José Alfonso Puente Mera

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teresa ferreira 🇸🇻💙🤍💙

@teresaf12276437

about 1 month ago

A los 50 años, la vida ya te empieza a hablar claro. Y quien no aprende a escucharla, termina pagando muy caro en la vejez. ⏳ Llegar a los 50 no significa estar acabado. Significa que ya no hay tiempo para vivir dormido, para seguir repitiendo errores, para complacer a todos o para descuidarte como si el cuerpo, la paz y la dignidad fueran eternos. A esta edad, hay verdades que uno ya debería entender: 1. Cuida tu cuerpo. Cada día pegado al sillón, cada exceso, cada descuido y cada “después empiezo” el tiempo te lo cobra con intereses. Camina, muévete, aliméntate mejor, duerme bien y atiende tu salud. Porque sin salud, ni el dinero, ni la casa, ni los logros se disfrutan igual. 2. Aprende a estar solo. Si no sabes estar contigo, vas a mendigar compañía toda la vida. Vas a aceptar migajas, malos tratos y presencias vacías solo por miedo al silencio. Pero cuando aprendes a disfrutar tu propia compañía, algo cambia: el mundo deja de tener tanto poder sobre ti. Eso no es soledad. Eso es libertad. 3. El dinero no lo es todo, pero sin control financiero no hay paz. No necesitas ser millonario. Necesitas no vivir atrapado en deudas, depender de otros o temblar cada vez que llega una emergencia. La tranquilidad también se construye aprendiendo a administrar, ahorrar y tomar decisiones con cabeza fría. 4. No necesitas cien amigos. A esta altura de la vida, la cantidad deja de importar. Necesitas dos, quizá tres personas reales. De esas que aparecen sin que las llames, que no solo están para la foto, sino para la tormenta. Los verdaderos amigos no se presumen en redes. Se revelan en los días difíciles. 5. Tu palabra vale, sobre todo contigo mismo. Cada promesa que te haces y no cumples te roba confianza. Cada “mañana empiezo” que vuelves a romper te hace creer menos en ti. Y aunque nadie lo vea, tú sí lo sabes. El testigo más importante de tu vida eres tú mismo. 6. Suelta el rencor, aunque tengas la razón. A veces sí te hicieron daño. A veces sí fuiste traicionado. A veces sí merecías una disculpa que nunca llegó. Pero cargar odio todos los días es dejar que esa persona siga viviendo dentro de ti sin pagar renta. Perdona, no porque lo merezcan, sino porque tú mereces paz. 7. Encuentra una razón para levantarte. No tiene que ser algo enorme. Puede ser caminar al atardecer, sembrar una planta, cocinar, leer, pintar, escuchar música, ayudar a alguien o simplemente sentir que todavía hay algo hermoso por vivir. Necesitas una razón que te recuerde cada mañana: aquí sigo, y no pienso rendirme. Cumplir 50 no es el final. Es el comienzo de una versión más consciente, más selectiva, más honesta y más libre de ti. Ya no estás para perder la vida en apariencias, rencores, malas compañías ni promesas vacías. Estás para cuidarte, elegirte, sanar y vivir con dignidad. Porque envejecer no debería ser solo acumular años… debería ser aprender a vivir con más sabiduría, más paz y menos miedo. 🔥

teresaf12276437's tweet photo. A los 50 años, la vida ya te empieza a hablar claro.
Y quien no aprende a escucharla, termina pagando muy caro en la vejez. ⏳

Llegar a los 50 no significa estar acabado. Significa que ya no hay tiempo para vivir dormido, para seguir repitiendo errores, para complacer a todos o para descuidarte como si el cuerpo, la paz y la dignidad fueran eternos.

A esta edad, hay verdades que uno ya debería entender:

1. Cuida tu cuerpo.
Cada día pegado al sillón, cada exceso, cada descuido y cada “después empiezo” el tiempo te lo cobra con intereses. Camina, muévete, aliméntate mejor, duerme bien y atiende tu salud. Porque sin salud, ni el dinero, ni la casa, ni los logros se disfrutan igual.

2. Aprende a estar solo.
Si no sabes estar contigo, vas a mendigar compañía toda la vida. Vas a aceptar migajas, malos tratos y presencias vacías solo por miedo al silencio. Pero cuando aprendes a disfrutar tu propia compañía, algo cambia: el mundo deja de tener tanto poder sobre ti. Eso no es soledad. Eso es libertad.

3. El dinero no lo es todo, pero sin control financiero no hay paz.
No necesitas ser millonario. Necesitas no vivir atrapado en deudas, depender de otros o temblar cada vez que llega una emergencia. La tranquilidad también se construye aprendiendo a administrar, ahorrar y tomar decisiones con cabeza fría.

4. No necesitas cien amigos.
A esta altura de la vida, la cantidad deja de importar. Necesitas dos, quizá tres personas reales. De esas que aparecen sin que las llames, que no solo están para la foto, sino para la tormenta. Los verdaderos amigos no se presumen en redes. Se revelan en los días difíciles.

5. Tu palabra vale, sobre todo contigo mismo.
Cada promesa que te haces y no cumples te roba confianza. Cada “mañana empiezo” que vuelves a romper te hace creer menos en ti. Y aunque nadie lo vea, tú sí lo sabes. El testigo más importante de tu vida eres tú mismo.

6. Suelta el rencor, aunque tengas la razón.
A veces sí te hicieron daño. A veces sí fuiste traicionado. A veces sí merecías una disculpa que nunca llegó. Pero cargar odio todos los días es dejar que esa persona siga viviendo dentro de ti sin pagar renta. Perdona, no porque lo merezcan, sino porque tú mereces paz.

7. Encuentra una razón para levantarte.
No tiene que ser algo enorme. Puede ser caminar al atardecer, sembrar una planta, cocinar, leer, pintar, escuchar música, ayudar a alguien o simplemente sentir que todavía hay algo hermoso por vivir. Necesitas una razón que te recuerde cada mañana: aquí sigo, y no pienso rendirme.

Cumplir 50 no es el final.
Es el comienzo de una versión más consciente, más selectiva, más honesta y más libre de ti.

Ya no estás para perder la vida en apariencias, rencores, malas compañías ni promesas vacías. Estás para cuidarte, elegirte, sanar y vivir con dignidad.

Porque envejecer no debería ser solo acumular años…
debería ser aprender a vivir con más sabiduría, más paz y menos miedo. 🔥

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Christian Puente García @Christianpuent

3 months ago

#CasoTripleA | Tácticas Dilatorias 2.0 Estamos a 48 horas de la audiencia y, como siempre, aparece la creatividad de los procesados: dilatar el juicio. La cronología (minuto a minuto): - 14h07: FUELCORP pide excusa de juez del Tribunal. - 15h42: A.A. pide nulidad para cambiar los jueces. - 15h56: A.A. demanda la recusación a juez del Tribunal. La justicia se defiende en audiencia, lo demás es solo una forma de comprar tiempo. El Tribunal debe actuar con firmeza, rechazar toda forma de dilación e instalar la Audiencia.

José Alfonso Puente Mera

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