TRX-Italia

TRX® è sinonimo di allenamento in sospensione. E' lo strumento più innovativo degli ultimi anni nel panorama dell’allenamento.

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Combo TRX e Mini band by @alexia_clark
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Enjoy this flow whit @coachtara18
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Non ci si ferma mai...TRX è uno stile di vita...
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Workout whit Wall Ball TRX and @ginavallesfit
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1. 60 secondi
2. 30 secondi L, R
3. 60 secondi
4. 30 secondi L, R
3-4 round!
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Combo #TRX Crossing Balance lunge + TRX Single Arm Bicep Curl
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TRX non va in vacanza...TRX è sempre con te!!!
TRX Monday whit @charlotte_tooth
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🔥#TRX Friday whit @ginavallesfit...#Bodyweightworkouts ALWAYS WIN!
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📌 Narrow, Wide Squat to Lateral Lunge
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#Thursdayworkout whit @ginavallesfit
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1. 60 seconds
2. 30 seconds L,R 🔥
3. 60 seconds
4. 30 seconds (narrow stance)
5. 60 seconds
3-4 rounds
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Stimola i sensi. Libera l’istinto. Ascolta il tuo.. Battito Animale!
Non importa dove, non importa quando. Parola d’ordine: fluidità.
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@pilates949 ci dimostra come prendere un esercizio di livello avanzato e modificarlo per essere alla portata di tutti.
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Ecco il nostro super master @francescovetri
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@kristy_lee_wilson sperimenta un po' con il suo TRX...
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Piccola sessione di mobility #TRX con
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Inizia il lunedì con la #posizione giusta
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