Jeane Esteves

[Rubén Pueyo @Aqui_mi_casa]

DEJA DE PREGUNTAR A TUS PADRES MAYORES «¿TODO BIEN?».

TE DIRÁN «SÍ» CASI SIEMPRE.

PARA SABER CÓMO ESTÁN DE VERDAD, CAMBIA ESA PREGUNTA POR UNA DE ESTAS 12:

[Mila ✧ @aip551]

Two thirds of Alzheimer’s patients are women. Not because women live longer, but because estrogen protects the brain. When it’s suddenly stripped away, the brain literally shrinks. Brain fog in your 40s isn’t “just stress.” It’s a red flag. But instead of addressing hormones, women are gaslight with antidepressants or told to meditate. Fast forward 20 years and she’s in a nursing home and can’t remember her own kids. This isn’t “normal aging.” It’s medical negligence. And despite most Alzheimer’s patients being women, much of the research is still done on male mice instead of female mice. That’s not science, that’s neglect.”

[James @jamescoder12]

GOODBYE LOGO DESIGNERS IN 2026.

Here are 10 Claude prompts that generate brand identity, visual direction, and logo concepts without hiring anyone.

Save this before it goes viral. 👇👇

[Rafael Kriek @rafaelkriek]

Como fazer uma boa petição e como fazer que ela seja, de fato, lida? Sou ex-assessor de juiz e de desembargador, função que exerci por mais de 4 anos, e posso afirmar que raramente o tópico dos fundamentos jurídicos será lido, por uma razão muito simples: para decidir, o juiz precisa saber quais os fatos ocorridos e quais são os pedidos. Os argumentos de direito são importantes, mas não são decisivos. É preciso descrever os fatos de forma objetiva e clara, preferencialmente com referência fácil aos documentos em anexo. E é essencial saber o que vai pedir, especificando claramente se é uma obrigação de fazer, de não fazer ou de pagar. Se for despachar, aproveite o tempo para esclarecer questões DE FATO que sejam essenciais para resolver a questão. Direito é, essencialmente, saber contar uma história, comprovar com documentos e pedir a coisa certa. Petição não é o lugar para querer dar aula ao juiz.

[O concurso @OOconcurso]

Perfeito! Como você está estudando para área bancária, o ideal é criar prompts mais específicos.

Aqui vai um prompt bom que você pode usar no NotebookLM:

Prompt para copiar e colar:

"Você é um professor especialista em concursos da área bancária (Banco do Brasil, Caixa, BRB...).

Crie 12 flashcards de alto rendimento sobre o tema [insira o tema aqui].

Regras:
- Foque em conteúdo que realmente cai em provas de bancos
- Inclua pegadinhas comuns
- Use o formato de Active Recall (pergunta difícil na frente)
- No verso, coloque a resposta completa + explicação curta + referência quando possível (ex: lei, circular do BC, etc.)

Crie os flashcards agora."

Depois de colar esse prompt, é só trocar [insira o tema aqui] pelo assunto que você está estudando no momento (ex: Direito do Consumidor, Ética, Produtos Bancários, etc.).

[Awa K. Penn @TawohAwa]

🚨 BREAKING: Google Gemini can now completely edit your videos for you so you can create polished content at lightning speed.

Here are 10 Gemini prompts to edit videos 10x faster: 👇

[Abogado Holistico @EmpiezaHoyYa]

Este ejercicio, conocido como drenaje linfático, acelera el flujo linfático mientras aumenta la circulación sanguínea en todo el cuerpo.

Además, con un solo ejercicio activa casi todos los grupos musculares de manera efectiva.

Según muchos expertos, podría ser uno de los ejercicios más efectivos del mundo en términos de energía, circulación y movilidad… 👇

[carlos, o estressado @CarlosR26271158]

Adicione um conector de jurisprudência ao Claude/GPT/Antigravity e veja a mágica acontecer. Que IA jurídica vai te entregar esse nível de resposta por R$20? (TJRS finalizando agora)

Exemplos:
- https://t.co/f2MSOFnJ3i

- https://t.co/HbW8jXFnM9

- https://t.co/e9aWSIwYAy
---------
https://t.co/rRGCCB3jwD

[Lilia Frankenthal @Li_Frankenthal]

Aos colegas Advogados

Cartilha para ajudar no reconhecimento de prompt injection.

Elaborei esta cartilha para uso interno.
Diante das últimas notícias, sobre o uso de prompt injection em processos, estou disponibilizando a todos. Pode ser que ajude algum colega.

O material reúne orientações simples, e não pretende esgotar o tema, ao contrário. Este é um campo novo, em constante evolução, e justamente por isso exige colaboração, estudo e atenção coletiva.

A advocacia ética e do bem precisa estar unida.
Porque a tecnologia muda.
Mas a boa-fé, a lealdade processual e o compromisso com a Justiça continuam sendo cláusulas de ferro.

Como o X não permite anexar documentos, criei um link para download.

Seguimos juntos pela ética e o verdadeiro bom combate!

https://t.co/lvNZmH8qLm

[IA João @MartinsJoa_]

Usei o ChatGPT por 3 anos.

Migrei pro Claude há 3 meses.

Minha produtividade não foi a mesma depois disso.

Os 9 prompts que uso todo dia:

[Carolina Vitoria @Chefcarolinavi1]

Cocada do Coco Bambu ...
Ela te ensina fazer ...
Receita?
Só pedir

[Carolina Vitoria @Chefcarolinavi1]

Trouxe crianças pra te dar uma aula:
Que lição!
Já salva pra mudar sua vida:

[mia wallace the cat @miawm_the_cat]

Eu vim de família pobre e minha mãe sempre disse que o estudo seria a minha herança. Eu lembro dela me obrigando a ir pro inglês e dizendo que depois eu ia agradecer. Hoje eu sou médica no Canadá

[Primeiro Front @PrimeiroFront]

🔴ÚLTIMA HORA: Mulher viraliza nas redes sociais após mostrar três sinais que os filhos vão abandonar os pais na velhice, deixando internautas impressionados.

"Espero que meu filho não me abandone", diz internauta.

[د. عمر الرهبيني | Dr. Omar AlRahbeeni @Orahbeeni]

🚨 خبر عاجل: NotebookLM يمكنه الآن أن يدرّسك مثل مدرس خصوصي من أي جامعة مرموقة!! مجاناً تماماً🤯

إليك 8 برومبتات (أوامر) تستبدل ساعات من الدروس المدفوعة:
(احفظ هذا قبل ما ينتشر) ⭐️

[El Artesano del Trading @Alestrader]

6/ SALAMANCA, vivir en una ciudad histórica (sin pagar precios de gran ciudad)

Todo el mundo la visita.

Pocos se quedan.

Y ahí está la oportunidad.

Salamanca es una de las ciudades más bonitas de España…

pero sigue fuera del radar cuando se trata de vivir.

Error.

Porque aquí tienes historia, ambiente y calidad de vida en equilibrio.

Población: ~145.000 habitantes. Ciudad universitaria. Vida todo el año.

[Davi Laranjeira @davilaranjeira]

Chega de picar alho todo dia!

Técnica da Le Cordon Bleau que vai facilitar sua rotina todos os dias. E se você quer aprender como facilitar seus preparos, conheça O COZINHA MAIS FÁCIL DO MUNDO®:

✅ Você cozinha 1 vez por mês
✅ Finaliza pratos em 15 minutos
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O caminho é esse. Ele começa agora. 🧡

🎥 Filmaker @Kericoeduardo

[Pedro Campos @pedrocampos__]

🚨 Novas alterações no Código Penal 🚨

A Lei 15.397/2026 promoveu diversas mudanças:

➡️ Endurecimento das penas nos crimes de furto e roubo;
➡️ Admissão de prisão preventiva no furto simples;
➡️ Equiparação da pena mínima do roubo à do homicídio;
➡️ Retorno do estelionato ao regime de ação penal pública incondicionada;
➡️ Tipificação da “cessão de conta laranja”.

Nos comentários, disponibilizo o prompt para a realização de uma análise completa dessas mudança: 👇

[Nanibarbosa @RosaneBonoro]

Dicas que hoje me são úteis.

[Jeane Esteves @JeanePanoeiro]

@rmotta2 https://t.co/uqw4ZU3nKw