるんだけど😮‍💨

今日試合の皆さん頑張って下さい😃

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6/21(日)草加中央公民館p4match🏓

駐車場🅿️有り
草加駅から徒歩10分
夕方からの涼しい？時間帯！
冷房も有ります♪
宜しくお願いします🙇‍♀️🙇😀

B級以下(1509〜)
https://t.co/hcZ5ccA0ks

D級以下(919〜)
https://t.co/zczLWo4wam

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遅いランチは焼きたてのかるび😋
昨晩髪の毛ちゃんと乾かさないで寝たせいか、ちょっとだけ喉に違和感😮‍💨
風邪の前兆だといやなのでこういう選択🧄🥩

昨日は俺たちの旅38話(n回目)と北の国から“遺言”💻
観たい時に観たいドラマが観れるなんて幸せだー😀😂

[Isha-R(あいしゃ あーる) @IshaAutoTrader]

父親の７回忌終了😮‍💨
50回忌までやると安心して成仏するらしいけど、無理な気がする、すまん🙏

新しく道の駅を作っているらしい、ここら辺週末は渋滞でトイレに行きたくなるわー、そりゃ🚽🚙😅