Jose Ignacio Recio

Profesor en @usal. Enfermero. Nutricionista. Investigador. Y alonsista

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

@RamonEspinar

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

Alcohol y sueño.
Relationship Between Alcohol Consumption and Sleep Quality in a Community‐Based Adult Sample From Central‐Western Spain - Gonzalez‐Sanchez - 2026 - Drug and Alcohol Review - Wiley Online Library https://t.co/O8oP9ceEIS

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

Resultados de nuestra intervención de educacion nutricional https://t.co/KvXa70Dats

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

@DragonLadyU2 Deber no le debe nada. Solo que El Pais y Sanchez se toman todo como una guerra. En esta ocasión la han cagado por no contrastar, pero no van a rectificar, porque creen que eso es perder una batalla.

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

The role of sleep in the association between social network addiction and depressive symptoms in university students: a cross-sectional study. https://t.co/0WXw0VwBtq

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

Plasma Melatonin Levels, Seasonal Variation, and Sleep Quality: A Stratified Analysis of Adults Aged 25–65 Years Using the Pittsburgh Sleep Quality Index and Actigraphy https://t.co/XSyGt6wb9w #mdpiijms vía @IJMS_MDPI

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

Impact of Socioeconomic Status on Dietary Intake in Adults Aged 60 and Over, in Northwestern Spain: A Study of Community‐Dwelling Older Adults Enrolled in a Municipal Active Aging Program. 2026 Geriatrics & Gerontology International - Wiley Online Library https://t.co/bB9LIXgGgq

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

Los cambios en la calidad sueño https://t.co/7K4hi6fLuJ

[Frontiers - Public Health @FrontPubHealth]

New Research: Efficacy of neurofeedback-assisted mindfulness for anxiety and nomophobia in Spanish young adults: a randomized controlled trial https://t.co/dboHLXt5Vg #FrontiersIn #PublicHealth

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

One of my recent articles published in Frontiers in Public Health just reached a new impact milestone. Here is the link if you would like to read our research: https://t.co/UAA6X4evnk

[Universidad de Salamanca @usal]

😴 La USAL revela nuevas claves sobre el sueño en adultos

🛌Un estudio pionero, coordinado por la Facultad de @UsalEnfermeria en colaboración con el @IBSAL_IIS y el Complejo Asistencial Universitario de Salamanca (CAUSA) analiza cómo dormimos los españoles y qué factores influyen realmente en la calidad del sueño.

La investigación combina por primera vez actigrafía (medición objetiva del sueño) y cuestionarios validados en una muestra representativa de adultos.

🧠 Identificar distintos perfiles de sueño permitirá diseñar intervenciones más personalizadas y eficaces para mejorar el descanso.

🛏️¿Quieres saber qué perfiles muestran las mejores eficiencias de sueño en hombres y mujeres? ➡️ https://t.co/cLzmliQmll

#Investigación #Sueño

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

@nortecastilla Ok. Iré sacando el paragüas entonces

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

Combined effect of cognitive dysfunction and sleep disturbance on mortality risk: NHANES 2011-2014

https://t.co/gcBnbet3kr

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

Scoping review que analiza el efecto de las redes sociales sobre la imagen corporal y hábitos de vida durante el postparto
https://t.co/m3H75HcQhW

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

The Relationship Between Willingness to Forgive and Health-Related Quality of Life in Older Adults in Portugal and Spain https://t.co/6Vx5x256eK #mdpigeriatrics vía @Geriatrics_MDPI

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

https://t.co/sXNfTXv9yN

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

Effectiveness of the Community Nurse Case Manager in Primary Care for Complex, Pluripathological, Chronic, Dependent Patients: A Study Protocol https://t.co/qfxZ0RMkPY #mdpinursrep a través de @MDPIOpenAccess

[Taiwan en España @TWenEsp]

「西班牙外交官電子報」刊登我國衛福部邱泰源部長「台灣健保30週年：創造全民均健，追求更健康台灣」專文！/ The Diplomat in Spain publica el artículo del ministro de Salud de Taiwán instando a la OMS la participación significativa de Taiwán #護台灣一起拚 #HealthForAll

[Jose Ignacio Recio @JIRecio80]

Nutritional intake as a determinant of high-speed resistance and multicomponent training efficacy on strength in older women at risk of sarcopenia. A Randomized Clinical Trial. - Clinical Nutrition https://t.co/dnYU5QB7ht

[Javier Ocaña @ocanajavier]

Salud, educación y trabajo digno, pagado con justicia. Pasión, calma para el que la busque, y motivos para la sonrisa. Feliz año para todos con buen cine y la mejor vida.