Не верьте всем своим мыслям.
Мы устали.
Стресс зашкаливает.
События, новости, отношения - многое наполнено тревогой, страхом, отчаянием, злостью... Многие испытывают беспомощность.
Присядьте и внимательно прочитайте:
Не все мысли у нас голове имеют отношение к реальности.
Поэтому современные дети более спокойные и уравновешенные в отношениях.Правда,они склонны к гиперрефлексии и фоновой тревожности,но это не признаки испорченности,а условия нового времени
Будем учится у наших детей спокойно реагировать на грубость и невоспитанность.
Или вы умеете
Несколько подростков молча стояли напротив мужчины,который что-то им очень энергично объяснял, активно жестикулируя. Мужчина–неопределенного возраста,в камуфляжной одежде, из таких, знаете, что всем своим видом заявляют: «не служил – не мужик», всегда на страже и готов к борьбе⬇️
Многие из нас, – классический продукт такого стиля: чувство вины в общении испытываем чаще, чем думаем о начале новой жизни с понедельника.
А современных детей воспитывают более осознанные и рефлексирующие родители, желающие, чтобы их дети жили лучшую жизнь, чем они, то есть мы⬇️
Иногда хочется быть пятилетним ребёнком, чтобы иметь возможность в общественных местах громко возмущаться, как сегодня девочка в трамвае:
фу!
кто так воняет!
кто-то духами вонючими надушился!
у меня от этой вонючки нос болит!
мама!
закрой нос, чтоб у тебя не болел!
Сидя спокойно, наблюдай, как мутная вода станет ясной(с)
Не всегда нужно действовать.
Многие проблемы появляются только как наша реакция.
Нет реакции - нет проблемы
Насморк если лечить проходит через неделю
Если не лечить, через семь дней
Не суетитесь
Наслаждайтесь миром и собой
Каждый из нас создает свой мир. Уникальный, не похожий на другие. Мир, сотканный из наших ценностей, убеждений, установок, реакций, иллюзий. Мир вокруг – это то, что мы думаем, то, как мы реагируем. Мир вокруг – это то, на что мы направляем свое внимание.
⬇️
Если хотите читать полезные и интересные тексты - подписывайтесь на мой телеграм-канал, ссылка ниже.
Если не хотите, вот вам картинка с глубоким смыслом.