🚨 ESTUDIO CIENTÍFICO: LA ADICCIÓN A LOS VIDEOS CORTOS REDUCE LA ACTIVIDAD CEREBRAL EN EL LÓBULO FRONTAL, AFECTANDO LA CAPACIDAD DE CONCENTRACIÓN
Un trabajo publicado en Frontiers in Human Neuroscience encontró que una mayor tendencia a la adicción a videos cortos se asocia con:
🔹 Menor control ejecutivo
🔹 Peor autocontrol
🔹 Cambios en la actividad del lóbulo frontal (corteza prefrontal)
📊 Qué midieron:
▪️ 48 participantes
▪️ EEG durante tareas de atención
▪️ Índice de potencia theta en región prefrontal
Resultado clave:
Mayor puntuación en adicción a videos cortos → peor desempeño en funciones atencionales y menor control ejecutivo.
📌 Traducción simple:
El consumo compulsivo de videos breves se asocia con menor capacidad de concentración y autorregulación.
No es solo “falta de voluntad”.
Hay correlatos neurofisiológicos medibles.
La economía de la atención tiene impacto biológico real.
Vía @PabloCastroDice
🥶🚩 ¿CUANDO USAR HIELO EN LAS LESIONES?
—En las primeras 6 horas tras una lesión musculo-esquelética, puede:
⇩ ⇩ Reducción del dolor.
⇩ ⇩ Reducción del hematoma.
—Después de las 6 primeras horas tras una lesión musculo-esquelética, puede:
⇩ ⇩Reducir la capacidad de regeneración del tejido.
⏱️ Conclusión: el timming importa.
🚨 Biomechanical insights into Achilles tendinopathy risk and protection in runners 🏃♀️
What were identified as significant predictors of the onset of Achilles tendinopathy? 🤷♂️
NEW large prospective study 4HAIE 📄
#OpenAccess 👉 https://t.co/htTVAhRfUG
Potser seria el moment de plantejar-nos unes places per cada comunitat autònoma i així fem que els professionals sanitaris formats aquí siguin els que desprès treballin aquí. Fuga de persones / pèrdua de calers.
Invertir per tenir un retorn!
Via @diaritarragona
🚨🚨 NEW 🚨🚨 CONCEPTS⚙️
1- If you fix segments… you dont alow the body to express naturally during TESTING “ old school”
2- Deconstruct the movement (sprint) to understand leg interactions
3- Know player pelvic tilt and even better his Bfem-pelvis- contl iliops SYSTEM💣🔥
Structure and function of the Achilles tendon rupture after non-surgical management
🔄Tendon remodelling may occur during the initial 52w.
📏CSA was 28 % lower from 10w to 52w.
💪At 52w : disorganisation, iso plantar
weakness & reduced function.
https://t.co/TzumZ6k3WP
It's not just a state of the art. It is a piece of art. Team's last one.
State of the art review.
Diagnostic #ultrasound of muscle injuries: what the #sports medicine clinician should know
https://t.co/rXGb1avTxk
Hem deixat els boscos, la ramaderia i els pagesos. Ara volem natura sense fang, menjar sense granges, i viatjar lluny per trobar el que teníem a prop. Doncs bé, així ens va... cracs.https://t.co/58ad1T9o8n
Muscle regeneration
Open Access 🔓
https://t.co/gD3pixAX9p
Hot water immersion (60 min at 42°C) appears more beneficial than CWI in improving muscle regeneration after a muscle injury.
2024 Consensus Statement on Rehabilitation Management After Meniscus Surgery (Meniscectomy, Repair and Reconstruction)📋
🤓 For rehabilitation recommendations following meniscus surgery, please refer to the summary tables in the photo below 👇
https://t.co/8ycOevwwko