和泉

40代男性。コロナ禍の在宅ワークで10か月で10キロ増えたことに危機感を覚えてトレ―ニング開始。
スーツがキマる身体を維持したい。
ベンチプレス100キロ挙げたい。
自分でカッコいいと思える自分でいたい。

2025年2月に旧アカウントから移動

[和泉 @Izumionworkout]

@mo_om_mx_xm 自分にも優しくーーーーー！！！！！

[和泉 @Izumionworkout]

@mo_om_mx_xm それはドキドキ(*´ω｀*)
後でこっそりそこを紹介してください
(人∀・)ﾀﾉﾑ

[和泉 @Izumionworkout]

@mo_om_mx_xm 無理せずに！お大事に！！！！！

[和泉 @Izumionworkout]

@___emmmu 浮かんで消えなければ浮気しても楽しめないですよね。楽しめない人間で良かったと思います🤔

[和泉 @Izumionworkout]

@___emmmu ほかの選択肢と比べてみると、確かにこの考えに近いですね。今が楽しければ、とは思えないですね😅

[和泉 @Izumionworkout]

@CEOMemoryBucket ありがとうございます😊お互い頑張りましょう!!

[和泉 @Izumionworkout]

今朝は朝トレ。

バイク20分

ダンベルベンチプレス
48㎏×10回
48㎏×10回
48㎏×8回

ベントオーバーロー
48㎏×10回
48㎏×10回
48㎏×10回

日曜の朝にのんびりバイク漕ぎながらスマホで漫画読んだりYoutube観たり。
のんびりのんびり。

[和泉 @Izumionworkout]

@mo_om_mx_xm それもいいね～(*´ω｀)
のんびり時間をお過ごしください🍵

[和泉 @Izumionworkout]

@hanasan2154 @16Personalities (*´ω｀)

[和泉 @Izumionworkout]

いまさらやってみた

私の性格タイプは建築家 (INTJ-A)。あなたのタイプは何？ https://t.co/1xqKEr8bQz型の性格 #16Personalities @16Personalitiesより

[和泉 @Izumionworkout]

@mo_om_mx_xm 月見ながらバーベル！！？

[和泉 @Izumionworkout]

@mo_om_mx_xm 最高！一緒に座らせてー。

[和泉 @Izumionworkout]

@mo_om_mx_xm えええ、なんて贅沢な景色。この窓際にお気に入りのソファーを置いて、ゆっくり紅茶飲みながら読書したり、まったりおしゃべりしたり。。。

[和泉 @Izumionworkout]

@hanasan2154 ゆっくり休んで(*´ω｀)

[和泉 @Izumionworkout]

@hanasan2154 頑張り時も大事だけど、休み時も大事よ！

[和泉 @Izumionworkout]

@hanasan2154 おおう、お疲れ様！

[和泉 @Izumionworkout]

@mo_om_mx_xm (｀・ω・´)イケるぜ👍