株式会社JASS | ASP事業部

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一日お疲れ様でした！
今日は、ミステリー小説の先駆者エドガー・アラン・ポーの命日にちなんで「ミステリー記念日」 だそうです。

ミステリー小説を読むと、先が気になるドキドキ 感で集中力が高まり、結末が分かることで脳が達成感を感じるのだとか。

これは、手��な「脳のトレーニング」やストレス発散になるそうですよ。

秋の夜長、ハラハラドキドキする物語の世界に没頭するのも、素敵な現実逃避かもしれませんね。 頭の中をすっきりさせて、今夜はぐっすりお休み ください。

おやすみなさい。
#ミステリー記念日 #10月7日 #火曜の夜 #読書の時間 #秋の夜長

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仕事終わりの帰り道。電車でスマホを見ている けど、文字が全く頭に入って���ない。

ただ、指だけが惰性でタイムラインをスクロールし続けている、この時間、、、
#通勤 #あるある #脳疲労 #お疲れ

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週の��場と言われる火曜日が終わった…。

大きな達成感というよりは、ただただ無事に生き延びた、という安堵感。

今夜は難しいことを考えるのはやめて、自分を思いっきり甘やかしていい日です。本当にお疲れ様でした。
#火曜日 #お疲れ様 #ご自愛 #共感

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週の���まり、月曜日。本当にお疲れ様でした🌙

今日は「ド(10)リーム(6)」の語呂合わせで「夢をかなえる日」だそうです。

心理学では「ベイビーステップ」という考え方があるそうですよ。
夢に向かうための、赤ちゃんの一歩のような「ものすごく簡単な目標」を立てると、達成感を感じやすく、続けやすいのだとか。

「今週中にあの本を1ページだけ読む」とか。
そんな小さな一歩が、いつかきっと大きな夢に���がっています。

今夜は素敵な夢を見て、明日へのエネルギーを充電してくださいね。おやすみなさい。

#夢をかなえる日 #10月6日 #月曜の夜 #ベイビーステップ #自己成長 #おやすみなさい

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数年後に来る、車検やPCの買い替え。その時になって慌てないために『目的別積立(シンキングファンド)』という考え方を。

毎月5千円でもいい。特定の目的のためにコツコツ貯めておくと、未来の大きな出費に笑顔で対応できますよ。
#積立 #貯金術 #家計管理 #備えあれば憂いなし

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給料が入っても、すぐに出ていくだけの『自転車操業』な家計。

この状態から抜け出す第一歩は、支出を減らす��とより「収入のペダルをもう一つ増やす」ことかもしれません。速度が上がれば、心の景色もきっと変わります。
#自転車操業 #家計管理 #貯金 #お金の勉強

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月曜の午後。週末の楽しかった記憶と、今週やらなければいけないタスクの現実が、頭の中で大��滞を起こしてる。

PCの前に座ってはいるけど、魂はまだ家に置い てきた、あの感覚。
#月曜日の午後 #仕事行きたくない #あるある #共感

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そろそろ本格的に衣替えの季節。でも、去年着ていたはずの服が、なんだか似合わない...。

体型は変わってないのに、顔つきや雰囲気が、 少し大人になったのか。

そんな自分自身の小さな『変化』に気づいたら、働き方や収入の得方も、今の自分に合わせてアップデートしてみませんか。そのヒントは、プロフィールで。
#衣替え #ファッション #自己分析 #自分磨き

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『ワークライフバランス』って、仕事と私生活を天秤にかけるようで、少し疲れませんか?
最近は、両者を融合させ人生全体を豊かにする 『ワークライフイン��グレーション』という考え方が注目されています。

好きなことで稼ぐのは、まさにその第一歩ですね。
#ワークライフインテグレーション #ワークライフバランス #働き方改革 #新しい働き方

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そろそろ本格的に衣替えの季節。でも、去年着ていたはずの服が、なんだか似合わない…。

体型は変わってないのに���顔つきや雰囲気が、少し大人になったのか。

そんな自分自身の小さな『変化』に気づいたら、働き方や収入の得方も、今の自分に合わせてアップデートしてみませんか。そのヒントは、プロフィールで。
#衣替え #ファッション #自己分析 #自分磨き

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10月1日、カレンダーを一枚めくる、あの瞬間��

過去がリセットされ、新しいチャンスが与えられたような、清々しい気持ちになりませんか？

その清々しい気持ちのまま、何か新しいことを始めてみる。私たちは、そんなあなたに最適な、最も簡単な第一歩を提案しています。詳しくは、プロフィールをご覧ください。
#10月の目標 #月初め #リセット #新しい挑戦

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お金が2倍になる期間が、暗算でわかる『72の法則』を知ってい��すか？

【72 ÷ 金利率(%) ＝ お金が2倍になる年数】

で計算できます。例えば年利3%なら24年。銀行預金（年利0.001%）だと72,000年…。お金に働いてもらう「場所」を選ぶ、良い物差しになりますよ。
#72の法則 #資産運用 #お金の勉強 #NISA

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「君ならできる」と期待されると、本当に成果が上がることがある。これを『ピグマリオン効果』と言います。

他者からの期待が、無意識の行動を変えるんです。逆に言えば、自分自身に「私ならできる」と本気で期待してあげることも、目標達成の大きな力になりますよ。
#ピグマリオン効果 #心理学 #自己肯定感 #コーチング

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木曜の午後。
脳の活動が「今週の業務に関する思考」から「明日の夜、何を食べようか」という思考に、静かに切り替わっていくのを感じる。

もう、省エネモードです。
#木曜日 #仕事あるある #共感 #省エネ

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『ワークライフバ��ンス』って、仕事と私生活を天秤にかけるようで、少し疲れませんか?
最近は、両者を融合させ人生全体を豊かにする 『ワークライフインテグレーション』という考え方が注目されています。

好きなことで稼ぐのは、まさにその第一歩ですね。
#ワークライフインテグレーション #ワークライフバランス #働き方改革 #新しい働き方

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日曜の午���中。まだ一日が丸ごと残っているという、この全能感。

コーヒーを淹れて、「さて、今日は何をしようか」と考える、この時間がいちばん好きかもし れない。
#日曜の朝 #休日の過ごし方 #全能感 #コーヒーのある暮らし

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何かを始める時「失敗したらどうしよう」と考えがち。

でも、本当に考えるべきは「もし、今日から一 年間、何もしなかったら自分はどうなっているか」という、現状維持のリスク(機会損失)か もしれません。

私たちは、その「何もしないリスク」を回避するための、最も安全で、最も簡単な第一歩を提案しています。その方法は、プロフィールで。
#機会損失 #現状維持 #自己投資 #一歩踏み出す勇気

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もしもの時のための「生活防衛資金」は、大切なお��り。
でもその一歩先にある、「嫌なことから、いつでも逃げる自由」のためのお金、意識したことあ りますか?

この、自分を守るための「攻めの貯金」があると、精神的な余裕が全く変わってきますよ。
#生活防衛資金 #貯金 #資産形成 #FIRE

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PCのブラウザでタブを開きすぎると動作が重くなるように、頭の中でも「やらなきゃ...」とい うタブを開きすぎると、心のパフォーマンスが落ちる。

休日は、その開きすぎた不要なタブを、一つずつ閉じていくための大切な時間だと思ってます。
#脳疲労 #HSP #マルチタスク #デジタルデトックス