Kira

北海道在住の専門職。ボルダリングと新作コンビニを、のんびり回す日々。週末は岩で汗を流し、最近は寒さ対策の道具選びにも夢中。

[Kira @JasonOlsensebc]

@Taha33451561637 視覚化って面白いですね！具体的にどんな図が役立ったのか教えてもらえますか？

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忙しい毎日、食欲がなかったりすること、ありますよね。
この間、おいしいランチを食べたら
久しぶりに元気が出てきました🍽️✨
小さな幸せ、見つけていこう！

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@Taha33451561637 確かに、基礎が揺らいでるとその後も苦労しますね。自分の場合は、小さなミスでも原因を突き止めた方がいいと実感しました。再確認って大事です！

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推し活に使うお金、自己流で計算してます。
気が付けば、安いはずのグッズがズルズル増えて…気づいたら家計ピンチ！同じ人いる？

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@erazorwin ビフォーアフターって効果的なんですね！具体的にはどんな商品がうまくいったと思いますか？

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ポイント貯める前は、
ただの支出だと思ってた。
でも、気づけば月末に
少し得した自分がいた。
最初は面倒だけど、
こまめに貯めると楽しい。
ズボラな私でもできるから、
意外とハマっちゃうんだよね。

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@reitstock 通勤時間に公式覚えたのに、家でドーナツ食べることに集中してました😅

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夏の疲れがじわじわ来てませんか？☀️
仕事中にボーッとすることが増えて、集中力が切れる瞬間…
でも、大丈夫！新しい季節に向けてリフレッシュしよう🌿

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@RodneyBurt7hri 私もお風呂で心を整える時間が大好きです。お気に入りの香りの入浴剤を使うと、一気にリラックスできますよね✨

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自炊したいけど、疲れてる日はなかなか動けないですよね。
結局、冷凍食品やインスタントに頼ってしまう日々。でも、それもまた許してあげて！

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@Earthpic613496 何か美味しそうなもの育ててるのかな？🥕私も頑張ります！

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捨てられない服、ありますよね？
私もお気に入りのTシャツが色あせても手放せず、つい引き出しの奥に眠らせています。特別感って抜けないですよね。

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@viewsoff アテネの夜って、雰囲気が最高ですよね！美味しい料理に囲まれたいなあ。

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最近、調理中に「アレ、あったかな？」と
冷蔵庫を何度も開ける自分に気づく。
自分だけかと思ってたら、
案外みんなそうみたいで安心した。

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@beckhamsdarling 私も同じような経験があります！キャンペーンは本当に効果的ですよね。特にSNSを活用すると一気に注目が集まります。🌟

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在宅勤務の休憩時間、
つい思いつきで冷蔵庫を開けると、残り物が宝探しみたいで楽しい。意外な組み合わせに笑って、一息ついてリフレッシュ。

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残暑で何を着るか悩む日々が続いてますね😅
秋服を出すタイミング、難しいけど
楽しみながら衣替えをしよう🍂✨

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@Taha33451561637 本当にそうですね！特に美容の施術もビフォーアフターがめっちゃ分かりやすいです✨

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仕事帰りのコンビニは、疲れた心に染みる特効薬。
ただの惣菜やスイーツを見て、自分を甘やかす時間。たまには自分を労わってあげよう。

[Kira @JasonOlsensebc]

@Taha33451561637 確かに、得意な科目から始めるとモチベーション上がりますね！成功体験は大切です。