إحنا بنفتكر إن الصحة، والحالة النفسية، وحتى علامات السن كلها بسبب الجينات.
لكن الحقيقة إن أفكارك، ومعتقداتك، وحالتك الداخلية ليها تأثير كبير جدًا على كل ده.
اللي جواك… بيبان عليك.
حاسس بيك كلام الأب له طعم مختلف. أول مرة أبويا قال لي: أنا فخور بيك ،حسيت بفرحة كبيرة كأن جزء جوايا كان مستني الكلمة دي من سنين. فعلا بعض الكلمات ما بتعديش، لكنها بتداوي وتحيي حاجات كانت ساكتة جوانا
أوقات أكتر حاجة بتضايقك في الناس
بتكون حاجة جواك إنت لسه مش متقبلها.
فتلاقيك من غير ما تحس، بتسقطها على اللي حواليك.
لما تتصالح مع نفسك، هتبطل تحكم على غيرك بنفس القسوة .