J A F

[J A F @JAF2606]

Hola

[J A F @JAF2606]

@CNviolations It’s just a girl having fun.

[MisterChip (Alexis) @2010MisterChip]

Vamos a batir un récord. Si llegamos a 100K RTs subo el premio.

[MisterChip (Alexis) @2010MisterChip]

Si España se clasifica para la final de la Copa del Mundo sortearé MIL DÓLARES entre todos los seguidores que hagan RT.

[Invictos @InvictosSomos]

Hoy es un día difícil en el planeta fútbol. Hoy se enfrentan Portugal y Croacia en los dieciseisavos de final de la Copa del Mundo. ¿Qué significa esto? Que sin importar cuál sea el resultado, hoy terminará el último baile mundialista de una de las leyendas más grandes de todos los tiempos. Hoy podría ser la despedida mundialista definitiva de Cristiano Ronaldo o el adiós total de Luka Modric. LLORA LA PELOTA.

[Ali Tekin @alitekintr]

İzledikten sonra bakış açınızı değiştirip hayatınıza yön verecek 20 TED konuşması:👇🏻

[Lexa @Alexaxfcb]

“Las emociones humanas son únicas, el pico de la felicidad es llorar, el pico de la tristeza es reír y el pico de la ira es el silencio.”

[Sulekha Tripathi @sulekhat95]

INSTEAD OF WATCHING AN HOUR OF NETFLIX TONIGHT.

This 1 hour Stanford lecture by Joel Peterson will teach you more about negotiation and getting what you want than most people learn in years.

Bookmark it and give it an hour, no matter what.

[Fitness Hub @FitHubHQ_]

4 Bodyweight Exercises to Strengthen Your Abs.

[Sport boy @Sp_bo1]

تمارين ممتازه لتخلص من دهون الخصر
مع الاستمرار لمدة شهر ولاحظ الفرق

[Isabel Fernández @isafernan]

Mi vida cambió el momento en que un viejo mentor me dijo esto:

“detener tu peor hábito cambiaría tu vida mucho más rápido que empezar tu mejor hábito…

arregla la fuga antes de llenar el cubo.”

[Hombre Imparable @Hombrelmparable]

De Hombre a Hombre:

▪︎ Despiértate temprano te guste o no. El sueño es un lujo que ganas.

▪︎ Corta el porno. Está friendo tu disciplina y volviéndote blando.

▪︎ Levanta pesas pesadas 4 a 6 días a la semana. Registra números. Si no suben, estás mintiendo.

▪︎ Come comida aburrida. Mismas comidas. Proteína primero. Placer después.

▪︎ Deja de explicarte. Las explicaciones son para la gente por encima de ti.

▪︎ Aprende una habilidad de altos ingresos y ve a por todas. Sin planes de respaldo. Los respaldos hacen cobardes.

▪︎ Mata amistades inútiles. Si no impulsan dinero, disciplina o crecimiento, son peso muerto.

▪︎ Acostúmbrate a estar solo. La soledad es entrenamiento, no un problema.

▪︎ Lee contratos, finanzas, poder, psicología. La ficción no te salvará.

▪︎ Construye un fondo de emergencia. Nadie rescata a hombres adultos.

▪︎ Deja de perseguir mujeres. Construye una vida que las atraiga por accidente.

▪︎ Controla tu temperamento. A los hombres emocionales los manipulan.

▪︎ Vístete limpio y simple. Sin logos. Sin ruido. Deja que el silencio flexione.

▪︎ Aprende a decir no sin culpa.

▪︎ Registra tu tiempo como dinero. Horas desperdiciadas son años robados.

▪︎ Corrige tu postura. El lenguaje corporal débil se filtra en decisiones débiles.

▪︎ Deja el alcohol si no puedes controlarlo. Si te controla, te posee.

▪︎ Aprende a pelear o aprende a correr rápido. Idealmente ambas.

▪︎ Paga tus deudas agresivamente. Deber dinero mata el respeto.

▪︎ Cierra la boca sobre tus planes. Ejecuta primero.

▪︎ Acepta que a nadie le importan tus luchas. Actúa en consecuencia.

▪︎ Construye algo que te pague mientras duermes. Si no, eres reemplazable.

▪︎ Llama a tus padres. Un día no podrás hacerlo.

▪︎ Deja de esperar motivación. Opera en horario.

▪︎ Vuélvete físicamente peligroso pero mentalmente calmado.

▪︎ Respétate tan fuerte que el mundo no tenga más opción que ajustarse.

Eso es todo. Sin inspiración. Solo trabajo.

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

Hombres mayores de 30 años: realicen estos ejercicios de 3 minutos al día para un mejor rendimiento.

[leyva @LeyvaCFM_]

Cuando todos tus seres queridos piensan que los estás ignorando pero en realidad estás manteniendo en secreto la batalla interna más grande de tu vida

[Tendencias en X @SoyTendencias]

"Cuello"

Porque así es cómo podés aliviar la tensión del cuello realizando estos ejercicios.

[Indie 505 @Indie5051]

El actor japonés Hiroyuki Sanada habló sobre las contradicciones de la naturaleza humana:

“Algunas personas sueñan con tener una piscina en casa, mientras que quienes la tienen apenas la usan. Quienes han perdido a un ser querido sienten una profunda sensación de pérdida, mientras que otros se quejan a menudo de los familiares que aún viven. Quienes no tienen pareja anhelan tenerla, mientras que quienes la tienen a menudo no la aprecian. Los hambrientos darían cualquier cosa por una comida, mientras que los saciados se quejan del sabor de su comida. Quienes no tienen coche sueñan con tener uno, mientras que quienes tienen coche siempre buscan uno mejor.”

La clave de la felicidad es la gratitud: ver y valorar de verdad lo que ya tenemos, y comprender que en algún lugar, alguien daría todo por aquello que nosotros damos por sentado.

[NewUs @newusof]

¿Tienes el cuello tenso? Puede que no se trate de tu cuello.
Comienza por el pulgar. 🖐️

[Tendencias en Argentina @porqueTTarg]

"Felicidad"

Porque según la filosofía, la forma más elevada de paz es no tener ningún deseo de ser comprendido, admirado, compadecido o incluso conocido.

[Hombre Imparable @Hombrelmparable]

Las tasas de divorcio son altas en esta generación por una razón muy simple: la gente no entiende lo que realmente significa el matrimonio. Las redes sociales han hecho creer a todos que siempre hay alguien mejor, un hombre más rico, una mujer más guapa, una vida más emocionante, pero la comparación destruye la lealtad.

La gente quiere bodas, no matrimonios. Pasan meses planeando la ceremonia y cero tiempo aprendiendo a comunicarse cuando las cosas se ponen difíciles. Ya nadie sabe discutir.
Gritan, se cierran en banda, huyen en lugar de aprender a luchar el uno por el otro. La presión económica deja al descubierto las debilidades de sus relaciones. En vez de construir juntos, las parejas se enfrentan, los hombres dejan de liderar, las mujeres dejan de respetar a sus parejas, la tentación está por todas partes. Ahora todos usan jerga terapéutica para evadir la responsabilidad. Todo es tóxico, todo es trauma. Nunca tienen la culpa de nada.

Ya no hay presión social para permanecer casados. Nadie mayor dice que hay que intentar arreglarlo. Solo amigos dicen que se separen. Te mereces algo mejor. Los hijos se volvieron opcionales, el sacrificio quedó obsoleto y los votos se convirtieron en meras sugerencias.

Antes, el matrimonio significaba «sufriré contigo». Ahora significa «me quedaré mientras sea feliz». Y por eso la tasa de divorcios es alta: porque la gente no sabe sufrir juntos.
Solo saben retirarse cuando la emoción desaparece.

¡Estamos en las trincheras!

[ImpactoEterno @ImpactoEterno]

Temas para investigar cuando te aburres:

-La teoría de cuerdas
-La materia oscura
-Las Analectas de Confucio
-La paradoja de Fermi
-El entrelazamiento cuántico
-La dilatación del tiempo y la relatividad
-El transhumanismo
-Civilizaciones perdidas y mitos
-Sesgo político en la cartografía
-Bioluminiscencia
-Movimientos de arte urbano
-Leyendas de hombres lobo en Europa
-El Manuscrito Voynich
-Los niños verdes de Woolpit